臉被曬黑了還能恢復嗎，夏天到了，有很多女性都因爲夏天煩惱。美白皮膚一直是很多人關注的一個皮膚問題，女性們出門難免會被曬黑，下面看看臉被曬黑了還能恢復嗎。
臉被曬黑了還能恢復嗎1
"臉曬黑，首先要注意皮膚的防曬，外出時需要對局部塗抹防曬霜，還要戴上口罩，避免日光的照射。還可以對局部用冰牛奶或者是硼酸水進行溼敷，如果症狀不能緩解，可以遵醫囑對局部使用爐甘石洗劑進行清洗，也可以選擇糖皮質激素類的藥膏進行塗抹，能夠修復皮膚。
在曬黑後可以多攝入富含維生素的食物，比如新鮮的蔬菜水果，對症狀的恢復能夠起到很好的作用。部分症狀比較嚴重的患者，還可以口服糖皮質的激素類藥物進行治療，也可以通過補水的面膜進行補水，恢復臉部症狀。"
皮膚一旦曬黑後，要變白就需要一定的時間，期長短因人而異，當然也跟每個人的年齡、膚質有關，年紀越大孌白的速度越慢;有些人的膚質天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來;有些人則特別感光，就算在坐在室內，透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防曬了!
1、基礎保養：每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔乾淨，(包括：卸妝、洗臉)，每週一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力!它可是可以加速皮膚的新陳代謝，很快白回來。 如果正在煩惱該買哪一種敷臉產品，不妨試試酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鐘即可，還可以增強皮膚對紫外線的'抵抗力!
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物，都可以美化皮膚，能幫助肌膚快快白回來。
臉被曬黑了還能恢復嗎2
一、多補水
皮膚被紫外線照射會導致皮膚底層的水分迅速代謝出去，皮膚處在一個非常缺水的狀態，皮膚代謝變慢，黑色素不能從皮膚中代謝出去。這時候，我們應該多給皮膚補水，加快皮膚的代謝，就能讓黑色素儘快的代謝出去。日常補水除了多敷面膜，每天也要注意多補充身體的水分，內外補水，加速皮膚的新陳代謝。
二、多注意面部清潔
皮膚曬黑之後，日常的面部清潔是非常重要的，因爲我們要將皮膚表面的污垢、角質及時的清潔乾淨，這樣才能保持皮膚表面正常的呼吸代謝，讓皮膚更快的吸收護膚品中的營養成分。建議大家除了平時的清潔，每週進行一次皮膚的去角質工作，去除皮膚中的廢舊角質，讓你加速美白。
三、多吃水果、蔬菜
水果、蔬菜中含有維生素C，這些維生素C都可以幫助你白回來。維生素C能夠減少皮膚中黑色素的沉澱，讓皮膚基底黑色素減少，皮膚也會慢慢變白。
四、防曬
既然皮膚都被曬黑了，那你更要進行防曬了。如果你的皮膚已經被曬黑，進行防曬可以避免你的皮膚進一步被曬黑。出門一定要記得塗防曬霜，就算在室內，也要塗防曬係數低的防曬，避免紫外線，讓皮膚加速變白。
五、進行體育鍛煉
平時多進行體育鍛煉可以讓你的皮膚進行排汗，加速代謝，同時怎能更強血液循環，也能夠加速新陳代謝，讓黑色素儘早的代謝出去。建議大家日常多進行有氧運動，比如：跑步、游泳、騎自行車等等。
臉被曬黑了還能恢復嗎3
1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
2、用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
3、用優質的珍珠粉加入酸奶，攪拌後均勻塗抹在臉上，10分鐘後，會感覺面膜變幹，輕輕打圈按摩，然後清洗乾淨。去除角質的同時又美白。
4、將香蕉搗碎，加入牛奶塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑，加入香蕉效果更好。每天睡前在臉上塗點牛奶，睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑，一直這樣還可以美白。酸奶效果更好。
曬黑了多久能白回來
曬黑是因爲紫外線刺激皮膚產生了黑色素，那麼要想再變白，就得去掉這些黑色素，而要想幾天之內就做到幾乎是不可能的。一般情況下，皮膚細胞的代謝週期是28天左右，也就是說在排除其他因素的影響，要想在曬黑後變白，至少也需要一個月的時間。當然，這還得看你曬黑的程度。
