廬山雲霧茶的功效與作用，廬山雲霧茶是中國名茶之一，是屬於綠茶的一種，它不僅口感滋味俱佳，還含有豐富的營養物質，適當飲用對人體有特別多的好處，下面分享廬山雲霧茶的功效與作用
廬山雲霧茶的功效與作用1
1、抗衰老
平時人們沖泡飲用廬山雲霧茶，能吸收大量的茶多酚和黃酮類化合物，這些物質都能增強人體的抗氧化能力，清理身體內的自由基，它能延緩人體衰老，經常飲用還能延年益壽。
2、提神醒腦
提神醒腦也是廬山雲霧茶的重要功效之一，它含有的咖啡鹼能直接作用於人類的神經，能擴張血管而興奮大腦，能讓人們精神疲憊和身體無力的症狀很快減輕，另外人們沖泡飲用廬山雲霧茶還能提高記憶力，能讓人們的思維更清晰。
3、緩解疲勞
廬山雲霧茶沖泡以後是一種典型的鹼性飲品，人們飲用以後可以促進身體內乳酸代謝，而乳酸又是導致人體出現疲勞的重要存在，它的數量減少以後，人體疲勞的症狀就會隨之減輕，平時它最適合那些身體疲憊或從事重體力勞動的人羣飲用。
廬山雲霧茶的飲用禁忌
廬山雲霧茶性質溫和，飲用時禁忌不多，但服藥人羣禁止飲用，脾胃虛寒的人羣也禁止飲用，他們飲用廬山雲霧茶以後不利於藥效的發揮，而且也會讓脾胃虛寒的症狀加重，對人體健康不利，這些都是人們和廬山雲霧茶時需要注意的禁忌。
廬山雲霧茶的功效與作用2
廬山雲霧茶是一種肥綠潤多毫的一種茶，吃起來有一種很不錯的香氣，同時也很鮮爽，味道也是特別的甘甜的，廬山雲霧茶泡出來的湯色清澈明亮，同時廬山雲霧茶的葉底嫩綠勻齊，所以說廬山雲霧茶是綠茶中的的極品，廬山雲霧茶的味、色都是很不錯的。
廬山雲霧茶的.功效
1、如果常喝廬山雲霧茶是可以讓人變得精神振奮的，同時也可以增強思維和記憶能力的，同時廬山雲霧茶也是可以很好地去消除疲勞的，同時也可以很快好地去促進新陳代謝的，同時廬山雲霧茶也是可以很好地去維持人體的心臟，對人體的血管、胃腸等都是特別好的。
2、廬山雲霧茶有很好的美容護膚的作用，同時廬山雲霧茶含有一些多酚物質，這些物質是有很不錯的水溶性的，也可是以用廬山雲霧茶來洗臉，這樣是可以很好地去清除面部的油膩的，同時有很好的收斂毛孔的作用。
3、這樣也是有很好的消毒和滅菌的作用的，所以說用廬山雲霧茶是可以抗皮膚老化的，同時也可以減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。 廬山雲霧茶還可以降脂助消化，也有很好的防暑降溫的作用。
