如何挑選運動鞋，很多人都會去做運動來增強自己的體質，那麼想要達到好的運動效果，運動的設備也是非常重要的，其中之一就是運動鞋，現在就和小編一起看看如何挑選運動鞋吧，希望對你有幫助。
如何挑選運動鞋1
01 觀鞋子材質
很多人選擇運動鞋最基本的要求就是要保證其舒適感，材質自然是不可被忽視的層面。現在市面上運動鞋的材質也是有各種類型，而且鞋面和內裏材質也大有不同，下面就一起跟小編看看不同材質的差別和選購建議吧。
1.1鞋面材質
材質優勢：
運動鞋材料運用的範圍要比皮鞋、步鞋廣泛。在鞋面的材質上除了用皮革、人造革，還有合成材料。像頭層牛皮由於質地柔軟、富有彈性，而且表面很有光澤感，多被運用到運動鞋的幫面材質中。
選購建議：
可以看牛皮革面的毛孔是否細小，好的材質一定是外觀平坦柔潤，用手觸摸時質地堅實而且富有彈性。可以用力擠壓皮面，一般會有小褶皺出現。或者是看皮革表面有沒有皮革固有的花紋和毛孔，同樣也可以辨別出材質的好壞。
1.2內裏材質
材質優勢：
真皮是由結締組織組成，其位於表皮深層，向下與皮下組織相連，這種內裏的材質穿上後腳感較好。現在鞋子的內裏材質還有超細纖維，這種材質質感柔和，而且質地均勻、彈性均衡，屬於人造革中最好的材料之一。
選購建議：
豬皮比牛皮的材質薄，拉伸性不會像牛皮那麼好，因此穿在腳上不但透氣性滿分，而且還有防滑的功效，選購時最簡單的方式就是觸摸一下，看觸感是否柔軟。如果要選擇超細纖維的內裏，就要看拉伸性哦。
02 測鞋底厚度
款式決定了整體的造型，現在的運動鞋不僅僅是大平底的設計，厚底的運動鞋也孕育而生了。可以說平底和厚底的運動鞋打造出來的風格也大有不同。今天小編帶來的這兩種厚度的鞋子，可以根據相應的款式打造出不同的風格，看看哪一款能撩動你的心扉吧。
2.1平底
平底優勢：
運動鞋最應該注意的地方就是鞋底處，柔軟的實芯鞋底走起路來會很輕便。但是很多運動鞋爲了方便運動和走路，在設計上前掌的部位比較寬大，但是時間久了就會導致足弓變形，在選購的時候要注意鞋子寬鬆度的問題。
選購建議：
現在的運動鞋的鞋底通常是分爲三層，不管是貼近腳的內底還是中底、大底，都是需要我們關注的`部分。其中大底要選購耐磨的材料，實現其耐久性和抓地力，來保證平底運動鞋的功能性和舒適性。
2.2厚底
厚底優勢：
放眼來看，厚底運動鞋還是最火的。最大的好處就在於上腳可以拉長身體比例，讓自己的身材顯得更加纖細修長。加上現在的運動鞋的紋理橡膠結構造型十分流暢，打破了厚底的笨重感，穿在腳上盡情彰顯青春活力。
選購建議：
過於厚底的鞋子難免會讓人看起來有累贅的感覺，尤其是對於矮個子的妹子來說，選擇了一款過於厚重的運動鞋，上腳會很有違和感。最好建議選擇5cm左右的鞋底，既能輕易的把身高拔高一節，又不會讓人覺得鞋子笨重哦。
03 看設計亮點
不少人對運動鞋的認知都有一個誤區，認爲運動鞋的設計很單調、可以打造出的風格也很單一。但是在各大時裝週上，模特們並不拘泥於高跟鞋，而是以運動鞋取代。加上現在運動鞋的設計上，也融入了更多的新元素，自帶潮流感。
3.1材質拼接
亮點解析：
如果覺得單一材質的運動鞋不夠張揚，那麼你不妨試試多種材質拼接的運動鞋吧。鞋身上多種材質拼接在一起，整個鞋面就像是一副藝術畫，光是看着就吸睛滿滿了，這種拼接設計可以在側面也可以在正面。
選購建議：
材質的拼接都表現在鞋面上，如果是皮質間的拼接，由於其表面的觸感和紋理性相同，並不能彰顯什麼新潮感。在選購時可以選擇皮質和絨面的拼接，不同材質就像是不同時尚元素的碰撞，最好鞋面上加有亮片的點綴。
3.2顏色拼接
亮點解析：
現在的運動鞋也採用撞色的設計了。不但有相近顏色的拼接，而且還有暗色系和亮色系的拼接，給人視覺上的衝擊力，而且讓運動鞋的層次感瞬間提升了不止一個度，走在街上絕對讓你賺足回頭率。
選購建議：
在選購時最好以自己出席的場合來作爲劃分的依據。相近色拼接的鞋子相對來說更有嚴謹的感覺，很適合職場人士，搭配職業裝也很合適。但如果你是和朋友聚會或者是出去逛街，則可以選擇亮色系的拼接款哦。
如何挑選運動鞋2
選運動鞋，要和自己所進行的運動類型相搭配，如果條件允許的話，還可以根據具體的運動項目搭配專業的運動鞋子，如果只是一般的健身活動，一般的多用運動鞋就夠了。
同一雙鞋子不能夠參加所有的運動，打籃球應該選擇幫子高一些的鞋子，免得腳脖子受傷，鞋底也要有厚度，跳起來的時候能夠起到防震的作用。
如果是跑步或足球這些比較靈活的活動，應該選擇幫子矮一些的運動鞋，如果打網球，有專門的網球鞋，網球鞋設計考慮到了防滑、加強穩定、制動等多種作用。
選擇運動鞋的時候，可以到體育運動專櫃購買，那裏的鞋子比較專業，質量也有保證，儘量不要買地攤鞋子。
給自己買運動鞋的時候，不要讓別人代買，自己親自試穿，看看大小合適不，是不是跟腳，穿着走幾步感覺下舒不舒服，試好了再買。
好的運動鞋子會越穿越合腳，好像是爲你定做的一樣，這是因爲鞋子穿在腳上，重新按照你的腳型進行了重塑，這時候才能真正體驗到好運動鞋的舒適。
