喝酒後心跳160有什麼危險，現在很多男人都因爲工作或者壓力之類的迷上了抽菸跟喝酒，而且很傷身體，所以醉酒後如何快速健康地解酒就越來越受人重視，以下分享喝酒後心跳160有什麼危險
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酒後心率160屬於正常現象。成人每分鐘心跳60到100次左右，喝酒後可能會導致心跳加速。因爲酒精可能會使血液循環加快、興奮心臟、血管擴張、引起心肌收縮力增強。如果超過100次，通常是竇性心動過速，110到160左右，在喝酒後都屬於正常現象。建議患者平時需避免過度喝酒或少喝酒，以免引起酒精性肝硬化。
喝酒心跳加速的原因
1、喝酒會加快血液循環，加速心跳。由於每個人身體情況不一樣，對酒精的反應各不相同，主要是身體裏產生酶的量不同，對酒精的分解程度不同，所以喝酒要適度，這樣對身體纔不會有害。你的情況自己應該注意，喝酒一定要注意適度，超過了你的度，就會醉、會難受，甚至會影響到心臟和生命。少喝一點對身體是有益的。
2、喝酒以後，由於酒精和酒精代謝產物我有擴張血管的作用的，就會出現面紅耳赤，靜脈迴心血流減少，爲了泵出更多的血液，心臟就加強了活動，心率增高了，就表現爲心跳加快，可以自己感覺的到，這都屬於正常的現象的。
3、喝酒後心跳加快，這是一般的正常生理表現。酒精能加快血液循環，促進代謝，及時將酒精轉化，儘快分解或者排出體外。所以不必太擔心了。
4、酒精對人體有一定的興奮作用,具體體現在刺激大腦中樞和身體周圍的交感神經系統.受到刺激以後,人會表現得精神興奮,出汗,心跳加快,等等.這都是正常現象.由於不同的人對酒精的耐受程度不同,所以表現出來的反應也各不相同,有的人可以喝下許多酒而很清醒,而有的人沾一點酒就臉紅甚至過敏.從您的敘述來看,應該是對酒精比較敏感的體質,不是肝臟或者心臟有問題,不需要太緊張.
5、酒精是具有刺激作用的，喝酒之後由於酒精的刺激會讓人的神經變得特別的興奮，導致心臟的供血量大大的增加，所以就造成了心跳加快的現象。
喝酒最適合吃的東西
1、蜂蜜水。蜂蜜水含有果糖，對清除血液中的乙醇有一定的作用。因此，喝醉酒了，馬上弄上一杯蜂蜜水，簡單又快捷。
2、柑橘、雪梨、蘋果、西瓜等鮮榨果汁。果汁有助於乙醇從體內排出。若想達到更大的醒酒，需要多喝點果汁。
3、喝肉湯。選擇一些清淡的肉湯，有助於補充因喝酒而損失的鹽分和鉀元素。
4、服用複合維生素B。醉酒使人體的維生素流失，消耗維生素B，所以補充維生素B有助於減少宿醉的時間。
5、按摩頭部。十指對頭部輕輕地按摩，能夠緩解頭痛。太陽穴是按摩的重要部位，也是減輕偏頭痛按摩的重要穴道。食指輕輕按壓，用拳頭在太陽穴往髮際來回按摩。
醒酒方法誤區：很多人認爲想醒酒就喝濃茶，其實喝濃茶會損害腎臟;喝陳醋會誘發胃、十二指腸潰瘍或急性胰腺炎;睡覺，造成人體血液流通不暢嚴重還會造成肢體系統缺血壞死。
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喝酒臉紅怎麼辦
喝蜂蜜水
蜂蜜中有一種果糖能幫助分解酒精，酒後可以喝一些緩解頭痛。
喝西瓜汁
衆所周知，吃西瓜有助於利尿，多喝一些西瓜汁可以加速排尿，利於將酒精排出體外。
吃西紅柿
西紅柿中同樣有種果糖能幫助分解酒精，如果想解酒效果更好一些就喝一些西紅柿果汁。
吃葡萄
不論是酒前還是酒後，多吃一些新鮮葡萄是很好的，不僅解酒而且還能緩解酒後噁心反胃。
吃香蕉
香蕉中糖分比較多，吃了之後能能增加血糖，對緩解酒後難受有一定的作用。
喝酒臉紅怎麼辦：快速醒酒的方法
如果感覺很噁心，肚子不舒服，就吐一把，儘量都吐出來。
最直接的辦法，也是最快速的，就是把喝下去的還沒吸收的酒精全給倒騰出來，儘量讓自己吐，很簡單，把手指塞喉嚨，幾下就搞定了，雖然很痛苦，但是留在肚子裏鬧騰更難受，長痛不如短痛，我一般在洗手間，幾下都吐出來，然後洗把臉，清理一下口腔。
肚子吐空了之後，吃點水果，譬如香蕉。
然後回來之後，吃點水果，稍微填下肚子，不至於空腹那麼難受，一般情況下，我比較喜歡吃兩個香蕉，而且香蕉對於醒酒也是很有作用的。
如果你喜歡喝牛奶的話，可以喝點牛奶，緩解酒精的吸收。
當然也不一定要和果汁，果汁比較麻煩，有時候，家裏都會有牛奶，我會慢慢喝杯牛奶，這是對醒酒很有效果的。
其他醒酒的飲料，因人而異，因條件選擇。
當然，還有很多醒酒的小方法，除了以上的我親自嘗試過，其他的我就沒有試過了，譬如還有芹菜汁、醋、新鮮葡萄、橘皮水等等，很多的小竅門，我覺得，不管怎麼樣，你要就你自己的喜好，和當時的條件而定，簡單吃點就可以了。
主要做到吐完，吐乾淨，然後補充點東西就可以。
適量吃點，就可以睡一覺了。
適當的吃點，反正這個時候，估計誰也吃不了多少，頭也是很暈的，就躺下來休息一下，睡一覺，這是必須的。也是身體代謝調節的一個過程。你必須休息。
睡醒後如果頭疼，就喝點蜂蜜水。
當你睡醒起來之後，如果發現你還有點頭疼的話，就去泡點蜂蜜水喝，這個對緩解酒後頭疼很有效果的。
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男人長期喝酒的危害
1. 無節制的飲酒，會使食慾下降，食物攝入量減少，以致發生多種營養素缺乏。
2. 大量飲酒可造成腸粘膜的損傷及對肝臟功能損害，造成急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，嚴重時還會造成酒精性肝硬化。急性酒精中毒還可能引起胰腺炎。
3. 過量飲酒會增加患高血壓、中風等疾病的危險，還會增加患乳腺癌和消化道癌症的危險。
4. 長期過量飲酒還會使礦物質代謝發生顯著變化，使血清鈣、磷降低及鎂缺乏，這些都能增加骨質疏鬆症的發生。
5. 過量飲酒還可以改變人的判斷能力，可導致事故及暴力的增加，危害社會安定。
6. 長期過量飲酒還可導致酒精依賴症、甚至酒精成癮。
喝酒的危害
一、酒裏都有些什麼
酒的'主要成份是酒精，化學名叫乙醇。乙醇進入人體，能產生多方面的破壞作用。
血液中的乙醇濃度達到0.05%時，酒精的作用開始顯露，出現興奮和欣快感;當血中乙醇濃度達到0.1%時，人就會失去自制能力。如達到0.2%時，人已到了酩酊大醉的地步;達到0.4%時，人就可失去知覺，昏迷不醒，甚至有生命危險。
不要習慣性的通過酒精來緩解壓力，釋放自我，身體還沒有得到良好的休息就得應付第二天的工作，這是對身體很大的挑戰。
二、長期喝酒對身體有什麼危害
酒精對人的損害，最重要的是中樞神經系統。它使神經系統從興奮到高度的抑制，嚴重地破壞神經系統的正常功能。過量的飲酒就是損害肝臟。慢性酒精中毒，則可導致酒精性肝硬化。
此外慢性酒精中毒，對身體還有多方面的損害。如可導致多發性神經炎、心肌病變、腦病
變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發病率升高。還有人注意到，長期大量飲酒，能危害生殖細胞，導致後代的智力低下。常飲酒的人喉癌及消化道癌發病率明顯增加。
不過量飲酒，保證自己的身體健康，是爲了自己也是爲了家人，那麼工作需要飲酒，回家後有什麼辦法能夠簡單快速的解酒，也是我們必須知道的。
