高燒後如何食療，在一些天氣的變化或者自己的一不注意就會導致發燒，一般感冒高燒都是會第一時間去看醫生，醫生會告訴你一些飲食上的注意事項，以下分享高燒後如何食療。
高燒後如何食療1
1、高燒病人適合吃的食物
牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質,適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
米湯。米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。
綠豆湯。綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。
鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物,只含少量植物蛋白質,易於吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁,具有去溼、化痰、清肺、通絡等作用。
2、高燒病人適合吃的食療方
紅蘿蔔燉牛肉
用料:牛肉250克、紅蘿蔔250克。
製法:牛肉切成小塊,加黃酒、姜、蔥等配料,再加入紅蘿蔔塊,燉熟,即可食用。
功用:益氣養胃、強健筋骨、增強免疫力。適用於防感冒及免疫力低者。
、番茄豬肝湯
用料:豬肝250克,蝦仁25克,蘑菇40克,雞蛋1只,番茄150克,黃酒、蔥段、薑片、胡椒粉、精鹽適量。
製法:將豬肝切去筋膜洗淨,切丁後加上酒、薑汁、蛋液、鹽、胡椒粉,攪打成漿。用旺火蒸10-15分鐘至結膏。清水加蝦仁、黃酒沸煮5分鐘後倒入蘑菇、番茄丁和肝膏,再煮沸,調味即可。
功用:養肝明目,增強免疫力。用於防感冒、防治夜盲症及免疫力低下者。
3、高燒病人有什麼飲食禁忌
忌多吃雞蛋
雞蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白,是一種完全蛋白質,%能被人體吸收。進食雞蛋後會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,進而加劇寶寶身體發熱。所以不建議寶寶食用雞蛋。鑑於這一點,其他高蛋白食物如瘦肉、魚等,也會額外增加身體的熱量,應儘量少吃。
忌多食蜂蜜
發燒期的時候應該要以清熱爲主,不合適滋補的食物。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易併發其他病症。
忌多喝冷飲
在發燒的`時候儘量不要喝冷飲,因爲有些發燒是由於腸胃不好引起的,所以冷飲會刺激腸胃,讓發燒更加的嚴重。
高燒後如何食療2
老人感冒發燒吃什麼好
1、可樂煮姜
鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼後趁熱喝下,防治流感效果良好。
2、蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效。
3、香油拌蛋
將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋,再衝進沸水攪勻,然後趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。凡感冒之人,宜分清風寒感冒或風熱感冒,分別適宜選用以下食物。
4、生薑
性溫,味辛,具有散寒發汗、解表祛風作用,適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生薑紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。
5、蔥白
性溫,味辛,具有調節體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。在民間,初起感冒時,常用蔥白連同蔥頭與豆豉煎水喝。也可用細蔥2~3莖,與生薑1片煎水代茶飲。身體虛弱或年老體弱之人,受涼感冒後,最適宜用蔥白3~5莖,同大米煮成稀薄粥,頻頻食用。
6、金銀花
有清熱作用,中醫常用以治療風熱感冒。如廣州部隊《常用中草藥手冊》介紹:“金銀花清熱解毒,治外感發熱咳嗽。製成涼茶,可預防中暑感冒。”凡夏季風熱感冒,發熱咽痛者,宜用金銀花泡茶頻飲。
高燒後如何食療3
高燒不退吃什麼水果好
1、蘋果美容降溫
蘋果是幫助降溫的一種很好的水果,即使在不高燒的時候,堅持每天吃一個蘋果既能夠提高免疫力還可以美容。而且蘋果也適合在發燒的時候吃,補水降溫的必備水果。
2、香蕉補水通便
高燒不退會導致腸胃功能下降,容易出現便祕的問題。如果在發燒的時候吃幾根香蕉的話,可以幫助大家促進腸胃蠕動,更好的消化食物,促進患者食慾。在生病的時候也不會過於影響到吃飯,讓身體更加虛弱。
3、獼猴桃增強抵抗力
獼猴桃裏面含有人體所需的微量元素,高燒的時候吃一些獼猴桃能夠提高患者身體抵抗力,但是要注意不能吃太多,不然可能導致腹瀉。
