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腰果和蝦仁的做法

來源:時尚冬    閱讀: 2.44W 次
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腰果和蝦仁搭配做菜也是一道美味,那麼,今天,小編給大家介紹的是腰果和蝦仁的做法,供大家閱讀參考。

腰果和蝦仁的做法

腰果和蝦仁的做法一

材料

蝦仁150公克,腰果50公克,青椒40公克,黃椒40公克,蒜末10公克,醬油1/2小匙,鹽1少許,糖1小匙,白醋1/2小匙,太粉1/2小匙,水1/2大匙,太粉1小匙,鹽少許,米酒1小匙,蛋白1/2大匙

做法

1.蝦仁去腸泥、洗淨、瀝乾放入醃料醃約10分鐘,放入由鍋中過油撈出、瀝油備用。

2.青椒、黃椒切片備用。

3.所有調味料拌勻備用。

4.熱一鍋,放入油(份量外)、蒜末爆香後,放入作法2的.青椒片、黃椒片略炒後,加入作法1的蝦仁、淋入作法3的調味料拌炒入味,再放入腰果拌炒一下即可。

腰果和蝦仁的做法二

主料

蝦150克百合1頭腰果100克

調料

食鹽1/2茶匙姜1小塊蒜2瓣料酒10毫升水澱粉15毫升西芹2根高湯30毫升食油20毫升雞蛋清1個

做法

1.鮮蝦去頭去殼,用刀在背部劃開,去除蝦線後沖洗乾淨,用雞蛋清和鹽抓勻後醃製片刻

2.百合剝成片沖洗乾淨,西芹洗淨斜切成小段,大蒜和薑切片備用

3.大火燒開煮鍋中的水,放入百合汆燙1分鐘,撈出放入冷水中浸泡

4.鍋中倒入油燒熱,放入腰果炸至金黃色後撈出,再放入蝦仁輕輕滑散,至蝦仁捲曲熟透後撈出

5.將鍋中多餘的油盛出,留少量底油,燒熱後放入蒜片和薑片爆香,放入西芹、百合、翻炒一下,放入蝦仁、料酒、鹽、高湯燒開,淋入水澱粉勾芡

6.最後撒上腰果炒勻即可出鍋

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