女人三伏灸的好處與功效，三伏天是一個重要的時候，俗話說：“冷在三九，熱在三伏”，而現在正是進入三伏的時候了，天氣酷熱，溫度極高，熱得就像熱鍋中的螞蟻一樣……下面看看女人三伏灸的好處與功效及相關資料。
女人三伏灸的好處與功效1
三伏灸的好處是有利於祛除體內溼氣與寒氣，有活血散瘀的功效。
三伏灸的好處有：
1、有利於祛除體內溼氣、寒氣，還可降火：可用於治療因上火所致的各種炎症，比如婦科炎症、咽喉炎等。
2、有利於促進機體元氣充足，使人舒暢，精神旺盛，免疫力增強等。
功效：
1、祛除寒溼功效：可用於治療因寒溼所致上火，從而導致的哮喘、慢性咽喉炎等炎症疾病。
2、活血散瘀功效：三伏灸可舒經活絡，促進血液循環。
上班族或者低頭族，很容易出現血滯氣凝的情況，做三伏灸，通過局部的藥物刺激，促進身體的氣血運行，達到通經活血的作用。
三伏灸具有溫補陽氣之功效，三伏灸指在三伏天進行艾灸，一般每伏艾灸3-4次，隔2天灸1次。三伏灸是在天氣最熱時進行，可以溫補、填充全身陽氣，對各種陽氣不足導致的疾患起治療作用。
冬天發病的.疾患，如哮喘、支氣管炎等陽氣不足類疾患，三伏灸可以起到預防作用，即冬病夏治。夏天天氣炎熱時可補陽，使全身的陽氣更爲充足，在冬天充足的陽氣可以固位肌表。
可以使經常復發的哮喘或支氣管炎得到有效的預防。但三伏灸的作用不會在當年顯現，一般要做2-3次三伏灸，堅持做2年，到第3年冬天時症狀纔會有一定改善。
三伏灸根據冬病夏治，春夏養陽的理論實施，可以溫經通絡、散寒祛溼，能夠改善體質、恢復健康。三伏灸也就是在三伏天進行艾灸治療，稱爲三伏灸，三伏的時候天氣非常的熱，空氣溼度也比較大，這時候人就非常容易感受暑溼之邪。
另外由於天氣原因，由於天氣炎熱，就吃大量的瓜果，冷飲之類的，並且吹空調，這時候又容易感受寒溼，導致陽氣受損而出現不適。再加上現在本身就是寒溼的人比較多，這時候做三伏灸治療。
是根據中醫的冬病夏治，春夏養陽的理論，以經絡理論爲基礎，對穴位進行溫熱的刺激，即達到溫經通絡、散寒祛溼的作用，既可以把剛剛感受的寒溼祛到體外，又可以去除體內久伏的寒溼之邪，從而達到改善體質、恢復健康的目的。
三伏天進行艾灸更多是取冬病夏治之意，三伏天艾灸稱爲三伏灸，可更好存儲體內陽氣，冬天陽氣可以保衛肌表。對於老年人常犯的哮喘、支氣管炎等冬季疾病，有較好的預防和治療作用，因此三伏灸更好的作用是冬病夏治。
艾灸有溫中散寒、補虛的作用，可以溫經通絡、活血止痛。夏天部分患者貪涼，脾胃虛寒的情況較常見。在三伏天對腹部、下肢的穴位，如腹部的中脘、下脘、氣海、關元以及腿部的足三裏進行艾灸，可以溫經散寒、調和脾胃。對於經常進食寒涼食物造成虛寒型胃痛、腹瀉，有較好的治療作用。
女人三伏灸的好處與功效2
三伏灸的作用
早在清朝初期張璐的《張氏醫通》中即有夏日“三伏”中，用白芥子塗法防止哮喘復發的記載。
三伏灸是我國傳統醫學中最具特色的伏天保健療法，與現代預防醫學有異曲同工之處。具體做法是，通過利用全年中陽氣最盛的三伏天，根據所要預防的疾病，在對應穴位貼上中藥，以達到灸治的效果。
三伏灸的時間有嚴格規定，即初伏、中伏、末伏。“三伏”是指三個農曆節日，古醫書載，伏日必是庚，庚屬金，與肺相配，祖國醫學認爲，寒來暑往，時序變遷，對人體關係至大，《內經》提出，“春夏養陽”可以預防冬天疾病的發生，哮喘、過敏性鼻炎和體質虛弱易感冒者等都屬於肺經範圍的疾病。
三伏灸，是利用“三伏”天炎熱氣候，敷以辛溫，逐痰、走竄、通經平喘藥物，可以提高藥物效能，達到溫陽利氣，驅散內伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補脾腎，增強機體抗病能力，預防這些疾病的發生。
哮喘、過敏性鼻炎是目前難治之症，病程短則幾年，長則幾十年，且易反覆發作，正氣虛時易誘發，所以，中醫認爲：“邪之所湊，其氣必虛”。因此，病員要有耐心堅持治療。各地天灸經驗認爲貼藥年限長，次數多，則其療效高，效果就好，因此要堅持多年“三伏”天貼藥。
女人三伏灸的好處與功效3
三伏天艾灸哪些穴位好呢
說起艾草， 清香艾葉。其實不然，將艾葉曬乾搗碎成“艾絨”，然後製成艾條供艾灸用，通過刺激人體紊亂的生理化功能，有溫經、去溼、散寒、昇陽、拔毒、散瘀等療效，對於一些體質虛寒者特別有效。《孟子》雲：“七年之病 當求三年之艾”說的就是艾灸的強大功效。
當然，艾灸的好處不僅在於強勁的療效，還有一個特點就是適用範圍相對更爲廣泛。謝主任告訴記者，“鍼灸鍼灸，很多人認爲針和灸是同一種療法，其實不是這樣的，針療產生的只有物理作用，而艾灸做到了將藥物和物理作用相融合。
就是所謂的針之不爲，灸之所宜。”謝主任接着又補充道“但是，適用範圍廣並不是所有的人都可以用艾灸療法的，像一些實熱型的病人，我們不建議他們做艾灸的。我一般建議病人，做艾灸要選擇正規的機構，要認清個人的體質，做到辨病認治，這樣才安全。”
艾灸成了一種養生時尚
記者走訪了一些美容機構，那裏提供美容護理、皮膚保健、水療、拔罐、推拿等服務項目，但是能做艾灸的美容機構相對較少。在柯橋步行街上有一家薇娜美容機構，這家柯橋老字號的美容機構可以做艾灸，亞健康調理師劉雲老師介紹：“三伏天來我們這裏做艾灸的人非常多。
原先只是一些有婦科病的中年婦女來做，因爲艾灸效果不錯，她們就讓自己的孩子也來做艾灸，確實，如果孩子有了感冒症狀，過來做艾灸可以增強個人體質。”當艾灸走進了美容機構，艾灸就不再是一項治病救人方法，更是一種保健養生的新生活方式。
上面幾段文字內容就爲我們很好地介紹了三伏天艾灸的一些穴位，相信只要認真閱讀了上面內容的朋友們，心中對這些穴位也已經有了更深刻的瞭解和認知。
當然我想告訴大家的是，艾灸也有它相對應的人羣，所以並不是每一個人都適合艾灸的，而且我們在做這項操作的時候一定要明確它的正確方法。
