如何巧妙的拒絕一個人，學會拒絕才能活的更好，如果你沒欠別人，那麼該拒絕的時候就要拒絕，猶豫不決不會爲你帶來好處，更不要形成討好型人格，下面和大家分享如何巧妙的拒絕一個人。
如何巧妙的拒絕一個人1
有的時候說話不要太直白，因爲別人可能是鼓起了非常多的勇氣向你表白。但是我們不要太傷他的心。
不過話說回來，如果對方是那種很不死心的那種。但你確實不愛他，那就快刀斬亂麻，直接講清楚。
你可以透過你的朋友或者親人告訴他，你並不喜歡他。這樣沒有兩個人見面的尷尬。
說話的方式很重要。不僅表白重要，拒絕人也要講究方法，不然可能會讓別人誤會還有機會。
喜歡就是喜歡，不喜歡就是不喜歡，不要去爲了怕傷他的心，就心軟，那樣反而是對自己的不負責。
或者我們可以委婉一點用微信或者郵件的方式告訴他，這樣他也會比較容易接受一些。
如何巧妙的拒絕一個人2
1、一面或幾面之交的朋友。
這一類的朋友，一般人在拒絕時，可能zhi不會想太多。畢竟覺得關係不太好，所以就好隨便。其實，這一類朋友在被拒絕時，自己是可以找到好多理由的，比如，我們不是很瞭解，我們纔剛認識，以後時間還長的了……等等說辭，本身就是事實，當你委婉地說出來的時候，對方也不能怎樣了。
2、很熟的朋友。
這一類的朋友因爲很熟，我們就會有很多顧忌，就算是委婉拒絕，有時也很難把問題說清楚。那應該怎麼辦呢？
這裏，建議不要太委婉，說話要留有餘地，畢竟兩個人還有很多事扯不清了。不要隨便的找藉口，因爲對方會看出來的。當你委婉拒絕的時候，可以這樣講，我不喜歡這樣子，其實你是知道的，爲什麼又勉強呢？等等。
3、同事。
如果是拒絕的別人是同事，這是很麻煩的，因爲每天上班都會遇見，尺度表述不好，兩個人都會很尷尬。所以，你要記住，當你去委婉拒絕同事的時候，一定要記得給他（她）留下面子，這個是很重要的。合理的藉口也是很有說服力的。當然你要記住，在以後的生活中，千萬不要當着他（她）的面去和別的同事做你拒絕他（她）的事，至於爲什麼，這個想一想就知道了。
如何巧妙的拒絕一個人3
學會拒絕
一個真正聰明的人，明白自我的價值是不需要建立在他人的評價標準上的。就算得不到每個人的喜歡，我還是喜歡我自己，這樣的心態其實更爲健康。
而拒絕的第一步就是接納自己。首先，我們要知道，這個世界上並沒有完美的人格，每個人都有缺點。因此，我們應該學會接納自己的缺點，讓自己做一個更加真實和完整的人。
第二步，看到自己的重要性。事實上，別人並沒有那麼關注你的一舉一動，他們喜歡或者不喜歡你，都無法改變你這個人本身的價值。幸福的本質就是對自身的渴望和需求的'滿足，只有將自己的需求放在首位，人生基調纔可能是幸福的。
這不是“自私”，而是對自己的一種尊重和關懷。即使你覺得某些人對於自己非常重要，但是，也不至於要你丟掉自己的自尊去迎合對方。
第三步，擁有“被討厭的勇氣”。如果看過阿德勒的書，你對“課題分離”這個詞語必然不陌生。通俗的說就是：你對你自己的情緒負責，他人的情緒由他自己負責。
聰明的人不會因爲別人的情緒變化，就主動放棄自己的正當利益去滿足他人的需求，我們需要對自己負責，而不是想着如何讓他人更開心、更快樂。
有效的關心
而且，只有當你真正的理解了自己的需求後，你才能給予他人真正“有效的關心。”尤其是當你爲了滿足別人的需求而壓抑了自己，你會活得越來越憋屈。
真正聰明的人，不會爲了他人的開心而不斷損害自己的利益，一個長期把自己的需求壓抑在心底的人，其實更難做到真心實意的關心他人。那些聰明的人，明白一個道理，學會拒絕，是對自己最大的幫助。
