洗頭髮怎麼按摩頭皮 按摩頭皮有什麼好處

在洗頭髮的時候，注意不要使用指甲直接抓撓頭皮，因爲指甲相對堅硬，如果用指甲指甲抓撓頭皮，可能會導致頭皮出現破爛的情況，進而引發頭皮發炎等問題。嚴重的甚至會破壞毛囊，導致頭皮嚴重受損。正確的洗頭方法是使用指腹對頭皮進行輕輕的按摩，以使頭皮保持清潔。

1.促進頭部血液循環，維持頭髮正常的新陳代謝。

2.改善頭皮油脂分泌過的多症狀、減少頭皮屑。

3.養顏，頭部的血液循環好，自然人的精神也會好。

4.緩解因長時間精神緊張而引起的不適。

5.可以刺激頭皮上的毛細血管，使他們變粗，血液循環就會旺盛，可以供給大腦更多的養料和氧氣，還利於頭髮的生長，防止脫落。