19－21個月的寶寶動作能力訓練，當寶寶到達一定的年齡之後，寶爸寶媽就可以有意識的來訓練寶寶的動作能力了，下面來看看19－21個月的寶寶動作能力訓練有哪些。
19－21個月的寶寶動作能力訓練1
１、撿豆子 目的：鍛鍊寶寶的手指肌肉。 方法：父母可將豆子撒在桌子上，教寶寶用右手的大拇指和食指將豆子撿起來裝在小籃中，可讓寶寶將桌子上的豆子一粒一粒撿完。需要注意的是，父母在桌子上撒的豆子數量不要過多，以防寶寶產生疲勞。
２、玩套盒 目的：訓練寶寶手指的肌肉動作，學習如何將物品套裝。 方法：父母可給寶寶準備一個大小不同的兩層套盒，父母先給寶寶進行示範，然後讓寶寶將裏面的小盒拿出來，再放進去，進行反覆練習。父母也可將這個遊戲改爲在一個盒內放上數個小球，讓寶寶將其中的小球一一個拿出來。
３、穿釦子 目的：鍛鍊寶寶的手、眼協調能力。 方法：父母爲寶寶準備一條細塑料繩和一個釦子，讓寶寶練習用塑料繩穿過釦眼，穿過後再教寶寶將塑料繩從釦眼中拉出來，如此往復。在這個遊戲中，寶寶能穿過三個以上釦子即可。
４、從窗子裏看媽媽 目的：鍛鍊寶寶身處高處不害怕的膽量，培養勇敢精神，發展平衡機能；幫助寶寶積累多方面的經驗，發展空間知覺。 方法： a、當媽媽在廚房裏幹活時，爸爸可將寶寶舉過頭頂去看廚房裏的媽媽。 b、 讓寶寶和媽媽打招呼。 c、 媽媽此時不要停下自己手中的活，但一定要回頭和寶寶說話，跟寶寶打招呼。 d、當寶寶正和媽媽熱情地交談的時候，爸爸可對寶寶說：“寶寶，咱們趕快下去，不讓媽媽看到，好不好？” e、爸爸應立刻將寶寶放下，過一段時間再問寶寶：“寶寶，咱們再去看媽媽在幹什麼好不好？”再次重複剛纔的動作。
19－21個月的寶寶動作能力訓練2
3歲前是寶寶精細動作能力發展極爲迅速的時期。良好的操作能力是一種基本的素質，是學習任何一種特殊技能的前提條件。操作能力的高低，往往決定寶寶將來學習種技能的快慢、準確性與牢固程度以及能夠到達的水平。
從“發現”小手到主動夠物
在新生兒時，寶寶就具有原始的抓握反射--當您用食指或其它易於他抓握的東西放在他手心的時候，他就會本能地緊緊抓住它。2-3個月時，他“發現”自己的小手，於是就開始嘗試用這雙神奇的小手，進行各種主動的探索活動。
1、觸摸抓握
在寶寶還沒有“發現”自己的小手前，一般在0-3個月時，您應當經常和他一起做一些觸摸抓握的遊戲。儘量讓他接觸各種不同質地、形狀的東西，如硬的.小塊積木、小電池、塑料小球、小瓶蓋和小搖鈴，軟的海綿條、絨毛動物、橡皮娃娃、吹氣玩具、衣領被角，乾淨的樹葉、小草、芹菜根等，以豐富他的觸覺經驗，鍛鍊手的抓握本領。
2、做手指按摩操
每天您都可以給他做手指按摩操。按摩的部位可以是手指的背部、腹部及兩側，但重點是指端，因爲指尖上佈滿了感覺神經，是感覺最敏銳的部位，按摩指端更能刺激大腦皮層的發育。按摩時每個指頭每回按摩兩個8拍，每天1-2遍。
3、戴花手套——幫助寶寶“發現”小手
爲使寶寶早日發現自己的小手，可以用一雙色彩鮮豔的嬰兒襪子，將末端剪開，再從側面剪一個孔，套在寶寶的手掌上，讓拇指從襪筒側面露出來，其餘四指露出襪子末端。可將寶寶的小手舉在他的眼前晃動，並說“手，手”。一旦寶寶“發現”了自己的小手，他就常常花許多時間把手翻過來調過去地看個沒完。這是他觀察瞭解自己身體部位最初的探索活動。
4、主動夠物
在寶寶發現了小手之後，您就要及時培養他“在視覺引導下”的夠物活動。先是夠桌面上距手約2-3釐米遠的各種便於抓握的玩具，如譁鈴棒、塑料鑰匙等；同時學習擊打、夠取懸吊在眼前不易移動或半固定的玩具，如填充了海綿或布條的成人的手套；再學習夠取易移動而不易抓住的玩具，“健身架”上懸吊的塑料小球或會翻跟斗的小熊等等。 對於幾個月的寶寶來說，主動夠物是一項複雜的技能。當寶寶發現他眼前新奇的玩具後，首先是將握着的小手張開，接着，在視覺的引導下，小手接近物品，最後才準確地抓住並握在手中。爲幫助寶寶學會這個本領，在他3個月左右時，可以教他和你“握手”。當您邊說“握握手”並把手伸向他的手時，你會驚訝地發現，寶寶竟然會張開小手和您相握、向你問好。
5、對捏
當寶寶能用四指耙弄到桌上的小丸如維生素藥片時，就可以訓練他手指對捏的能力。需要注意的是，小丸應由大到小，可從花生米大小的饅頭到維生素C藥片；小丸應放在寶寶手的虎口之間，這樣就會促使他用拇指和其他手指配合捏起小丸而不是停留在用四指耙弄到小丸的水平。假如寶寶總是用拇指和其餘幾個手配合抓起東西而不是單獨使用食指與拇指配合對捏，可以用手將寶寶的中指、無名指及小指握在您的手裏，讓他只能學着用拇、食指對捏。最自然的辦法，是給寶寶添加固體食物時，將餅乾或烤饅頭片掰成小塊，放在乾淨的盤子裏，讓他捏着吃。
