戒菸成功的男人很牛嗎，能成功戒菸的人,纔是真正有目標、有毅力、有自制力的人,遇到問題,勇於解決,不脫離帶水，。以下爲大家分享戒菸成功的男人很牛嗎，快來一起看看吧。
戒菸成功的男人很牛嗎1
關於戒菸以及戒菸是否能夠成功，戒菸以後的一些後遺症等等，都是人們討論的熱點問題。也是大家比較關心的話題，尤其是喜歡吸菸的人。戒菸是否能成功和一個人的性格，心態，以及家庭環境等等有一定的關係。我個人是非常欽佩那些戒菸成功的人。其實大家都知道，從開始吸菸到戒菸，這是一個過程，這個過程非常的難熬，如果能夠戒菸成功，這說明這是一個非常有毅力的人。
其實做任何事情都一樣，如果你把這個事情想的非常簡單，那這個事情就簡單，如果你搞得那麼複雜，那這件事情就很複雜，就看你對待這件事情的一個態度了，戒菸也一樣。很多人把戒菸看成是一件非常痛苦的事情，那這樣就不好戒了，如果說你把它當成一個目標，甚至是一個階段性的目標，這都很容易完成，比如說你爲了一個人去戒菸，比如說你爲了自己的身體健康去戒菸，這樣就好成功了。也就是說成功的路上需要堅持，需要毅力，更需要目標支持。
其實仔細想一想，如果沒有健康的身體，一切都是0。所以說戒菸成功的人一般來說目標感都比較強。也就是說學吸菸有吸的痛快，戒菸就戒的徹底。
在這裏也給大家提醒一下，尤其是戒菸成功的人就不要再吸菸了，不管遇到什麼樣的事情。如果說已經戒菸好幾年了，自己又偶爾吸一次，那這也不叫成功。真正的成功是徹徹底底的，尤其是在戒菸這條道路上，沒有半點含糊，不吸菸就是不吸菸了！尤其是對於戒菸成功的男人來說，這一點尤爲重要，作爲男人就應該果斷一點，不要優柔寡斷，這樣也才能夠成就自己完美的人生！
戒菸困難的原因是：
我們人類做任何事都需要有個反饋，比如關門有響聲，照相有咔嚓聲，這樣才能知道我已經做了某事，還有追求一個人的時候，最怕的也是對方根本不給任何反饋，我到底成功了多少，還要多少努力才能成功，這個完全不知道。減肥、戒菸都是這樣。不知道我少抽這一根菸，我離成功戒菸又靠近了多少，不抽對身體的好壞具體是什麼樣的'完全是模糊的，所以戒菸難。
戒菸成功的男人的性格
1、如果能戒菸，說明這個男人有意志力，能堅持，說話算數，以一當十。這樣的男人也會充分考慮到自己的健康和身邊其他人的健康，是個能顧全大局、關愛他人的好男人。
2、許多人都知道吸菸有害健康，可是往往，又沒辦法成功戒菸，那麼不妨日常多吃點健康的食物來幫助吸菸的身體排排毒吧！泡杯蒲公英茶，消炎去火又排毒！
3、吸菸的人，血液粘稠度要比正常人高出很多，平時可以多喝點茶水，有利於改善血粘稠，尤其是中草藥茶水，如蒲公英茶水，蒲公英清熱去火，有廣譜殺菌的效果，被稱爲“天然的抗生素”清熱解毒，去火消炎效果俱佳。日常可以泡上一杯，能增強肺部功能，預防上火和清新口氣，可預防口腔潰瘍，改善口腔異味，其含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，可分解煙霧中的化合物，特別適合吸菸人羣。
戒菸成功的男人很牛嗎2
男人戒菸成功後，身體會發生哪些變化？
1、肺部煥發新機
戒菸後，肺部纖毛開始自我修復，重新恢復工作，最快的一個月左右就能恢復到以前的工作狀態，肺部炎症相應也會好轉。有些人可能會說爲什麼剛戒菸會咳的厲害，是不是不吸反而身體接受不了了，其實這是肺部纖毛正在進行自我清潔，一定要堅持住，度過這個自我清潔期後，你的肺部就會變得清爽了，自然也不會在咳嗽了。
2、食慾增加
戒菸後初期會覺得自己食慾大增，體重也會相應增加，所以有些女性怕發胖就選擇不戒，其實食慾增加是好現象，它表明尼古丁對我們味蕾和腸胃的影響正在輕減，這些器官開始恢復正常。其實這點增加的體重完全可以通過加強運動來代謝掉，不能因噎廢食。
3、心血管功能增強
戒菸後，心臟供血充足，戒菸20分鐘後，心臟和血壓就可以恢復正常，罹患心臟病，腦中風的風險會大大降低。
4、睡眠質量好轉
戒菸後，睡眠質量顯著改善，作息會變得很有規律，有了充足的睡眠也會令人精神狀態飽滿，工作更有激情。
5、牙齒變白，口腔氣息清新
長期吸菸的人，牙齒都不會好看，一口黃牙幾乎成了標配，而且口氣會發出煙臭味，非常不好聞，在與人交往中會讓人厭煩，產生尷尬，也不利於人際交往。同時吸入菸草中的有害物質還會損傷牙齒，會細菌入侵提供機會。所以戒菸後你的牙齒會慢慢發生變化，變白變硬，嘴裏的煙臭味也會消失，恢復清新的口氣。
6、皮膚變好
香菸中的尼古丁還會影響到我們的皮膚，所以長期抽菸的人，臉色發灰，發黃，不好看，戒菸後，皮膚會慢慢變好，變得光滑有彈性，逐漸變得白晳。
7、指甲變得粉潤有光澤
抽菸的人長期用手指夾煙，煙霧薰得指甲發黃有斑，戒菸後，指甲會恢復健康色澤，光亮潔淨。
戒菸成功的男人很牛嗎3
能戒菸的男人有多可怕
抽菸對身體的危害是很大的，但還是有很多男人非常愛抽菸，抽菸對他們來說已經成爲了生活中的一部分，每天都必須要抽很多煙來緩解自己的情緒，開心也會抽菸，不開心更是要抽菸。可是抽菸對身體的危害我們不能不忽視，所以說戒菸就成了很多男人的目標。
爲什麼說是目標呢？
能真正戒菸的男人其實真的很少，因爲戒菸是個非常長期的過程，也是一個比較痛苦的過程。想要戒菸，首先要有非常大的決心，然後還要有很大的毅力，這樣才能夠真正的戒菸成功。
抽菸是會上癮的，減掉上癮的東西是一種非常困難的事情，所以能戒菸的男人也是非常可怕的事情。
抽菸對身體有害大家都知道，尤其是會對肺部有很大的危害，長時間吸菸會影響肺功能，甚至會引起一些心腦疾病。
抽菸除了會讓自己的身體受傷害，還會讓自己家人受傷害。二手菸的危害甚至可能會比直接抽菸更有危害，在室內吸菸，會讓親人直接吸到肺裏，而且還殘留在家裏的沙發、衣物等上面，需要很長時間才能夠完全消除，長時間影響着家人的健康。
戒菸的過程中，你會感覺到特別多不舒服的感覺，比如說咳嗽、口渴、很餓、睡不着等，所以很多人呢就會被這種感覺給打敗，然後就會戒菸失敗。
戒菸之後，對身體真的是有很多的好處。戒菸的時候，你開始會感覺情緒很焦慮，在剛開始的一段時間，經常會產生一些煙癮，當煙癮發作的時候是讓男人最難受的時候。
半個月之後，你會感覺到自己的肺部和身體的運動系統等方面都有明顯的變化，人的精神面貌也會產生很多變化。抽菸的時候，人的面部會發黃，牙齒也會發黃，影響自己的個人形象。
戒菸不需要放棄任何東西。相反，你會有許多收穫。我的意思並不僅僅是健康和金錢。戒菸之後，你可以更好地享受生活的高潮，面對生活的低谷。
吸菸根本就不是習慣，而是一種毒癮，一種心理疾病。不要欺騙你自己，勇敢地承認事實：你的確患了這種疾病。把頭埋在沙子裏，故意視而不見，並不能讓疾病自動消失。如果不主動採取措施，你只會病得越來越重。要想從疾病中康復，最好的時機就是現在。
