高中生不願去學校怎麼辦，一般孩子厭學都是有原因的，作爲家長應該先了解清楚原因先，而不是直接上來就罵人，這樣是解決不了問題的，下面分享高中生不願去學校怎麼辦相關內容。一起來看看吧。
高中生不願去學校怎麼辦1
1、給予自己多一些鼓勵，尤其是學會轉移注意力，出現嚴重的學習問題以及厭學情緒的時候要及時轉移注意力，不能沉浸其中不能自拔，而是要積極鼓勵自己，及時解決日常學習的問題並恢復日常學習的規律纔能有效緩解厭學情緒。
2、需要積極的溝通和交流，特別不願意上學的時候可能會出現很多負面情緒，比如壓抑、煩躁或者自覺壓力大、學習負擔重，這個時候應該將這些負面問題及時傾訴給家人、老師，學會尋求家人的幫助和支持，無論任何時候來自於家人的鼓勵和包容都是支持感和安全感的重要來源，只有增加人際互動才能緩解因爲孤單、寂寞等引起來的負面情緒問題。
3、適當解決學習過程中遇到的各種問題，比如和同學關係緊張、認爲老師對自己不公平或者學習下降等，這些問題都應該仔細的剖析原因並及時解決，同時在學習上面樹立自信，不能夠過於自卑，只有這樣才能夠解決不願意上學的問題。
不想上學怎麼調整心態
一、首先要淡定，調整一下心中的震驚、不接受、焦慮等情緒，包容和接納孩子，讓已經揹負了很多精神壓力的孩子感受到你是他背後的支持，你可以給予他理解。和孩子的心理健康比起來，從一個人成長的漫長過程來看，那些耽誤的功課其實根本不算什麼，不妨讓孩子先和學校環境隔離開來，有助於孩子心情的平復。
二、不妨給孩子時間和空間，不去打擾他，如果他想獨自呆着的話。在孩子心情稍稍平復的基礎之上，慢慢嘗試着和孩子聊聊，坦誠相見，可以說說你的`感受，但更要積極傾聽孩子內心的真實感受，慢慢找出問題的根源所在。這個階段家長切忌在孩子稍稍打開心門的時候被焦慮心驅使又開始說教或勸誘孩子去上學，這會讓孩子不再信任你，把心鎖得更緊。不妨抱着這樣的想法：和孩子的健康陽光比起來，不上學又何妨？一個精神殘缺扭曲的孩子，即便名牌大學畢業，又能有多大機率度過幸福的人生？
三、情感的變化是很容易改變的，給孩子更多的愛和溫暖是最關鍵的，有的孩子，會忍耐下去，帶着終身的傷痕生活；而有的孩子，會因爲不堪忍受，而走向絕望的邊緣，們不能以現有的經驗對待孩子，因爲現有的經驗早已過時，我們要看到孩子的渴求，知道孩子的想法，瞭解孩子的心情，感知孩子的苦難。正如泰戈爾那首詩所寫：讓我的愛 像陽光一樣包圍着你 而又給你 光輝燦爛的自由。培養孩子的好習慣。
高中生不願去學校怎麼辦2
厭學怎麼辦
真實一些找出厭學原因
不要自己欺騙自己，自己想一想，你厭學的真正原因是什麼是因爲學習成績不好，還是因爲其他，找到原因，你才能解決問題。
想辦法解決而不是逃避
長大的標誌是能夠真實面對自己，而不是一味逃避。一般厭學會出現在青春期的孩子身上，那麼青春期代表着什麼？不是叛逆和逃避，而是承受，因爲青春期是長大的象徵。
慢慢自己調整情緒
當然了，厭學心理不是一天兩天就形成的，那麼，也不可能一天兩天就能夠消失，你要做的，就是對自己有信心，有勇氣改變自己的這種心理。
尋求幫助
當然了，就算是高中生，在很多時候仍舊孩子氣濃一些，很多事情不可能自己想明白，那麼，完全可以和自己的父母亦或是信賴的老師溝通，這樣他們會給你一些幫助，你也能夠早一些的走出厭學心理。
