嬰幼兒什麼時候開始補鈣，人格的健全也是孩子發展的一個重要方面，如果孩子做錯了事也不要急着處罰，問題的解決有利於發展孩子的能力，爲大家分享嬰幼兒什麼時候開始補鈣。
嬰幼兒什麼時候開始補鈣1
這樣補讓寶寶贏在起跑線
很多新手寶媽都會關注嬰兒什麼時候開始補鈣這個問題，嚴格來說，寶寶在媽媽肚子裏面的時候，就已經需要注意鈣質的補充。最近漸漸入秋，早上已經開始有點微微的涼意，但陽光依舊猛烈，很多想要出門曬太陽補鈣的孕媽媽都會望而卻步。長期沒有接觸太陽，體內缺乏維生素D，鈣質的流失就會變得嚴重，對寶寶的生長髮育帶來影響。
從胎寶寶時期，準媽媽們就需要着重補鈣，這不僅是爲了支持孕媽媽本身的身體消耗，還跟寶寶的骨骼和牙齒髮育有着很大關係。大部分準媽媽在孕期都會通過服用鈣片、喝牛奶等方式進行補鈣，但與此同時，保證維生素D的攝入也很重要，維生素D決定了鈣質的`吸收。其實，在日常的飲食中，很難攝取到足量的維生素D。至於傳統依靠曬太陽來合成維生素D的方式，對孕婦朋友來說也不太適用。所以通過維生素滴劑補充維生素D纔是比較靠譜的方式。
孕期就需關注維生素D攝入
在懷孕期間，準媽媽需要每天補充足量的維生素D。《中國居民膳食指南》建議，孕婦和哺乳期女性每天需要補充600IU的維生素D。而在維生素D產品的選擇上，很多準媽媽都會選擇比較有口碑的產品，比如雙鯨維生素D。這款維生素D滴劑是選用瑞士進口維生素D3原料和精煉植物油製成，不但純度比較高，安全性有保障，吃起來也沒有什麼異味，口感比較好，對於有孕反的準媽媽也比較友好。而且很多瞭解雙鯨這個品牌的朋友應該都知道，這個超過70年曆史的老牌子還是維生素D滴劑國家質量標準起草單位，無論是孕婦還是嬰兒服用都比較放心。
除了在胎寶寶時期，嬰兒出生後，如果是純母乳餵養的寶寶，也要在出生後1到2周內開始每日補充400IU的維生素D，纔可以確保鈣質的吸收。而說到嬰兒什麼時候開始補鈣，其實在嬰幼兒時期，寶寶都是以母乳或奶粉爲主食，並不缺少鈣的攝入，更關鍵的還是補充足量的維生素D，讓寶寶充分利用鈣質。
嬰幼兒什麼時候開始補鈣2
嬰兒期是人一生中身體發育最爲迅速的時期。而鈣是幫助寶寶迅速成長的重要營養素之一。補鈣還能緩解寶寶因缺鈣引起的睡眠多汗、容易驚醒等情況。嬰幼兒是維生素D缺乏的高發人羣，嬰兒補鈣的問題家長不容忽視。
1、嬰幼兒：由於戶外活動少、接受日照時間短，體內維生素D的生成受到限制，不利於鈣的吸收而易造成缺鈣，因此，兩歲以內的孩子應注意鈣和維生素D的補充，有利於寶寶健康生長。
2、早產兒、雙胞胎、生長過快或冬季出生的孩子：這些孩子比其他孩子更加容易缺鈣，所以應注意提前預防。
3、營養條件過好，體重超常的兒童：這些孩子對鈣的需求比一般孩子要多。
4、挑食、厭食、消化不良、膳食營養不合理、不愛喝奶的孩子應注意補鈣。
5、患病的孩子：嬰幼兒在患病期間，如溼疹、反覆呼吸道感染、急慢性腹瀉等，容易由於這些疾病而影響鈣的吸收造成缺鈣症狀的出現，因此，兒童在患病期間家長應在治療疾病的同時考慮到鈣和其他營養素的合理補充。
補鈣先補D
嬰兒補鈣的關注點不能只在“鈣”上。如果維生素D在身體裏的含量達不到，鈣就很難被身體吸收，自然就達不到補鈣的效果。據調查，我國嬰幼兒維生素D缺乏率高達12.5%，也就是說，每10個嬰兒中就有1個缺乏維生素D。在維生素D充足的情況下，鈣的吸收率可以提高3-4倍。而維生素D缺乏，就會減少鈣的吸收和重吸收，影響嬰兒的生長髮育。補鈣先補維生素D，鈣的吸收纔給力。
維生素D補充方式要選好
對於嬰兒來說母乳是攝取營養的主要來源，但母乳中的維生素D含量很低，無法滿足寶寶的需求。另外，嬰兒的皮膚又比較嬌嫩，無法通過曬太陽的方式獲取足夠的維生素D，於是維生素D補充劑就成爲了給嬰兒補充維生素D的方法。新生兒每日所需維生素D爲400IU，通過維生素D滴劑補充，可以比較清楚地知道寶寶攝取了多少的維生素D，量夠不夠每日所需。
維生素D如何選擇
維生素D滴劑對於嬰兒補充維生素D如此方便，那麼維生素D應該如何選擇呢？雙鯨藥業作爲新中國魚肝油生產廠家，擁有70多年的歷史，這麼多年來深受消費者信任。其中雙鯨維生素D更是因其工藝成熟質量可靠，榮獲2018“健康中國·品牌榜”銳榜上榜品牌、中國十大影響力品牌、中國（行業）消費者信賴品牌等諸多殊榮。
嬰兒什麼時候開始補鈣，如何補，相信寶爸寶媽們已經瞭解了不少。雙鯨維生素D成分安全天然，嬰兒和孕婦都可以補充。而且雙鯨維生素D每顆含有400IU維生素D，1~2顆剛好是嬰兒一天所需的量。嬰兒什麼時候開始補鈣，先補維生素D，鈣的吸收自然好。而且，維生素D其實不光是嬰兒需要補充，哺乳期的媽媽長時間在家曬不到陽光，也需要每日補充足夠的維生素D，來維持鈣的水平。
