孕婦胃痛胃酸的處理方法，孕期是女性一生中最特殊的時期，懷孕後胃痛、胃酸等不適症狀常常困擾着準媽媽，處理這些不適症狀，不僅能爲自己帶來舒適的感受，還對胎兒的健康有着相當大的影響，下面我們來看看孕婦胃痛胃酸的處理方法。
一、孕婦胃痛胃酸的原因
在孕期，由於子宮逐漸擴大，會擠壓胃部和腸道，食物經過時會變得更難消化，引起胃痛。而且，孕期荷爾蒙水平的變化會影響胃的縮放活動，消化過程也會變慢，影響胃酸的分泌。因此，孕婦在孕期時非常容易出現胃酸過多，引起胃灼熱、反酸等不適症狀。
二、孕婦胃痛胃酸的'處理方法
1、合理飲食
孕婦在飲食時應儘量避免高脂肪、高蛋白質、高油脂、高熱量、辛辣、油炸、煎炒等食物，以及甜食和碳酸飲料，這些食物容易刺激胃酸分泌，加重症狀。建議多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥、麪條等。
2、預防便祕
便祕是孕期比較常見的一種不適，如果又胃痛、胃酸等不適感覺，便祕症狀會加重。因此，在孕期，孕婦應該多喝水，多吃水果蔬菜和粗糧，幫助腸道排便順暢。同時，定期進行中速的運動，如散步、瑜伽等，也能有效緩解便祕問題。
3、少量多餐
孕婦可嘗試採用少量多餐的方法，將三餐分成六餐，使胃部感覺輕鬆。過大的飯量容易使胃部負擔過大，因此，吃飯的速度要慢，儘量咀嚼食物，幫助消化。
4、堅持適量運動
孕婦可以選擇一些適合自己的運動，如晨跑、瑜伽等。運動可以幫助消化，緩解胃部不適症狀。
5、口腔清潔
孕婦口腔衛生也很重要，因爲口腔裏的細菌可以通過吞嚥引起食物中的細菌和病毒攜帶入胃。孕婦應該保持口腔清潔，經常刷牙，使用合適的漱口水，杜絕口腔細菌繁殖的機會。
孕婦胃痛是怎麼回事
孕婦胃痛指懷孕期間女性胃腕近心口處常產生痛疼或胃裏有明顯的燒灼感爲主導的疾病。關鍵由孕期造成括約肌鬆弛胃液反流而致及慢慢增大的孑宮擠壓胃腸導致胃液非常容易反流造成。
按一切正常而言，孕媽媽一般在3-6個月會發生胃疼、胃脹及其胃裏有明顯的燒灼感，但是也是有極少數的孕媽媽會不斷到臨產前，這歸屬於一切正常狀況。胃燒痛一般發生在孕初期、中後期。孕期第7、8周逐漸，胃逐漸難受，老覺得胃堵、胃痛，吃了物品就感覺胃撐。孕期五個月的'情況下，胃的左側一直痛。從25周逐漸，孕初期的反映好像又回家了，胃灼燒，犯胃液，吃飽感覺胃脹。
孕婦胃疼怎麼辦？孕婦胃痛時，總是會擔憂痛疼是不是對胎寶寶有影響。實際上，孕婦胃疼不容易立即危害胎寶寶身心健康，但消化道不適感會危害到孕媽媽的胃口和一切正常的進餐，也會危害到心態，這種層面會間接的危害到胎寶寶的生長髮育。
孕婦胃疼怎麼緩解呢？懷孕期間發生胃痛，飲食搭配上應少食多餐變化多端，愛吃就吃，而且留意多填補水份，與此同時防止刺激和過度油膩感的食材，如朝天椒、咖喱醬、姜、蒜等。與此同時，儘可能挑選清淡食物和蛋白質含量高的食材，新鮮水果、豆類食品和牛乳全是非常好的挑選。
如果是食物中毒事件，胃疼並伴隨反胃，乃至不可以進餐、滲水，這時候就必須到醫院門診就醫了。
孕媽媽胃絞痛怎麼緩解
孕婦胃疼怎麼辦？孕媽媽胃裏劇痛常見於孕媽媽自身孕吐反應、飲食搭配不合理刺激性造成胃部疼痛，發生胃病、胃炎這類不適感病症，因而必須保證：
1、維持自身心態平和，懷孕期間非常容易發生焦慮不安心態，刺激性加劇造成胃部疼痛，必須緩解情緒，深吸氣，讓人體處在舒服自然環境，能夠緩解胃裏劇痛不適感;
2、飲食搭配必須做出調節，提議少食多餐，適度喝溫水，降低胃裏的壓力，降低進到胃裏的食材刺激性胃粘膜，造成胃裏肌肉萎縮痛疼;
3、必需時提議消化科開展查驗，若是發生胃病、胃炎這類病症，提議出具藥品開展醫治，確保孕婦胎兒安全性。
女性在懷孕期間，很多都會出現燒心的現象，這是懷孕後的正常生理反應，而且越到孕晚期越嚴重。孕婦在孕期，本就會出現噁心、嘔吐、腰疼等情況，懷孕期間又不能亂用藥物，再加上時不時的燒心，因此難受起來會讓準媽媽們欲哭無淚。
很多準媽媽都在懷孕後第一次經歷燒心的感受，這種感覺就像是胃裏面裝了剛烙好的鐵一樣。胃灼熱、燒心嚴重影響孕婦的飲食、睡眠以及情緒，並且，隨着孕程的增加，這種感覺不但不減，還越來越嚴重。
孕期燒心，即胃酸過多、反酸，是孕婦生理變化所引起的一種症狀。燒心感常常由胸骨底部延伸到咽喉下方，感受強烈，嚴重影響孕婦的日常飲食和作息。很多準媽媽在懷孕後期，燒心的同時還伴有腸胃不適，而這種不適感會在分娩前不時出現。
而孕婦由於腹中胎兒逐漸增大，會使腹中的臟器受到擠壓，因此孕婦在飲食時要儘量做到少吃多餐，避免一次吃的太飽太撐，或者飲食過快，這些都會導致胃部的工作壓力增大，胃酸分泌過多而引起燒心。
晚上要注意睡眠姿勢，多墊幾個枕頭擡高上身，使頭部牀腳擡高15-20釐米，最好讓上身擡高10-15度，這樣可以有效的'減少食管返流。不過要注意的是，單純墊高枕頭無法擡高整個上身，甚至會影響食物順流入胃，加劇燒心的症狀。
平時要注意合理飲食，切忌暴飲暴食，使胃的壓力上升，晚餐最好在睡前3小時內進食，讓胃有足夠的時間來消化食物。也可以進行少吃多餐，減慢進食的速度。不喝刺激性的食物和飲料，如酒、碳酸飲料和辛辣油炸的食物。
另外，爲減輕胃食管返流，孕媽媽要儘量保證大便通暢，以避免增加腹內壓力。如果孕媽媽有便祕史，可以多吃些香蕉、蘋果，使糞便柔軟，易解出。養成定時上廁所的好習慣，有規律的通便對健康十分重要。
