新生兒睡眠少怎麼辦，新生兒睡眠少，與寶寶的個體差異有很大的關係，這個一般情況下是不能進行干預的。但是新生兒睡眠少，還與環境有很大的關係，那麼，新生兒睡眠少怎麼辦呢。
新生兒睡眠少怎麼辦1
1、讓新生兒吃飽是十分重要的：睡前先給寶寶吃奶，讓寶寶聽有規律的聲音，比如媽媽胎教時候的音樂等；給新生兒一個利於入睡的環境，例如關掉電視機、收音機等，保持環境相對安靜，拉上窗簾減弱室內光線；室內溫度保持在適合的溫度等。需要爸爸媽媽注意的是，新生兒的睡眠時間是沒有規律的，但家長可以製造一個利於睡眠的環境讓寶寶睡得更好。
2、新生兒睡覺應採取仰臥位：其他的體位只有在醫生的指導時才能使用。爲使孩子睡眠時安全，要注意以下幾點：新生兒不要用枕頭睡覺，枕頭有時可能使寶寶窒息；不要使用塑料的牀單；不要給新生兒蓋太多或蓋太厚的被子，讓寶寶太熱對寶寶不好，甚至可能有危險。
要安排好寶寶的睡眠時間，爸爸媽媽儘量在白天給寶寶適當的活動或運動，比如帶寶寶到到戶外曬太陽，呼吸新鮮空氣，中午或早晚這段時間安排聽音樂或做些小遊戲，這樣可適當縮短寶寶白天的睡眠時間，消耗其精力，讓寶寶在晚上睡得更好，相對來說睡眠時間也會增加。
一般來說，新生兒睡眠時間在18-20小時左右，白天和晚上睡眠的時間差不多，睡覺睡覺不分晝夜的。隨着寶寶月齡的增加，寶寶一天的睡眠時間逐漸減少，而且晚上睡眠的時間也逐漸延長，每次的睡覺時間也相對延長。
但有些寶寶睡覺時間相對來說比較少，可能只有16個鐘或更少，這時候家長難免會擔心的。只要做好上面說的2個注意要點，儘量製造對睡眠有利的環境就好了。
新生兒睡眠少怎麼辦2
寶寶們睡眠少可以從以下幾方面來解決：
1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的滷門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。
2、太熱、太冷，適量添減衣服。
3、太乾燥，有鼻屎，可以溫水沾溼棉籤或手帕，輕輕清理鼻腔，暢通呼吸。
4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。
5、注意肛門外有無蟯蟲，有蟲要吃驅蟲糖丸。
6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以爲孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。
7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。
8、母乳寶寶的'戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況）
9、晚上一定要餵奶的話，要注意：儘量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。逐漸減少餵奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。
10、如果寶寶因爲夜裏想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不溼，這樣不至於因爲把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不溼的話，一定是尿不溼包得太緊。
11、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒牀裏。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱着或搖着他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖着他才能入睡。
12、不要讓嬰兒含着奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到牀上前，請輕輕將奶嘴抽出。
13、對4～6個月的嬰兒哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因爲多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裏常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環。建議寶寶夜裏醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫着想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。大了，有時候夜裏也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然後他就完全醒了，要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢，於是就在旁邊看着他，不去驚擾他，果然，一會兒，沒聲了，繼續睡了。
14、被子或者睡覺姿勢不舒服。調整被子或幫助調整睡姿。
15、分離焦慮（大家常說的怕生，英文叫separationanxiety）。這個在寶寶9—18個月最嚴重，除了表現在依戀/不願分開父母和非常熟悉的人，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強。
