酸棗葉茶功效與作用，酸棗被人們稱爲東方睡果，是一種食用功效極爲出色的野生水果，人們沖泡飲用以後能提高身體健康水平。一起來看看酸棗葉茶功效與作用，希望可以幫助到大家。
酸棗葉茶功效與作用1
1、補充營養
人們飲用酸棗葉茶不但能吸收豐富的植物蛋白，還能吸收一些天然多糖和多種礦物質與微量元素，而且它能爲人體補充正常代謝是必須的維生素，它們既能維持身體正常代謝又能提高身體各器官功能。
2、延緩衰老
延緩衰老也是酸棗葉茶的重要功效之一，因爲酸棗葉茶中不但含有豐富的黃酮類化合物，還含有一些三萜烯酸和豐富的維生素c這些物質都是天然抗氧化成分，它們能清除人體內淤積的自由基，也能提高人體的抗氧化能力，可以防止各器官功能退化，也能延緩多種衰老症狀發生。
3、預防冠心病
酸棗葉茶中含有豐富的酸液銅和天然蘆丁，這些物質都能直接作用於人類的心腦血管，能增加血管彈性，促進血液循環，而且能淨化血液，防止垃圾和毒素在血管壁上淤積，它對人類的`冠狀動脈硬化以及高血壓和高血脂都有良好的預防作用。
4、預防癌症
平時人們多用酸棗葉茶泡水喝還能吸收豐富維生素c，而且能吸收一些微量元素硒維生素c再被人體吸收後，能阻止人體內亞硝酸鹽生成，而這種物質又是重要的致癌成分，能防止人體細胞癌變，而微量元素硒本身就是一種抗癌物質，能消滅人體內的癌細胞並能阻止癌細繁殖，能有效預防癌症發生。
5、延緩衰老
酸棗葉茶具有很強的抗衰老能力，因爲他含有的維生素，c和蘆丁等物質都具有很強的抗氧化性，既能防止人體細胞被氧化，又能清除身體內的過氧化脂質，而且能防止人體內自由基生成自由基和過氧化脂質，是導致人體衰老，會出現病變的重要誘因，他們的數量減少以後，人體衰老速度就會明顯放慢。
酸棗葉茶的副作用
酸棗葉茶性質溫和無毒性，平時它適合大多數人羣沖泡飲用，而且副作用不明顯，但生活中那些處於孕期的女性和年齡較小的兒童是不適合喝酸棗葉茶的，他們飲用以後會加重腸胃負擔容易引發腹痛和腹瀉，這也是人們喝酸棗葉茶最常出現的副作用。
酸棗葉茶功效與作用2
1、提高人體免疫能力。
酸棗葉中含有非常豐富蛋白質，可以算是高蛋白產品，而大家都知道蛋白質對人體的重要性吧，蛋白質應該算是人體所有細胞、組織的基礎。所以這些蛋白質的攝入能夠增強抗體的合成，提高免疫能力。
2、降低血壓。
酸棗葉中有一種特殊的成分，這種成分對血管有諸多益處，不僅能夠提高血管柔韌性，而且還能使血管變得更加通透，方便各種物質的運輸，使得血管有很好的彈性。因此這些條件的達成，能夠很好地控制血壓，以免其升高。
3、防治癌症。
癌症應該是很多人心中最恐怖的一種疾病，所以很多人都會在平時吃一些預防癌症的食物，一般來說這些食物都含有維生素c，因爲維生素c能夠抑制致癌物質的形成。而酸棗葉中含有非常非常高的維生素c！
除了以上三種很多人都關注的功效外，其實酸棗也還能夠鎮靜安神、延緩衰老、防治冠心病。所以千萬不要小看這小小的酸棗葉，它的功效其實真的非常的強大。因爲它是葉子，所以說製成茶飲的產品比較多，每天根據取五、六克酸棗葉，用熱水衝開，不僅能夠喝着玩，還能保養身體。而且在睡覺前服用，還能夠安定凝神，助於睡眠哦！
4、預防高血壓
酸棗葉茶中含有多種對人體有益的營養成分，特別是微量元素蘆丁的含量比較高，這是一種類似於維生素的藥用成分，它能直接作用於人類的血管和提高毛細血管通透性，並能增加人類動脈的柔韌性，可促進血液循環，淨化血液，並能防止血壓升高，經常用它泡水喝還能讓高血壓病情緩解能讓人們因高血壓引起的不適症狀很快減輕。
5、寧心安神
酸棗葉茶是一種能寧心安神的養生茶，人們用它泡水喝能營養神經並能吸收豐富的酸葉酮，這是一種能保膽養陰的重要物質，對人類因膽怯和膽熱引發的失眠有特別好的緩解作用，除此以外它還能鎮靜催眠，對人類的失眠多夢以及睡後易醒等症都有很好的緩解作用。
