掉髮吃黑芝麻有用嗎 有一定的護髮保健功效

吃黑芝麻對頭髮的健康生長有一定的好處。專業植髮人士表示，黑芝麻既可以藥物也可以食用，具有很好的保健功效，除了富含大量蛋白質和礦物質外，還含有豐富的脂肪酸、維生素E以及黑色素等等。但是吃過多的黑芝麻，會引起頭皮油膩，也會引起內分泌紊亂，反而會加速脫髮，所以出現掉髮的朋友不要盲目食用，要及時到醫院進行治療。

1、及時補充蛋白質和微量元素對抗營養不良引起的脫髮;

2、平時要調整作息、改善生活習慣對抗熬夜等原因引起的脫髮，必要時進行藥物治療;

3、如果你遺傳或者雄性激素過多，年輕的90後都有可能變成了禿了頭，因此光靠食補藥補就想讓光頭強變成唐國強，那有這種可能也只是動畫片中的搞笑場景罷了，能拯救脫髮、“地中海”和無限後移的髮際線的，只有植髮這條路了。