情侶溝通不了怎麼辦。情侶之間總是會因爲雞毛蒜皮的事情吵架的，當情侶之間無法溝通的時候，一定要找方法解決兩個人之間的問題，千萬不要破罐子破摔，下面看看情侶溝通不了怎麼辦及相關資料。
1、情緒管理很重要。另一伴終究也是人，你們再親密再依賴都不代表他應該容忍你所有的情緒，更何況有時候你的情緒其實沒有太嚴重，只是你認爲他應該要理解，應該哄你，反而因爲事情不順你意你又放大了情緒，對你本來沒那麼生氣但是就是愛面子或者太公主/王子病，就覺得氣不過，最後讓事情一發不可收拾。
2、坦誠與坦承。對於有共識要交往的對象，我們必須要誠實以對的和對方相處，同時也在必要之時要承認自己在愛情裏的不足或自私。
3、你應該保持冷靜，不論對方說多麼傷害你的話，你要記住，這僅僅是對方情緒的發泄，並無關任何愛情。一定保持冷靜，雖然這極度困難。
4、在矛盾的時候避免爭論，你保持冷靜的同時要明白，在激烈的爭吵下，討論不出任何結果，你要做的就是穩穩的抱住對方，不管任何反抗，等待對方平靜下來。
5、學會就事論事，如果問題真的是對方錯，你可以安慰對方，原諒對方的無理取鬧，但事後一定要告訴對方，讓對方察覺到是自己犯錯，當然是在適當的條件下，這樣一步步的幫助對方成長。
6、不攀比別人。不要把對方與別人家的女朋友或者男朋友進行攀比。那種做法，既不能解決任何問題，反而會傷害對方的自尊心。
7、不牽扯親戚。情侶吵架是造成無法溝通的主因，很多時候情侶吵架很容易牽扯到對方的家人，這樣不僅於事無補，還會使對方對你親戚的好感完全消失。
8、停、看、聽。當你們的情緒或者問題到一個引爆點之時請千萬要“停、看、聽”。停止無謂的謾罵或者爭辯觀察彼此的情緒狀況，看看你最愛的人其實也是因爲在乎才面紅耳赤，別隻顧慮自己的感受。
聽聽對方的想法，兩個人相互檢討會吵架的出發點往往源自“自私”，我們認爲對方應該要做到什麼，或者希望對方配合我們的需求，要求對方改變調整自身的想法，或許你會說：“這是對他好”、“這是爲我們好”。可是又爲什麼你的好會成爲兩個人之間的差異呢？
首先要進行自我反思。不管問題出在哪裏，一個巴掌拍不響的，所以當夫妻之間溝通出現問題的時候，要進行反思，自我反思，想想自己的`問題出在哪裏，然後在進行其他的解決方法。
如果是自己的問題，那麼最好進行一些改變，讓自己努力改變這種溝通有問題的狀態。畢竟產生這個問題的原因在自己這裏，那麼不管是男性還是女性，爲了夫妻關係更好，爲了家庭和諧，要懂得努力做出改變。
找一個時間，和自己的另一半好好的聊一聊。夫妻沒有隔夜仇，既然是溝通出現了問題，更應該坐下來好好的聊一聊，說說彼此心中的想法和看法，這本身就是一種好的溝通的模式。
如果彼此之間溝通的時候總是達成不了共識，但又不想和對方分開，那麼最好找一個大家都信任的人來做和事老，做中間人，這樣可以讓彼此的溝通效率更高，也能讓中間人分析一下。
兩個人或者藉助第三方來達成一些共識，做一些約定，尤其是在溝通方面，比如定期開展溝通，溝通過程中不準發脾氣等等，這些約定都可以幫助夫妻之間的溝通更順利一些。
遇到問題不要逃避，這一點也是夫妻在遇到溝通問題的時候要做出的證明迴應，不要試圖逃避或者裝作什麼事情都沒有，這樣下去不利於夫妻關係的穩定和長久，除非不願意繼續和對方在一起，不然的話就需要積極面對。
今後一起參與一些活動或者事情，讓大家的共同語言多一些，讓彼此之間的瞭解更多一些，很多夫妻出現溝通問題的原因就是沒有公共語言，不知道一起聊些什麼，所以平時要多接觸，多溝通，多參加一些活動，一起認識新朋友等等。
一、夫妻之間無法溝通怎麼辦
1、爲對方設想
當夫妻之間無法溝通時，不妨把自己擺在對方位置上想一想。
應該想一想對方是爲什麼不愉快?說話時站在對方的立場多考慮，再弄清原因，交換意見，就會減少溝通難的發生。
2、不相互揭老底
當夫妻之間因爲意見不合變得無法溝通時，要就事論事，千萬不要以揭對方老底的方式證明自己正確，或以此來使對方屈服。
不然反而會激化矛盾，加深分歧，傷害感情。
3、不攀比別人
不要把對方與別人家的丈夫或妻子進行攀比。那種做法，既不能解決任何問題，反而會傷害對方的自尊心。
4、不牽扯親戚
夫妻吵架是造成無法溝通的主因，很多時候夫妻吵架很容易牽扯到對方的家人，這樣不僅於事無益，還會使對方對你親戚的好感完全消失。
5、不要外人評理
千萬不要當着外人的面數說對方的不是，也不要讓外人評判誰是誰非。這樣會使對方有丟失面子的感覺，使矛盾擴大。
6、儘快和解
每次夫妻吵架之後，要儘快和解。吵架之後，不管誰有道理，都應該主動向對方賠禮道歉。
二、夫妻溝通警惕兩大溝通陷阱
1、第一個溝通陷阱是“暗示法”
有一次，雅晴拉着王凱一起去逛街，她表面上說：“反正今天閒着沒事，陪我轉轉唄，我一個人逛好無聊。”
在商場一樓，珠寶櫃檯燈光耀眼，雅晴順路就拉着王凱去了珠寶櫃檯。
其實，雅晴上次和閨蜜來逛的時候，就看上了一條項鍊，當時沒買，是因爲想着自己快過生日了，丈夫如果開竅的話，應該送這個項鍊當生日禮物。
所以，雅晴拉着王凱到珠寶櫃檯，其實是在向他表達：我想要去買一條項鍊。
但是，對於王凱來說，這種暗示完全讓他摸不着頭腦，他根本意識不到雅晴是想要項鍊當生日禮物。
雅晴的這種基於一個假設的暗示，就形成了一個溝通陷阱。她假設丈夫王凱是是徹底瞭解她的。
所以我會告訴女人們，不要指望着丈夫是你肚子裏的那個蛔蟲。
很多時候，男人真的是不瞭解女人在想些什麼。之所以會鬧矛盾，正是因爲女人習慣於假定男人是瞭解你的。
2、第二個溝通陷阱是“讀心法”
俗話說，女人心，海底針。男人很難讀懂女人。但是，女人就一定能讀懂男人嗎?並不是。
某天吃完晚飯，丈夫王凱在燙襯衫，雅晴看見他在燙襯衫，但她追的劇開始了，就沒顧上問他爲啥突然想起燙襯衫了。
第二天，王凱突然說他要出差幾天。
雅晴很意外，同時也覺得非常的委屈：你都沒有提前跟我打聲招呼，就要出差，而且還是幾天!
你到底當不當我是你老婆?你心裏到底有沒有這個家……
一場爭吵就這樣發生了，而且這次吵架會非常傷感情，因爲雅晴把它上升到“心裏有沒有這個家”的層面了。
丈夫王凱心裏又是怎麼想的呢——你昨天晚上明明看見我燙襯衫，不但不聞不問，還在那兒看電視劇，到底我是重要，還是電視劇重要?
一羣女人，天天在網上追着電視劇的男主角叫“老公”，你以爲我不知道?有沒有考慮過男人的感受?
很顯然，丈夫王凱認爲，他燙衣服的這個行爲已經是在告訴妻子“我在爲出差做準備了”，只是妻子不關心而已。
這就是我們在溝通的過程當中，彼此的盲區。
其實，所有的人際溝通過程中都存在這樣一個障礙：假設你總能夠明白我的意思。
對於親密關係而言，這個假設的前提就是：如果我們彼此相愛，就應該能夠讀懂對方的心。
這顯然是不可能達到的一個假設。
