拐棗的功效與作用拐棗的吃法

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拐棗的功效與作用拐棗的吃法，拐棗是一種在農村地區常見的野果，它的果實成熟以後可以當水果食用，還可以用來浸泡在水中，葉子和根以及樹皮則可以入藥。以下來了解拐棗的功效與作用拐棗的吃法。

拐棗的功效與作用拐棗的吃法1

1、提高身體素質

拐棗是一種營養價值極高的健康水果，它能爲人體補充豐富植物蛋白和碳水化合物，還能讓人體吸收一些纖維素和維生素，更能吸收豐富的蘋果酸和礦物質，這些物質被人體吸收以後，能加快人體代謝並能提高身體各器官的功能，對增強人體素質有很大的好處。

2、補充能量緩解疲勞

拐棗是一種含糖量特別高的水果，葡萄糖的含量高達10%，果糖的含量高達8%，人們使用拐角以後，能快速把這些糖類成分吸收和利用，而且它們進入人體以後能轉化成人體必須的能量，這種情況下人體的抗疲勞能力就會明顯提高，人體的疲勞症狀也能隨之減輕。

3、解酒安神

人們使用拐角以後吸收的葡萄糖和有機酸，還能擴充人體裏的血容量，能加快血液中毒素代謝和分解，平時人們在喝酒以後及時吃一些拐角，就能解酒排毒，能讓人們的神經保持平和的狀態。除了這些功效以外，拐角還能通利二便，能防止身體水腫和大便燥結發生。

拐棗的吃法

拐角有多種不同的吃法，自然成熟的拐角再去掉果皮，以後可以直接吃，也可以把它搗碎以後加入冰糖醃製，然後製成果醬供人們食用。新鮮的拐棗，還可以和豬心，豬肺等食材搭配在一起煲湯喝，這樣能讓他解渴除煩的功效更加出色。

拐棗的功效與作用拐棗的吃法2

拐棗子的功效與作用

對於拐棗，想必大部分人都是第一次聽說吧，這是一種並不常見的水果，主要是他的生長範圍比較小，不太常見，主要是生長於雲南和江西的部分地區，而且長的地方也比較偏僻，一般是生長在山谷中或者水溝邊。

拐棗有很多作用，它的樹葉、樹皮、種子和樹根都是可以當做中藥的，有很廣泛的醫療應用。

結出來的拐棗，也是一種很好吃的水果。

拐棗常見的用途一般是用來解酒，因爲棗中的有機酸和葡萄糖物質可以很好的分解酒精，所以拐棗汁是醒酒安神的神器。

然後它還被經常運用到治療抽筋、風溼性麻痹等症狀，效果也不錯。

最常用的是，拐棗可以改善腸胃功能，有健胃通便的效果。

這是因爲，拐棗中水分比較多，再加上各種脂類、糖類、鹽類物質，可以利尿，還可以加快腸道的蠕動，能夠促進消化，改善便祕等症，長期食用，既安全，又健康。

另外，拐棗還可以補充身體缺少的一些天然營養物質，提高身體機能，還可以幫助降解脂肪，有減肥的功效，是很多愛美之人的選擇。

拐棗有什麼作用

一，拐棗的基本信息

拐棗是一個別名，這個名稱來源於《救荒本草》。它的'正式中名叫枳椇，這個名稱來源於《唐本草》，在《中國植物誌》中確定爲正式中名。別名還有雞爪子、萬字果、雞爪樹、金果梨、南枳椇等等，是鼠李科枳椇屬落葉喬木。自然分佈於我國陝西、甘肅及以南部分省區，通常生長在海拔2100公尺以下的開闊山地、山坡林緣和稀疏森林中；在住宅旁、路旁等處有人工栽培。

二，拐棗有什麼作用？

第一，用材樹種：拐棗的木材硬度適中，紋理美觀，可作建築、傢俱、工藝等用材。

第二，果實食用：它的果序軸肥厚，含有豐富的營養物質，可以生食，也可以加工糖和酒等食品。根據有關單位研究測定，枳椇子含有粗纖維53.45%，粗蛋白15.79%，碳水化合物10.95%，粗脂肪8.03%，灰分2.03%，它的蛋白質中人體必需的氨基酸29.1%；它的灰分中常量原素如鉀、鎂、鈣、鈉佔98.7%，微量元素如鐵、錳、銅、鋅佔1.3%；枳椇子油中亞麻酸、油酸、亞油酸含量比較高。因此它的果實也可藥用，爲清涼利尿藥。

第三，觀賞用：枳椇樹形美觀，葉大蔭濃，是很好的庭蔭樹和行道樹材料。

三，大面積種植有經濟效益嗎？

大面積種植經濟效益體現在木材價值和枳椇子的價值，肯定有經濟效益的。但我個人的觀點，不太提倡大面積種植，因爲個人種植一般要求見到經濟效益要快一些，而枳椇是高大喬木，收到經濟效益的時間還是比較長的。