【導讀】：用右手手指推拿按摩印堂穴，用右手無名指，右手無名指按在攢竹穴，三指此外用力輕觸，直至患者出現痠痛之後，再輕觸一分鐘左右，有止頭痛的預期效果。先將右手無名指，中拇指，右手無名指，小指曲屈閉攏對劑，分...
頭疼在飲食起居中是十分廣泛的，造成頭疼的原因是比較多，儘量要用藥治療處理。對於頭痛的情況，可以依據推拿按摩，鍼灸，藥物等方法治療。下面大夥兒就來講說頭疼按摩哪裏最有效。
頭疼按摩哪裏最有效
1.風池穴
讓患者平躺，推拿按摩者乘座到患者頭前面，用兩手中拇指手指頭推拿按摩風池穴，接着再從穴位向另一側眼區方向輕觸，推拿按摩風池穴，患者會感覺到有酸脹情況，推拿按摩可以持續一分鐘左右，能緩解頭痛。
2.耳穴
用兩手依次推拿按摩耳廓腹背兩側，廓膿腫發熱才行；再兩手拳，以拇、食兩指側邊緣耳輪上下來回推拿按摩，至外膿腫發熱；接着用兩手由再談捏耳垂3~五分鐘，可緩解頭痛。
3.攢竹穴
用右手手指推拿按摩印堂穴，用右手無名指，右手無名指按在攢竹穴，三指此外用力輕觸，直至患者出現痠痛之後，再輕觸一分鐘左右，有止頭痛的預期效果。
4.腳掌穴
當足部穴位遭到刺激時人腦會導致一種化學物質，這類化合物會抑制神經元傳送疼痛信息，從而保證止痛目的。具體方法是：當頭痛造成時，用雙手此外用力掐、推拿按摩雙大趾的下面，五分鐘左右就可以緩解頭痛症狀，接着再緩慢按揉腳板十分鐘。
5.兩側眉骨
先將右手無名指，中拇指，右手無名指，小指曲屈閉攏對劑，分別按在兩側弓處，用力推拿按摩，倘若患者的眼區出現酸膜脹後，也是再持續按上一分鐘，就可以緩解頭痛。
頭痛可以依據以上的幾種穴位進行推拿按摩，依據推拿按摩還可以改善腦血夜的呼吸系統，提高腦供氧，也便能緩解頭痛。依據按摩方法來緩解頭痛，很安全係數，沒有副作用。
