寶寶黃疸曬黑了可以再白回來嗎？寶寶黃疸是很正常的現象，但是寶寶黃疸是有生理性和病理性的，有些寶寶生理性黃疸家長會帶孩子出去曬太陽，那麼寶寶黃疸曬黑了可以再白回來嗎？
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如果是藍光照的可以，高結合膽紅素的新生兒黃疸，照藍光可能出現“嬰兒青銅綜合症”，表現爲皮膚、血液和尿液變成顏色較深的灰褐色，可能是因爲藍光照射導致的青銅色色素沉着所致。
這種沉着通常會在停止照光後2月左右逐漸褪去。
通過曬太陽給孩子退黃疸，如果暴露不足效果不好的，暴露充分，嬰幼兒皮膚本來嬌嫩，更容易被曬傷皮膚，而且不好保暖，所以不建議通過曬太陽的方式來退黃疸，如果曬了，皮膚變黑了，這是因爲皮膚爲了適應陽光，產生了更多的黑色素以阻擋紫外線對皮膚的傷害。
當不再曬了，只要沒有曬傷，黑色素的產生也會逐漸減少，皮膚也會慢慢白回來。如果曬傷了，則可能造成色素沉着或缺失，導致色斑等問題，也會加速皮膚的老化。
黃疸曬太陽曬什麼部位好
患有黃疸的患者曬太陽應該儘量把手腳等四肢的皮膚暴露出來。較多的皮膚接受陽光照射，效果比較明顯。曬太陽的時候儘量把眼睛遮住，如果是年齡太小的小嬰兒一般不建議直接曬太陽。
新生兒之所以會有黃疸，是因爲剛出生時寶寶血液裏的膽紅素水平高，但是可以通過曬太陽和增加排泄次數，能加快血液中膽紅素的分解。
對寶寶來說，生理性的黃疸，即使不照太陽，一個星期左右黃疸也能褪去，病理性的黃疸，症狀比較重，需要採用藍光照射治療。
這裏簡單說一下，對生理性的黃疸如何曬太陽。
一般曬太陽要注意在時間的限制上不超過20-30分鐘，因爲寶寶的皮膚比較嬌嫩，很容易出現曬傷的問題。
如果在夏天最好選擇在早晨10點之前，下午三四點之後再去曬，而且一天曬的.次數不要太多。還有一點曬太陽的時候，一定要給寶寶的眼睛遮蓋住，避免眼睛直視太陽，造成寶寶的視力損傷。另外曬太陽的時候要儘可能的露孩子的臀部、四肢、軀幹的部位，讓皮膚多接觸到日光，這樣可以起到好的效果。
另外我們曬太陽以後，要多給孩子補充些水分，避免孩子曬太陽以後，引起脫水症狀的出現。
曬太陽可減輕黃疸。但曬太陽有一定的條件，具體如下：
1、曬太陽通常要在上午、下午，即太陽不是很毒的時候，不能在大中午的時候曬；
2、曬太陽的時間不能太長，以半個小時左右爲宜，因爲曬的時間太久會對嬰兒的皮膚造成一定的傷害；
3、曬太陽不能隔着玻璃窗戶，大多家長將孩子放到窗戶前，透過玻璃來曬，這樣效果不佳。最好能將孩子暴露到陽光下，效果會更好。
十五天的寶寶黃疸指數
足月出生寶寶的黃疸正常值與早產兒又有所不同。通常，足月新生兒黃疸正常值是12.9毫克/100毫升，也就是100毫升的血液中的膽紅素水平低於12.9毫克。早產兒的黃疸正常值15毫克/100毫升血液，也就是100毫升的血液中的膽紅素水平低於15毫克。
當寶寶的黃疸值超過12.9mg/dl或新生兒黃疸指數上升過快時（每日上升超過5mh/dl），或黃疸持續時間超過足月兒在14天內消退，早產兒在4周內消退這個時間，或者黃疸退而復現。就表示新生兒黃疸不健康，可能患了病理性黃疸。
正常的黃恆指數的值是什麼樣的
1、成人黃疸指數正常值
黃疸指數（血清膽紅素值)<17.1umol爲正常值範圍
2、小兒黃疸指數正常值
小兒黃疸指數（血清膽紅素值)一般不超過15mg/dL就屬正常範圍。
注意，黃疸一般分爲生理性黃疸與病理性黃疸，只要超出生理性黃疸的範圍就稱爲病理性黃疸，像是一種數值的波動。黃恆的辨別很簡單，媽媽們可以將嬰兒放置於陽光之下，觀察孩子的皮膚和眼白的部分，若是發覺日益漸黃，或者是比其他的嬰兒黃很多，那麼就有可能是黃恆了。
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一、寶寶黃疸高可以吃母乳嗎
看是什麼原因引起的黃疸高，再確定可不可以吃母乳。
需要確定嬰兒是生理性黃疸高，還是因爲母乳性黃疸高。如果嬰兒是因爲生理性所造成的黃疸過高，那麼寶媽是可以繼續使用母乳餵養，但如果是母乳性，那麼就得減少母乳餵養次數，並且寶媽需要控制自己飲食。
二、寶寶黃疸高怎麼降下來
1、生理性黃疸高的治療方法
（1）喝白開水。每天早晚必須都要給嬰兒喂30ML的白開水，在白天也要適量的喝水，讓嬰兒自身儘早的排掉體內的黃疸。
（2）喝葡萄糖。發現嬰兒黃疸指數高的時候，可以喝點兒葡萄糖水，把葡萄糖加入水中，餵給嬰兒喝就可以，這是去黃疸的有效方法。
（3）曬太陽。每天早上十點左右，陽光不是很厲害的時候給孩子曬太陽，要儘量多的曬到孩子的皮膚，但是不要曬到眼睛。
（4）停止母乳。如果以上方法都不管用，那麼就停止餵養母乳兩到三天，因爲黃疸高形成的原因可能是母乳，所以停止餵養母乳以後，黃疸指數就會下降的。
2、病理性黃疸高的治療方法
（1）吃藥。到醫院測量黃疸指數，如果還是高，醫生會給開控制黃疸的藥給嬰兒服用。
（2）照藍光。如果是病理性的，就需要在醫生的指教下住院照藍光，就是讓嬰兒在保溫箱裏照藍光進行治療。
三、如何護理嬰兒黃疸
1、確定黃疸程度。父母可以在自然光下，觀察新生兒皮膚的顏色發黃的程度，如果只有面部黃色染料和輕度黃疸；軀幹皮膚上有黃染，是中度的黃疸；如果四肢，和手足心也出現黃色染料和重度黃疸。
2、觀察大便顏色。如果大便變成泥色，應考慮病理性黃疸、先天性膽道畸形所引起的。如果出現黃疸程度，伴有症狀或大便異常的，應及時到醫院就診，以便不延誤治療。
3、儘早使胎便儘早排出。因爲它含有大量的膽紅素在胎糞，如果胎兒不排乾淨，膽紅素將新生兒的特殊的肝腸循環重新吸收進入血液後，黃疸增加。
4、有足夠的水給新生兒，尿不利於膽紅素的排泄。
5、如果黃疸出現早或消失太晚，或黃疸程度過重，或逐漸減少，然後增加，窮人的精神嬰兒，吸吮或不那麼排斥的牛奶等臨牀症狀是病理性黃疸，應及時到醫院治療。
