吃什麼可以恢復腎功能，腎是我們身體上很重要的器官之一，腎功能好意味着我們的新陳代謝能力好，同時我們的精力也會大幅度提高，因此養腎很有必要，下面分享吃什麼可以恢復腎功能。
吃什麼可以恢復腎功能1
一般來說目前沒有什麼飲食調節可以恢復腎功能。腎功能能不能恢復，還是要看具體原因，以及是急性還是慢性的。
1、如果是急性腎損傷，通過尋找原因及積極治療，大部分患者可以好轉或恢復。
2、如果是慢性腎功能不全，腎臟進行性損傷，腎功能是不可能恢復的，即使通過藥物也不行，食物就更難了，只能延緩腎功能的進展，不可能實現完全逆轉。
發生腎功能不全時，很多東西不能吃，建議少油少鹽，對於慢性腎功能不全的患者，食鹽攝入量一般建議小於3g，需增加優質蛋白食物，如魚肉、雞肉、雞蛋、牛奶等的攝入量。
如果慢性腎臟病3期以上，限制蛋白攝入量；如果存在高鉀血癥，少吃含鉀多的食物，如香蕉、橘子、棗等水果，及土豆等蔬菜；如果存在高尿酸血癥，建議低嘌呤飲食，減少動物內臟、海鮮、酒等食物的攝入。
吃什麼可以恢復腎功能2
補腎一般都會通過人體的飲食和一些藥補達到改變腎虛的目的，其實腎虛可以分爲腎陽虛和腎陰虛。可以選擇性地給患者用些枸杞子，其實枸杞子具有很好的補腎養肝益精明目的。在平常生活中可以多吃一些，通常都是對腎陰虛的效果會比較好，平常長時間面對電腦人羣也可以吃一些枸杞子。
腎虛患者還可以選擇性的多吃一些荷葉，其實荷葉具有止血固精的作用，男子如果出現遺【精】的症狀可以選擇吃一些荷葉，可以選擇將荷葉研磨，然後用開水沖服或者是用米湯送服。荷葉也是具有很好的補腎效果的。腎虛患者平常生活中也可以多吃一些韭菜，其實韭菜具有很好的補腎壯陽效果的，也是能夠提高人體性慾的。韭菜一般都是針對腎陽虛的患者效果會比較好。
患者還可以選擇性的多吃一些泥鰍，其實泥鰍裏面含有的蛋白質也是比較豐富的，泥鰍裏面還有各種優質蛋白質脂肪維生素葉酸微量元素等，營養是比較豐富的，而且泥鰍也是具有補中益氣的效果，能夠調節人體性功能。男性朋友們在平常生活中可以多吃一些，而且泥鰍也是能夠促進精子形成的，具有很好的滋補強身效果。
吃什麼可以恢復腎功能3
腎功能正常值
1、內生肌酐清除率檢查，這在腎功能檢查腎小球受損程度時比較常見：
試驗前和試驗日攝低蛋白飲食共三天，禁食肉類，避免劇烈運動。試驗日晨8時排光尿，再於此後至次晨8時的24小時將尿液收入加入有甲苯防腐劑的潔淨容器內。試驗日抽取靜脈血2~3ml。將血、尿同時送檢。正常值範圍爲109~148升/24小時(或80~120毫升/分)，平均值爲128升/24小時(或100毫升/分)。清除率小於正常值的80%，提示腎小球濾過功能減退。清除率在70~51毫升/分爲輕度降低，在50~31毫升/分爲中度降低，小於30毫升/分爲重度降低。清除率在20~11毫升/分爲早期腎功能不全，在10~6毫升/分爲晚期腎功能不全，小於5毫升/分爲終末期腎功能不全。
2、血尿素氮和血肌酐測定，這是腎功能檢查比較常用的檢查：
取靜脈血1毫升，注入抗凝管內，充分混勻。正常的血尿素氮爲9~20毫克/公升，血肌酐爲1~2毫克/公升。各種嚴重的腎臟疾病引起腎功能不全時全增高。上消化道出血、嚴重感染和飲食中蛋白質過多時，均可使血尿素氮暫時升高。血肌酐濃度受飲食等因素影響比較少，明顯升高時，提示預後差。
3、酚紅(PSP)排泄試驗：
試驗前不能用阿斯匹林、青黴素等藥物。試驗前及試驗中應避免飲茶和咖啡等利尿飲料。試驗前20分鐘囑患者先去排尿，然後飲水300~400毫升，以後不再飲水。用1毫升注射器準確抽取0、6%酚紅溶液1毫升由靜脈注入。注射後於15、30、60、120分鐘準收集尿液一次，分別收集於清潔標本瓶內，並及時送驗。正常注射後15分鐘排泄率在於或等於25%，120分鐘總排泄率大於55%。如小於正常值，表示腎功能損害，凡能引起腎血流量改變的疾病如心力衰竭、嚴重高血壓和腎盂腎炎等，也使酚紅排泄率降低。
4、尿濃縮與稀釋功能試驗：
實驗日患者攝普通飲食。晝夜24小時內每隔三小時排尿一次，分別收集於清潔標本瓶內。正常的日間尿量與夜間尿量比爲3~4∶1;12小時夜間尿量不超過750毫升;尿液最高比重在1、020以上。最高比重之差不少於0、009。夜間尿量超過750毫升，此種現象常爲腎功能不全的早期表現;最高比重小於1、08表示腎濃縮功能不全;各次標本的比重相差很小，尿比重大多固定在1、010左右，表示腎濃縮功能嚴重障礙;日間尿比生固定在1、018或更高，多爲脫水患者。
腎功能恢復三種食物可常吃
1、西紅柿
西紅柿有益男人補腎壯陽的理由：西紅柿的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，強健血管。西紅柿對男人前列腺、精子的.好處是不容置疑的。男人不妨每天都吃一餐西紅柿，最好熟吃。因爲番茄紅素是脂溶性物質，熟吃更容易吸收，不過，加熱不要超過30分鐘，否則番茄紅素就會被自動分解掉。
2、豆類：黃豆、黑豆、綠豆等
豆類有益男人補腎壯陽的理由：很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男人也是絕佳食物。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患前列腺癌的機率比西方男人低。而且黃豆對改善男人的骨質流失一樣有效。男人過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。男人應學會清淡飲食，特別是減少動物性油脂(肥肉、油炸肉類、動物內臟等)和總的烹調油數量(一般不超過30克/日)。以豬肉爲例，每天的平均肉量應控制在二三兩;另外，吃豬肉時最好與豆類食物搭配，因爲豆製品中含有大量卵磷脂，可以乳化血漿，使膽固醇與脂肪顆粒變小，防止形成硬化斑塊。
3、南瓜子
南瓜子有益男人補腎壯陽的理由：男人40歲過後，大多數人有前列腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者尿頻的次數，也改善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混合，可以撒在沙拉上食用，或平日當零食吃。
臨牀上腎功能不全分爲四期
1、腎功能不全代償期：肌酐指數在120umol/L-133umol/L，腎單位減少約20~25%。此時腎對於排泄代謝產物，調節水、電解質及酸鹼平衡能力尚好，血肌酐及血尿素氮正常或輕度升高。
2、腎功能不全失代償期(氮質血癥期)：肌酐指數在133umol/L-442umol/L，腎單位減少50~70%，腎濃縮功能障礙，出現夜尿或多尿，貧血，乏力、食慾減退、噁心及全身輕度不適等。常有氮質血癥，血肌酐、尿素氮增高。
3、腎功能衰竭期：肌酐指數在442umol/L-707umol/L，腎單位減少約70~90%，腎功能嚴重受損，有明顯貧血及胃腸道症狀，如噁心、嘔吐、食慾下降。血肌酐、尿素氮顯著升高，酸中毒，水鈉瀦留，低鈣，高磷，高鉀。
4、尿毒症期：肌酐指數大於707umol/L，腎單位減少90%以上，此期就是慢性腎衰晚期，表現爲全身多臟器功能衰竭，如噁心嘔吐、煩躁不安、血壓增高、心慌、胸悶、不能平臥、呼吸困難、嚴重貧血、抽搐，嚴重者昏迷，常有高血鉀、低鈉血癥、低鈣、高磷血癥。
腎功能異常怎麼辦
1、首先需要複查
影響腎功能檢查的因素很多，包括飲食、運動等因素都可以導致腎功能檢查數據失真。所以，如果準媽媽發現自己腎功能檢查數值不在正常值範圍裏時，不要緊張，醫生會根據你的檢查數值從而做出你是否需要複查一次的判斷。準媽媽需要注意的是，在進行復查時，一定要避免飲食、運動等因素的影響。
2、聽從醫囑
當準媽媽檢查腎功能發現數值異常時，首先要詳細諮詢專業醫生，做出準確的分析診斷，以明確病因，及早治療。如果情況嚴重，醫生可能會建議終止妊娠。
3、不可自行用藥
孕期用藥需要十分謹慎，因爲有些藥物可以通過胎盤進入胎兒體內，從而影響胎兒的生長髮育。準媽媽尤其要注意，不要亂用誘發腎功能損壞的藥物，如：止痛藥。如需使用藥物，一定要要在專業醫生的指導下使用。
4、調整飲食
孕期腎臟負擔加重，應科學合理的飲食，有輔助治療的效果。孕期的飲食應以清淡爲主，不吃油膩的食物，含有高嘌呤的食物(如動物肝臟、香菇、大豆製品等)少吃些，準媽媽可以吃含有優質蛋白的食物但不要食用過多，有水腫和高血壓的準媽媽應限制鹽的食入量。
腎功能檢查要注意什麼
1、空腹檢查
在檢查腎功能前需要空腹8—12小時，此期間不要進食或飲水。腎功能檢查項目之一血尿氮素會受到一些外界因素影響，如飲食(如高蛋白飲食)、創傷、感染、消化道出血及應用激素等都會影響其結果的準確性，因此檢查腎功能需要空腹。
2、建議早上去做檢查
無論是靜脈抽血還是尿液檢查，一般是檢查當日早上進行，而且早上進行檢查，一般在當天就可以拿到檢查結果。
腎功能檢查後注意事項
靜脈抽血：
抽血完成後，要以三指按壓抽血部位約5分鐘，以免出血。如果按壓後抽血部位淤青，不必驚慌，一般淤青可自然消退，在抽血24小時後用熱毛巾熱敷也可以加快淤青的消退。
尿液檢查：
所留尿液應儘快送實驗室檢查，因爲時間過長會有葡萄糖被細菌分解，管型破壞，細胞溶解等問題出現，影響檢查結果的準確性。
