能，肌膚被曬黑，最重要的原因之一是防曬沒做好，出門直接暴曬的話，容易發生皮膚曬傷變紅的現象，需要好好保養皮膚做好護膚工作，調整飲食的習慣，以下分享臉曬黑了還能白回來嗎。
曬黑了還能白回來嗎
首先，曬黑了多久恢復到原來的膚色，主要還是看你是否還會持續受到這種日光暴曬來決定，如果你曬黑後，好好防曬，好好保養皮膚，調整飲食，那麼，十天半個月就可以白回來，如果你還是我行我素，估計一輩子都會是個黑炭。
一般來說，曬黑了白回來是需要一個時間的，那麼，我們首先就需要多從做面膜體膜下手，平時可以用牛奶敷臉，即時美白的效果是很好的。也可以選擇泥漿面膜，礦物質可以帶走皮膚的角質層和死皮，會讓皮膚更新換代更快，也更容易恢復美白。
也可以吃一些美白類的食物，如豆漿、牛奶、橙子汁、櫻桃、芒果等，讓皮膚攝取充足的養分，這樣美白也是事半功倍的。當然，最重要的是，我們必須注意好防曬了，要塗防曬霜，穿防曬衣，戴防曬帽，最好撐傘，這樣全副武裝總是不會錯的。蘆薈也是好東西，晚上用蘆薈膠塗抹身體，不僅鎮定皮膚，也可以快速補水，還可以促進傷口癒合。
曬黑了多久能恢復，怎麼快速變白回來
1、因爲皮膚的膚色特別是黑色主要是取決於皮膚內的黑色素含量，黑色素是由皮膚表皮的基底層內的黑色素細胞分泌的。黑色素細胞分泌黑色素是有保護意義的，當人們的皮膚受到紫外線傷害時它就會刺激黑色素細胞分泌黑色素來抵抗紫外線的侵害。
2、大量的黑色素由表皮裏層生成隨着皮膚自然的新陳代謝而慢慢移到皮膚外層使膚色變黑。夏天有持續不斷的強烈紫外線照射就不停刺激黑色素細胞分泌黑色素，而源源不斷地移行到皮膚外層。
3、冬天的紫外線變弱了不能再有效刺激黑色素細胞分泌大量黑色素了，而以前生成的黑色素也隨着皮膚的新陳代謝而消失了，以前的被代謝掉了，後來的又沒有再生成了，皮膚自然就會再冬天變白了。
曬黑後的解決方法：
1、基礎保養：每天的`基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔乾淨，(包括：卸妝、洗臉)，每週一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力!它可是可以加速皮膚的新陳代謝。
2、酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鐘即可，並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢!
3、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物，都可以美化皮膚，快快白回來。
沒做好防曬被曬黑了，肌膚還能白回來嗎？
曬黑的肌膚，是可以通過科學的護膚方式白回來的。具體需要多長時間能變白，還得看個人膚質。畢竟，每個人的皮膚狀況都是不一樣的'。
如何護膚，才能讓曬黑的肌膚變白？
1、曬後修復
肌膚被曬黑，是因爲紫外線穿透到了真皮層，導致肌膚受損產生了黑色素。所以，曬後第一件事，先使用鎮定修復的產品來護理。
2、繼續做好防曬
紫外線是一直存在的，就算肌膚曬黑了，也要繼續做好防曬哦，這對肌膚來說是有利無弊的`。
3、美白精華助力
美白精華，可以說是黑皮變白皮的重要護膚品，精華是護膚品的高級保養品，是可以每天使用的。且美白又不是突然一下就能看到效果，如果不堅持，就等於前功盡棄了。
所以，不用擔心被曬黑後，白不回來，只要護膚上做好，還是可以繼續做一枚白嫩的小仙女。
皮膚曬紅了多久才能恢復
要看具體曬紅的情況。
1、如果只是天氣比較炎熱，在太陽下稍微活動，體溫上升，血壓升高，就可能使得面部皮下毛細血管擴張、充血，從而有皮膚變紅，出現輕微曬紅的現象，這種情況一般只要等體溫降下來就能快速消退。
2、如果只有簡單的紅色斑點，屬於輕微的曬傷，一般後期注意7-10天就能恢復了。
3、如果皮膚有水腫、水泡等情況，那麼屬於中度曬傷，這時修復的時間會比較長，大約需要2-3周左右。
4、如果曬傷情況比較嚴重，有水泡、紅腫、疼痛等，那麼修復時間更長，一般需要2-3個月，也有的需要3-6個月，具體就得看個人肌膚修復能力了。
皮膚曬紅恢復時間受哪些因素影響
1、膚質。每個人的肌膚膚質都是不一樣的，所以需要恢復的時間也就會有所不同。
2、曬後保養。如果在曬傷曬紅後不注意保養，需要的恢復時間肯定是比積極進行肌膚保養的人要長一些。
3、年齡。年齡比較大的人，子啊皮膚曬紅後，可能會比年齡小的人羣需要的恢復時間要長一些。
如何加快曬紅的皮膚恢復
1、補水保溼
皮膚曬紅之後，要及時的補充水分，可以加快皮膚的新陳代謝，不僅要多喝水，還要進行一些補水措施，像使用補水噴霧、補水面膜等。
2、塗抹蘆薈汁
把蘆薈汁塗抹在被太陽曬傷的皮膚部位，蘆薈汁是可以減輕皮膚髮紅的現象的並且能舒緩發炎的'皮膚，防止皮膚曬傷後脫皮。
3、塗抹酸奶
把含有活性乳酸菌的原味酸奶塗在曬傷部位，等待至少5分鐘後，清洗掉皮膚上的酸奶，不僅能起到保溼美白的功效，還能比較自然柔和的去除曬後引起的角質。
4、薰衣草油按摩
晚上沐浴後，在肌膚微溼時，將薰衣草油塗抹於肌膚上並加以按摩，能使整個肌膚都達到舒緩的效果。
