視力可以恢復麼

視力可以恢復麼，視力不好想必是每一位近視患者最大的困擾，因此視力矯正也成爲了很多人都關注的問題。隨着現代社會的發展，越來越多人不注重對視力的保護，導致很多人都患上了近視眼。那麼，視力可以恢復麼？

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一、視力可以恢復麼

視力下降的原因比較多，是否可以恢復要根據具體病因和疾病的種類確定。青少年視力低下最常見的是近視，如果是假性近視，通過及時休息假性近視可以恢復正常，視力也會恢復。如果是真性近視，視力不能自行恢復，可以到正規的眼鏡店，或者醫院驗光配鏡矯正視力。如果是弱視引起的視力下降，在十歲前及時治療可以提高視力，弱視在成年後治療沒有效果，視力不能正常恢復。還有平時一定要注意養成良好的習慣，以保護自己的視力。

另外，如果是屈光不正導致的視力下降，是不可以恢復的。不管是近視散光還是遠視，都需要戴眼鏡矯正。如果是角膜炎白內障，眼底疾病導致的視力下降，還有恢復的可能性。白內障視力低於0.3，可以考慮手術根治。眼底疾病需要有相應的藥物治療，角膜有炎症的話，需要消炎營養角膜，注意養成好的用眼習慣。

二、保護視力的措施

1、多向遠方眺望，這對於預防近視的發生徊發展有一定作用。這主要是由於望遠可使睫狀肌放鬆，解除睫狀肌痙攣緊張狀態，尤其對假性近視及初發的較低度數的近視效果較好。

2、讀書、寫字要保持正確的姿勢，眼睛與書本要相距一尺的.距離。。因此看書、寫字後眼睛要遠眺休息，而且讀書 時間不宜過長，以一小時爲宜。

3、不要躺在牀上、走在路上或在開動的車廂中看書，這樣容易引起視疲勞。

4、看電視要有節制，時間不要過長，距離要適當，電視機對比度與亮度要調節適當。

5、做眼保健操對消除視疲勞，緩解眼球的調節緊張狀態有一定作用。

我們一定要學會正確的用眼方式，不能一味的沉浸在電子世界，可以多從生活的方方面面來保護我們的眼鏡，以免給眼睛造成不可逆的傷害我們要從方方面面關注保護我們的眼睛，如果真的發生視力已經出現問題，一定要儘快去醫院佩戴合適的眼鏡，以免視力繼續下降。

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一、視力可以恢復麼

視力是否可以恢復需要根據實際情況來判斷。近視的原因是長期調節過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由於調節過度而引起輻輳作用加強，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內壓增高，眼內組織充血，慢慢形成近視，使得原像無法在視網膜形成清晰的像。 經常在近距離用眼工作，這樣睫狀肌及眼外肌經常處於高度緊張狀態，就很容易形成近視。長期近距離工作，眼球壁經常被眼外肌機械壓迫，逐漸延伸，眼軸拉長，可形成真性近視眼。經常的不正確用眼，是導致近視的重要原因。

二、恢復視力需要滿足的條件

1、首先近視的原因不應該是受傷、先天遺傳和發育不良等情況，一般只有是因爲不良的用眼習慣造成的近視纔可能得到恢復。

2、近視時間不超過2年；

3、近視度數300度以內；

4、年齡不超過25歲；

三、恢復視力的方法

1、光線刺激法。一般近視的人對於光線比較敏感，遇到強烈一點的光線就會斜眼或者眯起自己的眼睛。找一個天氣晴朗的天氣下，走出室外，然後對着太陽閉上眼睛讓光線透過眼瞼從而有效的刺激眼細胞以提高近視眼對光線的接受能力。

2、熱手捂眼法。這個方法不受時間和空間的限制。首先將自己的一雙手捂熱或者搓熱然後把手放在眼睛上，如此反覆進行有利於眼睛得到充分的放鬆。做多了能有效感覺到舒服。

3、多進行戶外活動。如果整天在室內盯着電腦、手機看，眼睛睫狀肌容易疲勞，而且一直得不到休息，去戶外活動有更多的機會看向遠的地方，能讓睫狀肌有時間休息。

4、讓眼睛接受日光浴。當天氣比較好的時候，我們可以將自己的眼睛閉上，然後再朝向太陽，這樣做能讓眼部細胞得到有益的刺激，對近視眼的恢復有好處。