爲什麼天氣冷容易心梗，到了秋冬降溫季節，一定要注意防寒保暖，早晚出門加件外衣，平時更要注意預防保健，健康的生活方式能大大降低心梗的發病率，爲什麼天氣冷容易心梗。
爲什麼天氣冷容易心梗1
進入秋季，心血管疾病發病率開始走高。根據新聞報道長沙市某醫院10月6日夜班共搶救了6名腦梗和心梗的患者。秋後溫度驟降，白天夜裏的溫差可能會有十幾度。忽冷忽熱的天氣可能會導致心血管疾病的發病率大大增加。
秋後預防心梗，這三點要把握好：
第一點減少溫差對血液流動的影響，注意保暖。常州的56歲李先生幹完活後回家吹空調冷風消暑，在家休息之後出門買菜，結果在去買菜的路上突然倒地。經過醫院確診爲心梗。幸好及時就醫經過治療後恢復的健康。醫生指出，秋季屬於晝夜溫差較大的季節，不僅白天夜裏溫差大，室內有些地方已經開始吹上了暖風。室內外溫差過大在出門時可能會使血管出現突然的變化，就容易引起心血管疾病的發作。
無獨有偶。60歲的杜先生在戶外幹活時因爲比較熱，在休息時候喝了幾口冰飲料，結果突發胸口疼痛，經過搶救發現也是突發心梗。對於身體在接受強烈的冷熱刺激的時候，血管可能會在寒冷的情況下突然收縮，對於本來有輕度堵塞的血管很有可能直接堵住，導致心臟缺血變成心梗。
秋季在進行戶外活動時候也要注意，如果戶外活動流了很多汗，也不要立馬脫衣服。流汗多本來就容易造成血液變粘稠，血液流動更不暢。如果此時冷風一吹，血管收縮變細，就很容易增加心血管疾病的風險。所以中老年人秋季一定要做好保暖。
第二是要了解常見的'心梗症狀。不是隻有胸痛纔是心梗。杭州市中醫院陳鐵龍醫生指出，在臨牀患者中大約每三個人中就有一位患者的心梗症狀不典型。
41歲的長沙吳先生就曾經沒有明顯症狀。在做血液檢查時才發現冠狀動脈已經堵塞了90%。所以預防心梗還有重要的一點，就是充分了解心梗的症狀。一旦發生心梗，黃金時間只有6小時，如果誤以爲只是簡單的軀幹或者臟器疼痛，在家硬扛不去救治或者以其他疾病治療的話，就很有可能耽誤最佳的救治時間。這對心臟的損傷是不可逆的。
這三點也是常見的心梗症狀：腹部疼痛，胃部疼痛，呼吸困難。
除了症狀可以判斷，心梗還經常出現在突然受到了很大的刺激之後，比如受到驚嚇，突然劇烈活動等。一般胃疼或者腹部疼痛在沒有受到刺激的時候也會發生，此時可能就是正常的胃疼而不是心梗的症狀。如果患者的上述三種症狀發生在受了很大刺激之後，建議立即到醫院進行救治，同時與醫生說明可能是心梗。待醫生進行進一步檢查。
第三點就是做到生活習慣的改變。秋季在傳統觀念裏要進行“進補”。補充營養，以迎接寒冷的冬季的到來。但是對於冠心病或者有心血管慢性疾病的患者，不建議吃太多高營養的東西。突發心梗有一部分原因是血壓或者血脂過高。如果吃的脂肪或者鹽的含量過高，可能會使血壓無法控制。對於心梗控制的壓力就更大了。
可以多吃豆類。對於心血管疾病的患者，對於心臟和血管的保護是放在首位的。豆類含有亞麻二烯酸，能夠降低血液的粘性，對於血管類疾病有很好的保護作用。
含有粗纖維的蔬菜水果。比如說西梅，芹菜等。含有粗纖維的食物能促進腸道蠕動，降低便祕的概率。便祕的患者排便比較困難，可能會引起高血壓等從而誘發心肌梗死。新鮮的西梅有很好的通便效果。
做飯時少加調味料，比如說鹽，醬油等。鹽分的過量攝入一直是誘發心血管疾病的最大元兇之一。除了食鹽，醬油，老抽等調味料含有的鈉含量也不容小視。所以在秋季這個心血管疾病高發的季節，適量再減少鈉的攝入。
控制甜食的攝入。很多糕點，麪包糖的含量都比較高。糖攝入的過量，會心血管產生不良影響，進而影響心臟的健康。
進入秋季，對於心血管病患者，在衣食住行上都要適當做改變。多穿衣，隨手帶件保暖的外套。在吃方面，飲食要更加註意。住的房間與外界溫差不要太大。出行不僅要注意保暖，還要注意自己的身體情況。對於心血管病要給予及時的關注。在發現身體有不適的情況下，以最快的速度讓自己接受治療，硬抗可能會對心臟造成不可逆的損害。
爲什麼天氣冷容易心梗2
熬夜打牌、追劇，作息不規律；親友相聚盛歡，飲食不節制；氣溫大幅下降，添衣不及時……國慶長假後，因胸痛、心梗問題到武漢亞洲心臟病醫院急診科就診的患者激增，10月7日至9日三天時間內，前來就診的胸痛、心梗患者近200名，最多一天就收治了80餘名胸痛患者、20名心梗患者。
換季大降溫 三高小夥突發心梗
漢川的林先生從小愛喝碳酸飲料、愛吃高熱量食品，不愛運動的他，身高170cm，體重高達180斤，才33歲就有高血壓、糖尿病、高脂血症問題，但並沒有採取措施干預。國慶長假，正值降溫期間，林先生白天宅家打遊戲，晚上約朋友胡吃海喝，伴着瑟瑟冷風，每次都是深夜纔到家。連續三天後，他的身體亮起了紅燈。
“晚上睡覺胸口陣陣作痛，感覺全身沒什麼勁，尤其是最近天冷，症狀越來越嚴重了，連筷子都拿不穩。”家人見狀立即將他送到當地醫院就診，被懷疑是急性前壁心肌梗死問題，病情危重。當地醫院治療條件有限，在聯繫120後迅速將其送到武漢亞洲心臟病醫院進行救治。醫院急診科當即開通了綠色通道，爲他進行了急診冠脈造影，顯示左前降支完全閉塞，隨後成功打通了閉塞的血管，爲其植入了一枚支架。
聚會飲酒吹冷風 心梗42小時後才治療
10月6日晚上，63歲的汪先生相約和老友聚餐，幾杯酒下肚後，他突然覺得胸口一陣疼痛。爲了緩解不適，結束用餐的他來到附近江邊散步醒酒，呼嘯的冷風迎面吹來，衣着單薄的他胸痛感明顯加重。以爲休息幾天就好了，汪先生並沒有放在心上，怎料疼痛感從胸部擴散到了背部。“疼起來真要命啊，整晚都睡不着覺。”
發病後42小時，實在扛不住的汪先生來到武漢亞洲心臟病醫院急診就診。通過心電圖、心臟彩超等系列檢查，汪先生被確診爲急性下後壁心肌梗死，需要立即通過介入手術開通血管。手術過程中，經血管造影顯示，汪先生的左迴旋支血管完全閉塞，其他幾條重要血管也有不同程度的狹窄，醫生迅速開通梗死部位相關的心臟血管，爲其植入兩枚支架。成功手術的汪先生住進了心臟急危重症診療中心（CCU）病房，目前恢復平穩。
天氣轉涼心梗高發 注意保暖早診早治
“心臟出現問題不僅取決於高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、吸菸等高危因素，也隨飲食不當、天氣變化、寒冷刺激、酗酒、便祕、情緒激動等不良誘因誘發。”武漢亞洲心臟病醫院急診科、胸痛中心副主任李蓓介紹，近幾日遇到氣溫驟降，寒冷會使人體血管收縮，血流阻力增大，血壓升高，心肌耗氧量增加，如果原本心臟冠狀動脈有程度不等粥樣硬化斑塊堵塞，會導致心肌缺血，甚至發生斑塊破裂，血栓形成，從而誘發急性心梗。
李蓓主任提醒大家，到了秋冬降溫季節，一定要注意防寒保暖，早晚出門加件外衣，平時更要注意預防保健，戒菸限酒，健康飲食，適當運動，注意勞逸結合，健康的生活方式能大大降低心梗的發病率。一旦發現有胸痛、胸悶、心慌、氣促等不適症狀，及時到醫院檢查，千萬不要久拖，諱疾忌醫要不得，心臟病延誤治療易引發生命危險。
