家長和孩子如何溝通，溝通不僅僅是表達，還包括傾聽，親子溝通中，比“說”更重要的是傾聽，是感受，是家長與孩子共情，下面一起來看看家長和孩子如何溝通。
和孩子平視，蹲下來看
家長不要居高臨下，老是指責孩子你這不對、那不好。現在國內和國外的少兒節目中，很多主持人都是坐在地上，說話時與孩子平視，讓孩子感覺我們是平等的。所以當家長的也得這樣，要養成一個習慣，牢記家長跟孩子在人格方面是平等的。
和孩子商量，相互尊重
凡是有事的時候家長都要跟孩子商量：“你看咱們這樣行不行？今天我們去這兒成不成？”耳濡目染，孩子也會變成尊重別人的人，養成有事商量的習慣。
讓孩子學會選擇
選擇是求生的一種能力。當孩子有事的時候，比如說小學升中學，很多媽媽會說：“我爲了把你弄進這個重點學校花了大力氣，投入了很多錢，所以你必須去。”這樣一來，孩子就會特別痛苦。此外，學校組織的一些社會活動，包括課外輔導班等，都應該讓孩子決定要不要去，讓孩子學會選擇也是家長對他的信任。
給孩子寫信，巧妙地表達
進入青春期以後，有的孩子會羞於表達，這時就可以通過寫信這種方式巧妙地表達感情。
給孩子留點面子
站在孩子的角度想問題，不要當衆揭短，這也是維護孩子心理健康的.一個方面。
放孩子出去認識社會
現在的社會實踐活動這麼多，我們要讓孩子多接觸社會，廣泛地鍛鍊自己，這對孩子的成長很有好處。
向孩子道歉，說聲對不起
化解家庭矛盾的時候，說一聲對不起，不但不會降低家長的威信，反而會提升孩子對你的信任。所以，當我們做錯事兒的時候,要勇敢地跟孩子說一聲“對不起”。
向孩子學習，能者爲師
現在的孩子確實有很多優點，比如獲取信息的手段就比家長強。所以家長不妨在孩子擅長的領域裏拜孩子爲師，經常問點問題。實際上這也爲家長提供了請教孩子的時機，家長的這種做法會提升孩子的自信。
1、身教重於言教
家長首先要注重自身的修養，樹立自己的威信。一個不愛學習只顧自己吃喝玩樂的家長，一問三不知的家長，品行惡劣、行爲庸俗、自私自利、不孝敬老人的家長是不會培養出好孩子的。
2、注意親子教育
孩子非常在乎父母是否全身心投入關注他們成長，有的父母雖然與孩子常年在一起，但不一定經常溝通。大多數父母都是以忙爲理由，忽視親子教育。
父母的親子教育應走在孩子的生理心理髮展的前面，所以父母應全身心地投入孩子的教育，不斷學習，提升教子能力，方可贏得孩子的尊重和愛戴。
3、營造一種良好的知識環境
孩子學習要有一個好的小環境，不求高檔，但求氛圍，學生學習的時候要避免不必要的家庭閒談，朋友聚會等等儘量少在家中接待。
還有，就是要創造和睦、祥和、穩定的家庭氣氛，父母不要經常打架、吵鬧，影響了孩子的心理髮展。
4、無條件信任孩子
父母是孩子的第一任老師，更是孩子的終身榜樣。孩子身上的'優點、缺點、好習慣、壞習慣基本上來自父母和周圍環境的薰陶。所以要求孩子做到的，父母首先要做到。
對孩子做到最多地欣賞優點，儘量地包容缺點，用放大鏡看孩子，要知道世界上沒有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺點的。父母無條件信任自己的孩子是與孩子溝通交流的重要基礎。
5、多讚美、少批評
恰到好處的讚美是父母與孩子溝通的潤滑劑。家長對孩子每時每刻的瞭解、欣賞、讚美、鼓勵會增強孩子的自尊、自信。切記：讚美鼓勵使孩子進步，批評抱怨使孩子落後。 糾正孩子的關鍵性缺點時一定要注意考慮成熟，選擇最佳地點和時機 最後請家長們記住以下幾句話：教育孩子的前提是瞭解孩子。賞識才能成功，抱怨導致失敗。
一、善意的聆聽
學會怎麼去傾聽。站在孩子的角度，去聽他的表達以及內心的想法非常的重要。溝通的前提就是願意去聽，並且不要敷衍和不耐煩給要積極的給孩子迴應，讓她知道你願意去聽他說話並且對他說的話很感興趣這樣孩子也會更想去表達自己。聽懂孩子的話很關鍵，而且聽話不要挺一般，不要用自己的主觀臆測去曲解還孩子表達的意思
二、有效溝通第二大技巧：通過提問回答方式。
家長除了要學會去聽孩子說漫畫要對孩子的話語表示疑問。家長要學會設計問題，多詢問孩子，孩子也就能夠感受到你對他的關心。孩子更希望家長能夠多問他問題，這樣他也就有更強的表達的慾望。如果家長只會聽孩子就會覺得很沒意思。讓孩子多表達，孩子也纔會更加的'自信。
三、表達清晰、要求明確、循序漸進
家長在向孩子表述的時候不要帶着承認的思維，孩子會無法理解，所以就會造成溝通的結果很不理想，因爲孩子聽不懂。父母在說話的時候最好是站在孩子的角度去說，儘量把話說得明白便於孩子去理解。表的的清晰很有必要，循序漸進。這樣才能夠提升溝通的有效性，確保孩子能夠聽懂父母的話，以及培養孩子良好的邏輯思維和條理清晰的表達。
