去除妊娠紋有妙招，有了妊娠紋沒去除掉的話，去公共場合不能穿漂亮的泳衣游泳，不能穿太短的短裙。因爲懷孕時長肉的次方比較多的話，妊娠紋也就更加的明顯。給大家介紹去除妊娠紋有妙招
去除妊娠紋有妙招1
其實不同的孕媽由於自身身體情況不同，體重增長數額不同，妊娠紋出現的時間也是有所不同的。比如有的人到了第28周的時候纔出現，有的在第36周的時候纔出現，有的卻更早，在20周的時候就已經出現了。
所以，既然妊娠紋必然要出現，那麼不管妊娠紋出現的早晚，一旦懷孕就開始預防的話，那纔是上上之策。
衆所周知，妊娠紋的出現大體是跟體重的增長有關係，那麼預防首先要做的就是注意控制體重，同時也需要注意增加皮膚的彈性，以便皮膚太過的敏感、鬆弛、乾燥。
預防妊娠紋出現的方法大概有以下幾種，儘管各位孕媽參考：
1、控制體重，增加皮膚彈性。
說道控制體重，並不是說讓孕媽媽什麼都不吃，而是不能暴飲暴食，而是應該規律飲食，飲食清單，不讓體重在一段時間內暴漲，而是循序漸進。
此外，在未懷孕之前，備孕的.時候可以多做一些腹部皮膚或者全身皮膚的彈性運動，加強鍛鍊，增強皮膚彈性。
2、溫水洗澡
孕媽在懷孕後不能用溫度太高的洗澡水，最好使用水溫溫和的水進行洗澡，這樣纔不會使得皮膚太過的乾燥，也能保持皮膚的溼潤，以此保養好皮膚。
不然皮膚太過乾燥的話，在體重增加後，很容易出現瘙癢的症狀。
3、進行一定的適度運動
適度的運動不僅對於妊娠紋的增長有一定的控制作用，也能幫助孕媽鍛鍊身體，增強生產的順利性。這類運動包括有散步，爬樓梯等等。
4、正確使用防孕紋油
增對妊娠紋的出現，市場上有很多的防孕紋油，孕媽需要辨別的使用。
首先，時間上的選擇，最好選擇在孕中期使用防孕紋油，畢竟懷孕初期，寶寶還不是很穩定，也不利於對腹部進行按摩等的一系列操作。所以爲了寶寶，儘量等到中後期再進行防孕紋油的使用。
當然，孕晚期快到生產的時候也不要使用，不然有可能會影響生產。最後，防孕紋油的使用不要只關注在肚子，比如大腿、臀部能地方也是關注的重點。
妊娠紋的控制並不是一件容易的事，涉及到方方面面，包括生活飲食、生活習慣、運動等方面，也是一場持久戰！
去除妊娠紋有妙招2
防止妊娠紋的方法有：
1、一般預防
妊娠紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因。專家建議，避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕後的保健工作。雖有70%～90%的孕婦會產生妊娠紋，但如果加強產前保養，則可以大大減少妊娠紋產生的機率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。
孕前注意鍛鍊身體，多吃富含蛋白質的食物，增強皮膚的彈性。懷孕以後，保持適度運動和均衡營養，避免體重增長過多。淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼於體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部皮膚，從而增強皮膚彈性。具體可以從以下幾個方面做起：
2、減輕妊娠紋的方法
控制體重，均衡營養可以減輕妊娠紋的嚴重程度，同時腹部護膚品的應用也很重要。護膚品可以是專門針對妊娠紋設計的油狀或膏狀的產品，也可以是橄欖油等。腹部護膚品要堅持每天塗抹並適度按摩。
瞭解了防止妊娠紋的方法之後，爲了更好的防止妊娠紋出現，希望您在懷孕期間一定要注意控制體重的增長，雖然孕期攝取營養非常重要，但是一定要注意不要導致營養過剩，否則的話會加重妊娠紋的出現，會對於您以後的生活帶來一定的影響。
