蓮霧水果葉子有啥作用嗎，生活中有許許多多的水果，而且很多水果都是我們常見的，營養價值也是十分的高，小編今天爲大家整理好了蓮霧水果葉子有啥作用嗎的相關資料，一起來看看吧。
蓮霧水果葉子有啥作用嗎1
蓮霧葉子主要有潤肺、止咳、化痰、涼血、收斂的作用。蓮霧主要用於治療肺燥咳嗽、呃逆、痔瘡出血、腹脹、腹瀉、痢疾、糖尿病等。並且可以治療外傷性出血和下肢潰瘍。
蓮霧的功效與作用
蓮霧中含有許多水分，故具有寧心安神、清熱、利尿的作用。其可治療多種疾病，是不可多得的營養佳果，可潤肺涼血、消痰止咳，是解熱之良果。
蓮霧還可以解酒。酒席上，蓮霧不僅可以作爲一盤美味的水果，還是解酒良藥。蓮霧具有美味和解酒的雙重功效，是宴席上的常客。
蓮霧中含有的碳水化合物可補充大腦葡萄糖，緩解大腦疲憊、頭暈、難眠、健忘、口乾舌燥等症，起到了寧心安神、有助睡眠的作用。
蓮霧具有助食消化的作用，其水分較多，固也可以解渴，有生津止渴的功效。
蓮霧水果葉子有啥作用嗎2
蓮霧葉子有利尿、安神、清熱的功效。蓮霧是臺灣的另一種著名水果。蓮霧也被稱爲輩霧、璉霧、爪哇蒲桃。蓮霧是一種很好的水果，可以治療多種疾病。
蓮霧的`吃法
一、直接食用
水果蓮霧最簡單方便的食用方法，就是把它清洗乾淨以後直接食用，這種水果的水分含量特別高，而且有水果的特有香氣，蓮霧味道清甜可口，具有清涼解渴的重要功效，人們直接食用以後不但能口味到它的獨特風味，也能起到開胃和幫助消化的重要作用。
二、做沙拉
蓮霧沙拉盅
材料：苦瓜一根，西芹兩百克，蘆筍一百克，蝦仁一百克，蓮霧三到四個，沙拉醬適量。
做法
把苦瓜去掉外皮和籽切成薄片，再把西芹也切成薄片，一起放在冰水裏面浸泡十五分鐘左右，取出備用，把蘆筍和蝦仁放入沸水中焯燙熟透後撈出備用。
把蓮霧去掉頂部的三分之一，並把裏面挖空再把準備好的材料全部放入到制好的蓮霧盅中，最上層淋上適量的沙拉醬，自制蓮霧沙拉盅就製作完成可以食用了。
三、做果汁
牛奶蓮霧汁
材料：新鮮蓮霧兩個，牛奶兩百克。
做法
把新鮮蓮霧清洗後去掉外皮和果核，並切成小塊放在榨汁機中取出果汁，倒入到杯子裏面再把準備好的牛奶加入調勻就可以飲用了，這種牛奶蓮霧汁具有易吸收和降低膽固醇的作用，經常喝可以提高身體的自多免疫功能。
四、蒸蓮霧
蓮霧肉茸
材料：蓮霧，肉茸。
做法
蓮霧2個洗淨，中心挖洞，塞進肉茸，旺火蒸10分鐘即成。
此菜熱量低，可減肥;又因甜度低，適合糖尿病患者食用，是臺灣傳統的名吃，稱“四海同心”。
五、炒蓮霧
黑魚炒蓮霧
材料：黑魚，蓮霧，檸檬，紅椒，蔥姜，鹽，醬油，料酒。
做法
黑魚事先切薄片，加入檸檬汁和鹽拌勻，醃製入味;蓮霧切片，蔥切段，薑切片，紅椒切圈備用。
熱鍋熱油，炒香薑片，倒入魚片大火翻炒，顏色變白加入蓮霧、蔥段、紅椒、料酒、醬油、胡椒粉翻炒入味，起鍋前再淋入一點香油即可。
蓮霧雞片
材料：蓮霧2個，雞腿肉150g，鹽，澱粉，色拉油，香蔥，胡蘿蔔，姜。
做法
蓮霧洗淨，切小塊;雞腿肉洗淨、切片，加精鹽入味，澱粉抓勻，用油滑過。
鍋裏倒入適量色拉油燒熱，炒香蔥、姜花、胡蘿蔔花，放入蓮霧、雞片，加精鹽炒熟，勾芡即成。
此菜潤喉利咽，利尿通便、調中理氣。
蓮霧食用禁忌
蓮霧具有利尿性質，故頻尿者不宜多吃，若已有尿失禁的症狀，則更不能吃。腸胃虛寒者亦不宜多食。
結語：通過以上介紹，大家是否對蓮霧有了更多的瞭解了呢?蓮霧中含有許多水分，故具有寧心安神、清熱、利尿的作用。其可治療多種疾病，是不可多得的營養佳果，可潤肺涼血、消痰止咳，是解熱之良果。所以經常是蓮霧對身體是有好處的。
