夏天曬黑了多久能白回來

夏天曬黑了多久能白回來，夏天的陽光十分的強烈，很多人由於需要外出工作，難免會被曬黑，但是我們都希望能儘快的美白回來，下面爲大家分享夏天曬黑了多久能白回來。

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幾天到幾月不等。

皮膚曬黑之後，每個人的恢復程度不同，皮膚對紫外線的吸收能力和黑色素減輕的能力不一樣。皮膚比較白的人，曬黑之後恢復能力比較好，在幾天或者幾周之後就能恢復到原來的狀態，如果皮膚曬黑比較嚴重，需要幾個月的時間來調理。

曬黑了白不回來的原因

曬黑了白不回來的原因可能是，在曬黑以後並沒有採取任何補救措施，並且將肌膚持續的暴露在太陽光下，所以纔會導致肌膚沒有變回原來的膚色。

曬黑之後如果沒有及時的給肌膚進行防曬處理，會到導致肌膚表面的黑色素沉澱，嚴重的還有可能出現曬斑，一旦曬斑形成了，肌膚就很難在恢復到原來的膚色了。

曬黑之後要怎麼做

繼續防曬

我們說28天“換層皮”，變白也只能指望這張“新皮”。所以，首先得保證這張“新皮”不會被再度曬黑。另外防曬根本沒什麼捷徑，能做的就三點：

1、太陽太大的時候別出門；

2、物理防曬：打傘、戴太陽鏡、穿防曬衣；

3、化學防曬：塗防曬霜；

別忙着美白

如果有曬傷的情況，一些剝脫角質類的美白產品，反而會刺激皮膚，對皮膚造成更大的傷害;

一些標榜“立竿見影”的所謂美白產品很可能添加了違禁成分，對皮膚來說無異於飲鴆止渴。比如一些能“立即美白”的面膜，含有糖皮質激素，長期使用可能引起皮膚過敏、依賴性皮炎等等。

保溼比美白重要

皮膚在曬過之後會非常缺水，缺水後皮膚會變得很脆弱，而不少美白成分有一定刺激性，所以想要達到好的美白效果，需要先修復皮膚屏障。

最好選用含有透明質酸等較爲溫和成分的護膚產品，在家使用噴霧也可以隨時隨地緩解肌膚的缺水狀態。

選擇正確的美白產品

含有維生素C、熊果苷、果酸、谷胱甘肽、煙酰胺、氨甲環酸、曲酸等成分的護膚品，可以通過抑制黑色素生成、淡化已生成的黑色素或阻斷黑色素傳遞等方法，對皮膚變白有一定的輔助作用。

曬黑了吃什麼可以變白

水果類

西紅柿、獼猴桃、西瓜、黃瓜這幾種水果都含有大量的維生素c，不僅對防曬起到一定的作用，還能改善皮膚暗沉等

蔬菜類

西藍花、白菜，想要皮膚好一定要多吃蔬菜，當然不是所有的蔬菜都可以讓皮膚變白的，儘量避免在白天食用感光類蔬菜如：芹菜、香菜等。

豆製品

大多數白色的食物吃了都有助於美白哦，其中豆製品比如豆腐、豆漿等含有大量的蛋白質，可以讓皮膚變得又白又嫩。

牛奶

多喝牛奶或者用牛奶做面膜使用，長期堅持也會對皮膚有很大的改善作用，一定要長期堅持纔有用！

檸檬蜂蜜水

每天睡覺之前喝一杯檸檬蜂蜜水對皮膚也有很好的美白作用，儘量要在晚上喝，蜂蜜可以保溼。

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夏天曬黑了怎麼快速美白

竅門一：白砂糖洗臉

用洗面奶清潔乾淨皮膚之後，用白砂糖放在手心加上一點水，然後放在臉上揉洗一分鐘，再用溫水清洗乾淨，每天早晚堅持使用，一週你就能看到你的皮杜越來越光滑，變得更加白嫩。

竅門二：蛋黃+蜂蜜

準備一個雞蛋，將蛋黃分離出來，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，用溫水清潔乾淨肌膚後，均勻塗抹在臉上，敷上10分鐘即可，再進行護膚步驟，可以起到美白的功效，讓你曬黑了也不用怕！

竅門三：珍珠粉+酸奶

用粉質較細的珍珠粉加入酸奶，攪拌均勻之後塗抹在臉上，在重點部位打圈按摩幾分鐘，然後用溫水洗淨即可，可以起到去除死皮的作用，又可以快速美白，在有黑頭的位置塗抹，可以起到去黑頭的功效。

竅門四：水+醋+鹽

水：白醋：鹽=9：3：1的比例調和好，將毛巾浸溼，敷在臉上，早晚各一次，美白的效果非常不錯，你的皮膚會越來越白，因爲鹽有消炎的功效，痘痘肌膚的MM也可以使用，起到祛痘的功效。

夏天曬黑了多久恢復

主要還是每個人的情況不同和曬黑後的護理方式不同就會影響皮膚曬黑了多久能恢復。一般來說皮膚曬黑以後，只要稍加註意，過兩三個月的樣子差不多就可以慢慢恢復皮膚的'膚色。

但是由於每個人的皮膚情況和身體情況不一樣的，皮膚的新成代謝也就不一樣，有的快的兩三個月，有的慢的可能需要一年。年齡越大的恢復的越慢，年齡越小的恢復的越快，皮膚癒合代謝情況越好的恢復的越快，而皮膚容易敏感的自然恢復的慢。除此之外，如果皮膚曬黑以後護理方法得到，自然要恢復的更好，如果不管不顧，那就只能慢慢等着黑色素代謝出去。

曬後快速美白的方法

1、在皮膚被太陽曬黑之後，可以用鹽醋溶液來擦臉，這樣可以恢復皮膚的白皙光滑。但是這個鹽醋溶液可不是隨便擦一擦就可以的，它要按照適當的比例進行溶解。具體比例如下，白醋：水：鹽=3：9：1。把溶液按比例對好之後，把乾淨的毛巾放進鹽酸溶液中浸泡，過一會拿出來用浸泡過的毛巾擦臉，早上和晚上各擦一次，就可以很快讓皮膚恢復白皙。

2、用冰牛奶敷臉。牛奶本身就具有美白的功效，冰牛奶美白的效果更好。皮膚被太陽曬過之後，容易發紅發燙，所以我們用冰鎮過的牛奶敷在臉上，可以具有舒緩保溼的功效。每天敷臉兩次，可以讓皮膚充滿水分，白皙亮彩。另外，用香蕉牛奶敷臉也比較靠譜。把香蕉搗碎加入牛奶，敷在臉上，輕輕拍打，加速吸收，也可以使曬傷的皮膚儘快得到恢復。

3、平時多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，儘量減少熬夜，這樣內外兼修，纔可以保持皮膚的健康和亮白。要想擁有一身白皙動人的皮膚，表面的護理是次要的，內在的調理纔是最主要的。

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皮膚曬黑怎麼變白

1、把新鮮黃瓜切很薄薄一片，泡在牛奶裏，十分鐘後取出，敷在臉上，有很好的美白效果。

2、用洗面奶清洗完臉部後，用一點白砂糖放在手心加一點水揉揉，然後放在臉上揉洗一分鐘後，再用清水沖洗乾淨。每天堅持使用，一個星期後就能讓臉上皮膚變得光滑白嫩。

3、使用薏仁粉，加一小匙於1000CC的水中，當飲用水喝，不單對皮膚好，還有減肥的功效。因爲薏仁有利尿的效果，可以減少浮腫，對美白肌膚也有很大作用。

4、將一個番茄搗爛，濾出汁液擦在臉部，20分鐘後洗淨，一天兩、三次，可使皮膚逐漸變白。

5、用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。

6、曬後用酸奶敷臉挺好的。酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鐘即可，並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢！