陳皮泡茶的最佳8種搭配，陳皮跟不同藥物的搭配，不但可以放大功效治療疾病，還能和不同的食材泡水或者煮粥，能緩解不同的症狀，下面來看看陳皮泡茶的最佳8種搭配。
1.陳皮煮水：行氣除脹
吃完東西以後胃脹腹脹，陳皮10克煮水一喝下去，脹悶感就會消失。
再有就是吃補藥的時候，滋膩容易呆滯，配上點陳皮，能把膩滯之氣化掉，起到補而不滯的作用。
2.陳皮+竹茹：化痰
陳皮是溫性的，溫能散寒，所以它去的是白痰。如果是黃痰，可以再搭配竹茹10g，用水煎服。
3.陳皮+枸杞：健脾止咳
陳皮2克，枸杞6克，一同沖泡飲用，有健脾止咳、緩解寒咳，促進消化的作用。
4.陳皮+麥芽：疏肝解鬱
黃元御在《長沙藥解》中提到，陳皮，行滯氣而瀉鬱滿。
可取陳皮、麥芽各10克泡茶飲用，陳皮行氣，麥芽疏肝，對於生活在這個焦慮、緊張、快節奏時代的人們來說，無疑是上好的茶療方。
5.陳皮+生薑：和胃止嘔
嘔吐是因爲胃氣不降，胃氣降不下去，吃進去的食物都堵在胸中，一個不小心，就往上泛。陳皮味苦，苦能夠把胃氣往下降。
取適量的陳皮、薑汁，用水煎服，對嘔吐有很好的`治療作用。
6.陳皮+生薑+紅糖：祛風散寒
風寒感冒的人可以喝點陳皮薑糖水。
將陳皮絲3克與薑絲一起放入玻璃杯中，衝入開水，等待5分鐘，加入適量紅糖調味，即可飲用。
7.陳皮+普洱/荷葉：減肥降脂
肥人多痰溼，可以取陳皮、普洱各10克泡茶，陳皮健脾降濁，普洱消脂，兩者合用祛溼消脂、解膩通便。也可把普洱換成荷葉，荷葉亦有消脂的功效。
8.陳皮+茉莉花茶：溫陽脾肺
《藥性切用》載：茉莉花，性味辛溫，色白入肺，芳香入脾，功專闢穢治痢，虛人宜之。
茉莉花比較適合在春天飲用，且其與新會陳皮相搭配後溫和養胃，對於虛寒的人也是可以接受的。
取陳皮10g、茉莉花茶3g，用250ml開水沖泡後飲用，衝飲至味淡。
陳皮茶的搭配：
一.肉桂陳皮茶
1.用料：肉桂磨粉約5克，陳皮5克，水500ml
2.做法：肉桂粉放在茶杯底，陳皮加水煮沸後趁熱衝入，蓋焗5分鐘即可。
由於肉桂有溫通血脈，暖肝行氣的功效，對於平時月經來潮時有腹脹痛、怕冷、乳房脹痛等症狀，屬於肝寒氣滯體質的女性也可以經常服用肉桂。
二.陳皮蜂蜜茶
蜂蜜可以說是甜味調味劑中最高級的一種了，它的營養薈萃了百花的精華。蜂蜜陳皮泡水怎麼吃蜂蜜保健作用纔好呢。可以用蜂蜜配上陳皮一起煮水喝。
方法如下：
1、將半片陳皮和5杯水一起下鍋。
2、煮開後，再小火煮5~10分鐘。
3、將煮好的陳皮水涼到溫熱時，加上幾勺蜂蜜調化，當茶喝。
如果上班族沒有時間煮水，也可以把陳皮放在茶杯裏，開水沖泡，燜上20~30分鐘，等水涼溫了以後再加蜂蜜。
陳皮是健脾的，也是理氣的，可以調理肝氣鬱滯。陳皮有一個特點，就是跟其他食物搭配時能增強對方的食療功效。陳皮搭配蜂蜜，疏肝健脾又養胃。
三.山楂陳皮茶
陳皮和山楂都是中藥，它們之間沒有配伍禁忌。
陳皮屬於理氣藥，味辛、苦，性溫、歸脾肺經，具有理氣、調中、燥溼、化痰的作用;山楂是消食類藥，味酸、甘、性微溫，對脾、胃、肝具有消食化積,活血散瘀的功效。
山楂陳皮泡水很多人都喜歡，除此之外，還會加上五克紅茶一起放入熱鍋中炒。再加上五百毫升的沸水，約悶上十五分鐘左右，即可飲用。
山楂和陳皮的結合異常和諧，那麼二者的結合，即山楂陳皮茶、陳皮山楂泡水的功效的功效是什麼呢?
1、對於女性來說，這是一款實在又便捷的美容茶。陳皮能調節人體機能，山楂能抗衰老、和血潤燥。常喝山楂陳皮茶或用陳皮和山楂泡水喝的人一定臉色紅潤有光澤，並且皮膚會越來越細膩。
2、能起到健脾開胃、消食化滯、活血化痰的功效。因爲山楂之中含有大量vc和酸類物質，可促進胃液分泌，增加胃消化酶類，從而促進消化。
3、也可緩解胸悶頭暈，咳嗽痰多，解酒毒等。因爲陳皮一直都是解酒茶製作原料中的一種，此外陳皮具有良好的止咳作用，陳皮揮發油有刺激性祛痰作用。
4、同時具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用。
所以無論是炎熱的夏日還是清爽的秋季，山楂陳皮茶泡水喝一直都是女性美容、男性養胃最好的保健茶。
四.陳皮薄荷茶
陳皮加入薄荷飲用，具有減肥的作用。陳皮開胃健脾，特別適合夏季飲用。沒有胃口的時候泡一杯陳皮茶。
陳皮薄荷茶的功效果對消除口臭效果非常好，適合高血壓高血脂的人長期喝,有減肥作用，但不適合身體怕冷氣血虛的人喝.
薄荷辛涼性發汗解熱，治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙牀腫痛等症。
常以薄荷代茶，清心明目。清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效;陳皮理氣開胃燥溼化痰治脾胃。
五.陳皮生薑茶
冬季氣溫驟降。寒冷的空氣，會降低人體的抵抗力，易患上感冒、咳嗽。這時可以自制陳皮生薑茶，不僅能健脾、防感冒、還能止咳化痰。
食材：陳皮一片，生薑片10克，清水1000CC。
製法：先將水燒開，陳皮、薑片入杯，沖泡約10分鐘左右即可飲用，亦可加少許冰糖。
其中，陳皮以廣陳皮爲最佳，是用冬柑的皮曬制而成，具有通氣的健脾、燥溼化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。具有理氣健脾、燥溼化痰的功效。
姜含有姜酮、姜油酮、姜油等等辛辣成分。
現代藥理研究發現姜有下列功用及效能：發揮排汗、解熱、去痰、止咳功效。擴張血管，促進血液流通，降低血壓及降低血液中的膽固醇。強化白血球效能，增加免疫力。促進唾液、胃液等消化液的分泌，提高腸胃消化功能。
如患輕微感冒，可單用生薑煎湯加紅糖服用，往往能得汗而解。生薑亦可用作預防感冒之用，陳皮生薑茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
六.陳皮檸檬茶
美白養顏：便祕主要是由於生活習慣和腸道乾燥引起的，經常喝陳皮檸檬茶可以潤腸通便。
咽喉不適：春夏交替時節是咽喉炎、咽喉腫痛的高發期，經常喝陳皮檸檬茶，可以預防咽喉問題!
煩燥不安：春夏交替時節天氣多變，使人容易煩躁，這時來一杯陳皮檸檬水，它可以刺激大家的神經,讓人進入異常興奮的狀態。
七.玫瑰陳皮茶
很多女性都有月經前乳房脹痛的經歷，月經前的7-10天是乳房就開始出現脹悶、發硬、壓痛，甚至乳房受到輕微震動或是碰撞就脹痛難忍，乳頭癢痛。
這主要是由於經前體內雌激素水平增高、乳腺增生組織水腫起的.，月經來潮後，體內的激素水平發生變化，雌激素水平逐漸降低，乳房慢慢變軟，疼痛也就漸漸的消失，可是到下個月經週期到來的前幾天又出現同要瓣症狀，周而復始。其實經前乳房脹痛的原因是肝氣鬱結，緩解經前乳房脹痛，就喝玫瑰陳皮茶
玫瑰花茶是最適合女性飲用的養生茶品，玫瑰花性溫無刺激，特有的玫瑰油能滋陰補腎、疏肝理氣，幫助紊亂的內分泌趨於穩定，同時也是排毒養顏的聖品。而陳皮具有改善消化系統的功能，女性時常會有腹脹、便祕、消化不良的現象，因此玫瑰花和陳皮搭配沖茶飲，能起到排毒助消化、穩定內分泌提升代謝的瘦身功效。
玫瑰陳皮茶的做法：取玫瑰花6克，陳皮10克，先將玫瑰花從花蒂處取散成瓣，洗淨控幹，與切碎的陳皮同放在有蓋的杯中，用剛煮沸的水沖泡，擰緊杯蓋，悶15分鐘即成，一次用料一般可沖泡3-5次，當日喝完，玫瑰花瓣、陳皮也可一併嚼服，隔日泡服1劑，經前連服7天。
八.陳皮荷葉茶
陳皮荷葉茶的主要原料有陳皮和荷葉，荷葉有清暑利溼、升發清陽的等功效，而陳皮是理氣開胃，燥溼化痰。這兩種中藥對於溼氣較重的人來說大有益處。
飯後30分鐘喝一次這款茶，能起到清脂和加速排解體內廢物的功效，能迅速幫你颳去腸道厚厚的油脂，使腸胃減輕負擔，排便更輕鬆!荷葉陳皮茶除了其顯著的減肥瘦身調整身材效果外，也是清心養胃的絕佳養生飲品!
1、玫瑰花茶
玫瑰花茶本身具有美容養顏的功效，與陳皮搭配可以起到調理身體的作用。陳皮與玫瑰花茶搭配有助於消化、理氣解鬱，使皮膚變得紅潤有光澤，提高身體的免疫力。
2、蜂蜜
陳皮水可以加入蜂蜜水調節味道，陳皮中的橙皮苷具有調節血糖血脂的功效，與蜂蜜飲用可起到抗炎解毒的作用。此外，陳皮和檸檬搭配，還可以有助於潤喉止咳、潤腸通便。
3、普洱茶
普洱茶中含有維生素E、氨基酸、茶多酚等，陳皮中含有維生素C，二者搭配可以起到抗氧化等效果，可延緩皮膚的衰老，還能夠抑制口腔中的細菌，去除口腔異味，保護口腔健康。
4、茯茶
茯茶的外形緊結，色澤黑褐油潤，陳香濃郁，與優質的陳皮搭配，茶湯色澤清亮紅濃，入口滋味醇厚、綿滑、回甘。茯茶與陳皮的性質溫和，具有很好的養生價值，適合長期飲用。
5、菊花
將菊花3-4朵、陳皮10克沖洗後放入杯中，衝入適量開水，燜泡3-5分鐘即可飲用。菊花有降血壓、抗癌、清肝明目、消炎解毒的功效，與陳皮搭配飲用可驅風散熱、醒腦、舒緩神經。
6、山楂
取山楂5克、陳皮2克、紅茶一包放入杯中，用沸水沖泡，蓋上蓋子悶10分鐘左右，茶溫降下後便可飲用。山楂具有健脾開胃、消食化滯的功效，與陳皮一同飲用可加強消食理氣、助消化的.功能。
7、茯苓
將茯苓10克、陳皮3克洗淨放入茶壺，加水500毫升，煮沸關火，悶5分鐘倒出，代茶飲用。陳皮有健脾理氣、燥溼化痰的功效，茯苓能夠利水滲溼、健脾，二者搭配可增強祛溼的作用，對脾胃有一定好處。
8、枸杞
陳皮10克、枸杞10粒洗淨放至杯中，注入開水浸泡5分鐘，再加入適量的冰糖或蜂蜜。陳皮和枸杞搭配可以起到潤喉、消滯健胃、滋補肝腎、益精明目、養血的作用，適合嗓子不好或長時間用嗓的人飲用。
