冬春交替易感冒，如何食療緩解。冬春交際的時候，由於氣溫反覆，人很容易患上感冒，雖不是大毛病，還是會造成機體的不適感，這時除了服些感冒藥平復外，一些緩和的食療方式則又營養又健康。那麼轉季之時的感冒，如何通過食療緩解呢？冬......

蕁麻疹俗稱風團、風疹團、風疙瘩、風疹塊（與風疹名稱相似，但卻非同一疾病），是一種常見的皮膚病。可有發燒、腹痛、腹瀉或其他全身症狀。蕁麻疹患者除了要選擇專業藥物進行治療外，還可以通過食療的方法對其進行治療。現在，我......

如果腎病患者有高血壓或者身體浮腫的情況，則要限制鹽分的攝入，每天可食用鹽4克以下。因爲高鹽食物會導致水鈉瀦留，從而加重病情。而脂肪會導致動脈硬化，所以要減少脂肪的攝入。平時可用橄欖油或花生油代替動物油。專家指......

改善睡眠的食療方法，相信很多人都曾有過失眠的經歷，大多數人都瞭解失眠是如何的難熬，其實生活中失眠可以通過食療來調理，那麼，以下分享改善睡眠的食療方法。改善睡眠的食療方法11、幹酸櫻桃少量的幹櫻桃，能夠提供必要的血清......

兒童頭髮過油的飲食原則但有些兒童頭髮過油，雖經常清洗，但頭髮很快就像搽過油一樣粘在一起。這是由於皮脂分泌過多，油性皮脂溢出而形成的；還有一些兒童頭髮乾燥無光澤，頭皮屑增多，梳頭或搔抓時頭屑紛紛飄落。頭皮出現皮屑，這......

大蔥不爲人知的7大食療功效，大蔥是生活中很常見的蔬菜，老百姓都知道一根蔥十分鐘，平時適當吃大蔥具有很好的保健作用，下面小編分享大蔥不爲人知的7大食療功效。大蔥不爲人知的7大食療功效11、補陰壯陽大蔥中的各種維生素......

加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細麪條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品；富含維生素A、B、C的食物，如新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強機體抵抗力，有助於修復......

補氣補血食療食譜，老話道，是藥三分毒，所以所以中醫講究食補的方式來進行療養我們的身體，吃什麼補什麼是也老一輩常說的，那麼氣血虧空應該吃啥呢，以下是關於補氣補血食療食譜。補氣補血食療食譜11、四物湯四物湯對於女人而言......

蓮子龍眼湯、蘋果雞蛋羹、百合豬蹄、八珍美容露等。輕鬆搞定色斑的食療祕方1色斑形成的原因中醫祛斑是中醫美容中非常重要的內容，中醫祛斑法還是中華醫學的重要組成部分。中醫祛斑法在診斷和治療上一般都是採用疏導、......

蔥鼓和中湯材料：連須蔥白，淡豆鼓，生薑3片，黃酒等各適量。做法：將蔥白，淡豆豉，生薑加入適量的清水，煮開後再加黃酒煎煮。提示：此湯有解表和中的功效，適用於風寒感冒，豆鼓作爲家常調味品，適合烹飪魚肉時解腥調味，豆鼓又是一味中藥，風......

風寒咳嗽這種咳嗽是外感風寒引起，主要表現爲：咳嗽、咯白稀痰、鼻塞流清涕、咽癢、惡寒頭痛、周身骨痛、舌苔白。風寒咳嗽宜食：宜吃辛味帶有溫熱性的食品，如生薑、白蔥、豆豉等;止咳化痰湯推薦食療方：1、紅糖姜棗湯紅糖30g，......

莧菜的食療功效與用法，莧菜是富含營養價值的綠色蔬菜，食用後能有效吸收多種維生素和促進身體代謝等多方面益處，所以受到許多人的喜歡，下面和小編一起來了解下莧菜的食療功效與用法莧菜的食療功效與用法1莧菜的食療功效與......

生活中如何預防癌症1、嫩脆蔬菜多生吃質地脆嫩可口的蔬菜不妨生吃，但一定要細細咀嚼，令抗癌物質充分釋放，大蒜、番茄等。但吃之前一定要洗乾淨哦!如果是深綠色和橙黃色蔬菜則適當加熱有利於類胡蘿蔔素的吸收。特別是那些......

紅色食物食療作用：有助於減輕疲勞，並且有驅寒作用，可以令人精神抖擻，增強自信及意志力，使人充滿力量。紅色蔬果最典型的優勢在於它們都是富含天然鐵質的食物，例如我們常吃的櫻桃、大棗等都是貧血患者的天然良藥，也適合女性經......

蘋果檸檬汁材料：蘋果、檸檬比例：10：1功效：檸檬有健脾消食之效，有益於孕媽安胎助孕，故檸檬有“宜母子”之稱。蘋果甜酸爽口，可增進食慾，促進消化，可以緩解孕吐，補充鹼性物質及鉀和維生素，同時可以有效的防止孕期水腫。蘋果富含纖......

百病食療祕方大全，“食物療法”是祖國醫藥寶庫中有一個重要組成部分。利用食物養生治病，在民間一直被廣爲流傳，以下分享百病食療祕方大全。百病食療祕方大全11.冠心病：幹山楂30克,決明子10克,白菊花10克,加水稍煎當茶飲,......

1、冰糖燉梨材料：冰糖、雪梨做法：先將新鮮的梨去皮，剖開去核。然後處理好的雪梨放入深盤或深碗中，再加入適量的冰糖，放入鍋中隔水蒸煮1個小時，讓梨完全軟化即可飲用。功效：梨性味甘微酸涼，有潤肺涼心，消痰降火的作用，是治療肺燥......

川貝雪梨湯1、功效：此方有潤肺、止咳、化痰的作用。2、材料：川貝、雪梨、冰糖。3、做法：（1）把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2-3粒冰糖，5-6粒川貝(川貝要敲碎成末)。（2）把梨拼對拼好放入碗裏，上鍋蒸30分鐘左右即可。4、提醒......

風寒感冒風寒感冒，其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。其症狀爲：後腦強痛，就是後腦袋疼，連帶脖子轉動不靈活，甚至周身痠痛；怕寒怕風，通常要穿很多衣服或蓋大被子才感到舒服些；打噴嚏，流清涕，白色或稍帶點黃色;鼻塞聲重......

治療糖尿病的食療偏方，因爲不良的生活習慣和飲食習慣，現在的很多人都患有糖尿病，得了這個病也不必慌張，只要嚴格控制自己的飲食和適量的'運動，還是可以有所改善的。下面是治療糖尿病的食療偏方，一起來看看吧。治療糖尿病的......