首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 雞肉卷的做法

雞肉卷的做法

來源:時尚冬    閱讀: 1.5W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

雞肉卷有很多種,可以用雞肉去卷,雞肉也可以被卷,可以用炸還可以用蒸。下面是小編收集整理的家常雞肉卷的做法,希望對您有所幫助!

雞肉卷的做法

雞肉卷的做法1

主料:雞胸肉、麪粉

輔料:黃瓜、生菜、大蔥、甜麪醬、醬油、胡椒粉、蒜末、

1、將雞胸肉切均勻條形,加入醬油1勺、少許胡椒粉、蒜末、白酒抓勻醃製。

2、黃瓜切條,蔥白切絲備用。

3、麪粉加水揉成團後,切成若干個小劑子,將劑子擀成薄餅。

4、平底鍋至火上,將麪餅烙熟即可。

5、醃製好的雞肉表面輕拍一層炸雞粉,放入燒熱的油鍋中炸至熟透。

6、把炸好的雞肉、生菜,與切好的蔥和黃瓜一起捲進荷葉餅中,抹些甜麪醬即可。

雞肉卷的.做法2

菜譜簡介

自己做的放心,比快餐店的營養美味的多.自己可以試試哦.

材料

雞胸肉,麪粉,雞蛋,蠔油,黑椒,油,生菜,千島醬

做法

1、雞胸切成粗長條,用刀背拍鬆,加入蠔油,黑椒,料酒醃製二個小時入味。

2、煎鍋里加底油把雞肉條下入小火煎熟。

3、麪粉加入雞蛋少許鹽和水和成稀麪糊,用煎鍋煎成薄餅。最好選用不粘鍋,不用放油煎。

4、煎好的餅放上生菜,千島醬,雞條包上即可。

雞肉卷的做法3

雞肉卷食材準備

雞胸肉1塊,麪粉200克,雞蛋2個,甜麪醬,白胡椒粉1茶匙,黑胡椒粉1茶匙,鹽1茶匙,生抽適量。

方法步驟

1、將高粉加雞蛋,溫水和勻,揉成麪糰發一會;

2、黃瓜切條,蔥切絲,雞胸肉切條,加入黑白胡椒粉,鹽,生抽拌勻醃20分鐘;

3、將雞蛋打勻成蛋液,加入醃好的雞肉拌勻;

4、將發好的麪糰分小劑擀成薄面皮放入預熱的電餅鐺中炕一下待用;

5、鍋中油燒至6成熱,然後將雞肉沾滿麪包糠,下入鍋中炸至兩面金黃;

6、在麪皮上刷上甜麪醬,然後放上黃瓜條,蔥絲,雞肉捲成卷即可。

雞肉卷的做法4

雞脯肉1塊,麪糰,黃瓜適量,胡蘿蔔,生菜,小蔥少許,料酒,老抽,胡椒粉適量,油適量。

方法步驟

1、將雞胸肉切成條,加入料酒,老抽,胡椒粉和醃醃10分鐘;

2、胡蘿蔔洗淨後切條,黃瓜洗淨切條,小蔥擇洗乾淨切段,生菜洗淨瀝乾;

3、將麪糰搓成長條,切成小劑,按扁刷油,兩個疊放後擀薄;

4、平底鍋燒熱抹上一層油,放入擀好的薄餅,小火烙至兩面金黃;

5、另取鍋燒熱少許油,放入醃好的雞肉條煎至金黃出鍋;

6、烙好的餅中間撕開成兩張,然後取一張抹上甜麪醬鋪上黃瓜,胡蘿蔔,蔥段,雞肉條捲起即可。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題