用溫水洗頭好嗎，都說頭髮是女生的第二張臉，所以很多女生都很注重頭髮的護理和保養，洗頭是至關重要的一步，很多人都喜歡用溫水洗頭，那用溫水洗頭好嗎？以下是小編整理的相關內容，一起來看看吧。
用溫水洗頭好嗎1
用溫水洗頭是比較適合的，一般不建議用冷水洗。因爲溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管,使汗孔開放,促進代謝廢物排泄,因而去污力比冷水強,特別是附着在發乾上的塵垢更易被清除。除此之外，長期用冷水洗頭,冷水容易通過頭皮，使腦部的神經線受到刺激，在神經線無法承受這樣的刺激的時候，容易產生頭痛，頭暈，感冒等不適症狀，降低個人的免疫能力，嚴重影響個人的身體健康。
洗頭用溫水。我們洗澡可以使用冷水沐浴，如果你身體體質好的話。但是，我們洗頭的時候，儘量不要使用冷水，最好是使用溫水來洗頭，不能用冷水，太冰冷來刺激頭皮，容易造成頭痛、甚至脫髮等。
正確的方法是用溫水洗頭，洗完頭髮後用冷水衝10秒鐘左右，這樣能令頭髮更爲柔亮。這是因爲冷水能幫助閉合頭髮的'角質層，令其反射光線。但這一效果是短暫的，想要長效維持柔順亮澤，你可以在洗髮後、吹風前使用護髮精油，鎖住毛鱗片中的營養與水分。
用溫水洗頭好嗎2
用溫水洗頭的步驟
一、洗髮前注意事項
洗髮前，先梳理頭髮一次，確保頭髮不纏結。選擇合適的洗髮產品。洗髮時的水溫需要掌控，不宜過熱也不宜過冷，一般來說，與體溫相近的37度左右最爲宜。洗髮的時候不能用指甲撓頭皮，以免抓傷。
二、正確掌握洗髮的方法
一般人認爲洗髮很簡單，而且每個人都會洗，不需要什麼技術，其實不然，我們應該認識到洗髮包括洗髮和洗頭兩部分，兩者有不同的洗法和作用，洗頭是在髮根頭皮處通過手指甲進行抓撓揉搓，使頭皮上的皮脂、頭屑、污垢脫落浮出，隨着液沫衝乾淨，如果只注重洗髮不注意洗頭，待風乾後，頭屑會自行脫落，這樣就是頭髮洗得再幹淨也達不到效果。
三、溫水沖洗乾淨
用溫水沖洗頭髮是個相當重要的步驟，它在全面清理頭髮的死細胞、頭皮屑、雜質和油膩的脂肪的過程，佔有舉足輕重的地位，如不把頭髮的泡沫、皮屑沖洗乾淨，那停留頭髮上鹼物質會對頭髮造成腐蝕而損傷頭髮，直接影響頭髮的光澤和頭髮的韌性。
四、洗髮後注意事項
洗髮後可以先用手指慢慢擠出多餘水分，然後輕輕地用毛巾吸乾。吹風時不能讓吹風機緊貼頭皮，並且需要讓吹風機上下晃動，保持與頭部之間45度角。當頭發仍溼時，選用闊齒梳將頭髮分爲若干部分，再溫柔地從尾端梳起，直到糾結完全解除。
