長期避孕什麼方法既好又安全

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長期避孕什麼方法既好又安全，很多有了孩子的父母都會選擇做一些避孕的措施，目前的避孕方法有很多種，我們也可以從中進行選擇，下面爲大家介紹長期避孕什麼方法既好又安全。

長期避孕什麼方法既好又安全1

長期有效的避孕方法一：避孕針

使用簡便，避孕有效率較高，注射一針的長期避孕方法可以避孕3個月，這種長期避孕方法特別適合於經常忘記服藥的女性。在使用長期避孕方法的過程中，應定期做乳房檢查，如出現腫塊須立即停藥。另外，部分使女用長期避孕方法者可能出現月經紊亂，表現爲月經量增多、經期延長或陰道少量出血。

長期有效的避孕方法二：皮下埋植劑

該長期避孕方法是一種安全、可靠的長效避孕劑，一次植入可避孕5年。皮下埋植劑是在局部麻醉下，在上臂皮下切一個半釐米的口，扇形插入2或6個小棒樣的避孕藥。通過血液流動使藥物效果緩慢發揮作用，抑制排卵及使子宮頸膜發生變化。但是，相當比例的女性使用會月經不規律，甚至發生嚴重的紊亂而再次求醫，因此，如果幾年內打算生育，最好不用。

長期有效的避孕方法三：安全期避孕法

長期避孕方法適用人羣：除非你屬於極少數身體代謝系統如鬧鐘般準時的女性，否則不要冒險。其實對未婚或新婚夫婦而言，用安全套是最好的長期避孕方法，但很多人認爲安全套不舒服，實際上多用幾次就習慣了。

對於生育前的女性，選擇長期的避孕效果可靠，但是也不要影響未來的生育。通過上述對三種長期有避孕方法的簡單分析，在此建議朋友們要選擇適合自己的長期避孕方法來採取有效避孕，關愛健康，科學避孕。

長期避孕什麼方法既好又安全2

事後避孕的方法有哪些

事後避孕是指沒有采取安全措施的情況下，出生了性行爲後，避免懷孕的方式。一般包括兩種：緊急避孕藥避孕和宮內節育器避孕。

目前使用最多的，也是最爲方便的是緊急避孕藥避孕，常見的藥物是毓婷或金毓婷，一定要在性生活後72小時之內服用，且越早服用避孕成功率越高。

另一種是宮內節育器避孕，此方法是在無安全措施性生活5天內進行最佳，通過宮內節育器防止受精卵的着牀，但是這種可能方法可能會造成某些不適症狀，因此不推薦使用。需要提醒的是，這兩種方式雖然可以緊急避孕，但是對女性身體有一定危害，因此，最應該注意在性生活中採取避孕措施。

緊急避孕的原理

受孕的大前提是精卵結合並順利在子宮腔內着牀，而緊急避孕的根本原理就是通過干預這兩個過程而影響懷孕。

1、抑制排卵。緊急避孕藥能夠打破機體內環境的`穩定狀態，抑制排卵，同時還能讓子宮頸口處的粘液變得更加粘稠，爲精子製造致命的障礙，這無異是在精子與卵子之間劃出了一條銀河。

2、阻礙孕卵運輸。還有的避孕藥的作用是阻礙孕卵的運輸，並使其凋亡，同樣也能防止懷孕。

緊急避孕的成功率是多少

各種緊急避孕藥的避孕成功率是不一樣的，現在常用的毓婷，就是左炔諾孕酮片，避孕的成功率可以達到96%，一般在性生活72小時之內服用一片，12小時重複一片，要正確的使用纔可以使妊娠率僅爲4%。

上環避孕的成功率相當的高，這種內置的節育裝置可以有效阻止精子與卵子相遇，而且不會影響到機體內環境的穩定性，相比於避孕藥72小時的時效，上節育器避孕顯得沒那麼緊急，五天之內操作都不礙事。

長期避孕什麼方法既好又安全3

長期避孕補充營養有哪些

補充維生素b6

少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如噁心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等。

服用維生素b6可以減輕症狀。另外，避孕藥中含有的雌激素可增加肝臟色氨酸代謝，而維生素b6是色氨酸代謝中的一種輔酶成分。維生素b6缺乏就可妨礙色氨酸代謝，隨之還可引起神經系統功能的障礙。食物中含維生素b6較多的有肉類、乳類、蛋類、蔬菜、麥芽、肝類、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。

補充葉酸與維生素b12

服避孕藥可以抑制十二指腸粘膜的葉酸結合酶，這種酶是腸道吸收葉酸所必需的，酶少了，可引起葉酸缺乏。避孕藥還會引起體內維生素b12的相對缺乏，容易造成貧血。所以應多吃含葉酸與維生素b12豐富的食品，如動物內臟、貝殼類、奶粉、魚、蟹、蛋黃、綠葉蔬菜、肉類、豆類、水果等。茶葉中含豐富的葉酸與維生素b12，可經常泡飲。