美黑一次多久可以白回來，如今越來越多的人喜歡美黑，美黑就是讓皮膚變黑變漂亮。在美黑之後一般是可以白回來的，通常跟個人皮膚體質有關。下面一起來看看美黑一次多久可以白回來
美黑一次多久可以白回來1
美黑後多久能白回來
理論上是28天。表皮新陳代謝週期爲28天，很多人覺得28天就能白回來，但除非這28天完全不出門，不曬太陽，估計大多數人是做不到的。想要白回來，先要防曬。
中午太陽正烈，儘量避免出去;平時出門，太陽傘、帽子、太陽鏡都別落下，最好能再穿上防曬衣;防曬霜一定要抹。另外，一般人在夏天被曬黑後需要過一個冬天才能白來。
但這也不是絕對的，這裏有多種情況，一是曬黑程度不同，如果是稍微被哂黑一點，只要短時間就能恢復，如果曬得很嚴重那就必須過冬天后才能恢復。還有每個人的皮膚特點不同，有的曬黑後較難恢復，而膚色較白的人恢復比較容易。
美黑的方法有哪些
美黑的方法主要有兩種：天然的（sun tanning）和人工的（sunless tanning）。天然的就是太陽光浴。而人工的又分爲日曬牀和人工美黑。
日曬牀是以日光爲原理通過人工紫外線線來模仿太陽紫外線的照射。它產生的主要原因是太陽紫外線被醫學證明是致皮膚癌的。人工紫外線經過過濾掉有害射線後相比直接的太陽紫外線要健康很多。人工美黑的方法是同過人工美黑霜或古銅仿曬產品來實現。
曬日光浴美黑好不好
美黑的方式有很多種，單純的曬日光浴雖然可以美黑，但是有很多的副作用，紫外線對皮膚本身就有傷害，如果不做保護單純的曬日光浴
很容易讓皮膚長斑，嚴重還可能導致皮膚癌。美黑之前也要塗防曬產品，選擇UVA係數低，而UVB係數較高的防曬霜，這樣既能保護皮膚不被曬傷，又可以達到曬黑的目的。
美黑一次多久可以白回來2
美黑之後還能白回來嗎
一般美黑得比較均勻透徹的，其實是不太容易恢復成原來的樣子的。因爲曬的過程是讓身體大量合成黑色素的時候，而當美黑達到效果之後，皮膚表層和深層都已經積累了大量的黑色素；
如果再想淡化掉這些黑色素，其實是比較難的，可能需要很長很長的時間慢慢淡化。但是如果美黑的很成功就沒必要再變回去了，深色均勻的皮膚看起來根據健康好看。
美黑需要幾次
一般需要四到五次左右，美黑就是讓皮膚變黑變漂亮，隨着中國的日益強大，人們的生活更豐富多彩，一直流行的古銅皮膚，小麥皮膚成爲主流，用特殊的化妝品和在日光浴下的照射保持皮膚美麗的古銅黑色，巧克力色，一白遮三醜，黝黑健康的膚色更加具有狂野性美，猶如黑曜石。
天然美黑
天然美黑就是曬太陽。日曬前洗澡後，把曬黑油適量擦在想要曬黑的皮膚上，抹勻後按摩一下，曬後效果會更好。
曬黑油是個好東西，可以減少曬後脫皮、防止皮膚脫水和增加曬後皮膚光澤度，專業日曬都靠它。記住日曬關鍵點——不要曬傷自己，根據皮膚的抗曬能力悠着點曬。一般初曬30分鐘，後續曬30分鐘至幾小時不等，看個體情況。
曬後皮膚的正常反應是發紅發燙，這個時候曬後修復凝膠就是明智的選擇，可以幫助舒緩鎮定皮膚、補充水分和緩解曬後的不適，清清涼涼簡直欲罷不能。
美黑注意事項
1、5天前全身去角質
被老廢角質包圍的皮膚，上色就會差很多，所以提前去角質是曬出漂亮膚色的前提。不過時間不能是前一天，因爲剛去過角質皮膚變薄，曬燈容易讓皮膚乾燥發癢，提前3~5天全身去角質是最佳方式。
2、精神狀態佳，曬出效果勻
睡眠質量也會影響曬黑的效果。狀態好時，皮膚的代謝和排毒功能都順暢，美黑可能會更加均勻，效果也更接近你的預期。
3、巧用曬前產品
曬之前塗抹一些防護產品，如果你想要快速達到效果，可以選擇有助曬效果的。塗抹產品主要是爲了讓你曬後皮膚不幹燥，這樣膚色更有光澤、好看。量不需要塗很厚，但是一定要均勻，有時可能就是細節部位沒塗到，就有可能脫皮發癢。不過過幾天就會沒事了。
4、曬後修復
使用曬後修復乳霜，可以減緩皮膚的老化，讓你的美黑效果更加持久。注意及時爲肌膚補水和保溼，避免造成皮膚乾燥脫皮。此外，日曬後容易產生角質層變厚
導致皮膚顏色暗啞，可以選用刺激性不大強的有輕微去死皮作用的護體霜做體膜，每週2次，讓皮膚黑得健康。日曬後少吃含有豐富維生素B或維生素C的食物和飲料，這些都容易讓曬黑的皮膚“變白”。
美黑一次多久可以白回來3
美黑是什麼
美黑就是讓皮膚變黑變漂亮，隨着中國的日益強大，人們的生活更豐富多彩，一直流行的古銅皮膚，小麥皮膚成爲主流，用特殊的化妝品和在日光浴下的照射保持皮膚美麗的古銅黑色，巧克力色，一白遮三醜，黝黑健康的膚色更加具有狂野性美，猶如黑曜石。
給自己的肌膚塗上一層古銅的色澤，成爲在陽光之下閃耀着巧克力誘惑味道的焦點。這是每到夏季，各位潮男潮女們必做的美黑儀式，黑美人讓人驚豔。
美黑原理
日光按其波長不同，有3種射線可用來鍛鍊身體：波長在760毫微米以上的`紅外線、波長400～760毫微米的可見光線、波長
180～400毫微米的紫外線。上述3種射線，對人體的作用各有不同。
日光有肉眼看不見的、具溫熱作用的紅外線，有起化學作用的紫外線及可見光線。紫外線能將皮膚中的7-脫氫固醇變成維生素D，可改善鈣、磷代謝，防治佝僂病和骨軟化症，促進各種結核竈鈣化、骨折復位後的癒合及防止牙齒鬆動等。
紅外線能透過表皮達到深部組織，使照射部位組織溫度升高，血管擴張，血流加快，血液循環改善；如果長時間較強烈地照射，可使全身的溫度升高。
日光中的可見光線，主要通過視覺和皮膚對人有振奮情緒的作用，能使人心情舒暢。紫外線是日光中對人體作用最強的光譜，能夠加強血液和淋巴循環，促進物質代謝過程；
可使皮膚中的麥角固醇轉變成維生素D，調節鈣磷代謝，促使骨骼正常發育。但是大量的紫外線照射，可使皮膚產生紅斑，皮膚細胞蛋白質分解變性，釋放出類組織胺進入血液，刺激造血系統，使紅、白細胞、血小板增加，使吞噬細胞更加活躍。
反覆施行日光照射，由於紫外線使皮膚裏的黑色素原轉變成黑色素，照曬的皮膚便呈現一種均勻健康的黑黝色。黑色素又能把更多的日光輻射吸收，轉變成熱能，刺激汗腺分泌。日光又是一種天然的消毒劑，各種微生物在紫外線的照射下很快失去活力。
美黑注意事項
美黑一種利用日光進行鍛鍊或防治慢性病的方法，主要是讓日光照射到人體皮膚上，引起一系列理化反應，以達到健身治病目的。美黑常和冷水浴、空氣浴結合運用。
1、有嚴重的心臟病、肺結核、發燒及出血性素質等疾病時， 禁用美黑；
2、照射中如有噁心、眩暈、煩熱等反應，應立即中止，到陰涼處休息；以後再照射時應適當減量；
3、當美黑後出現疲勞、 失眠、食慾不振，可能爲日光的蓄積作用，應休息幾天，待症狀消失後再繼續照射；
4、每次美黑前，最好先作短時間的空氣浴，美黑後再用涼水擦身。
