性格孤僻不愛說話不合羣怎麼辦，性格內向孤僻的人，有時候會感到很孤獨感，總是覺得周圍的人都不理解自己，內心中總是在想別人都不懂我，我也不需要去懂任何人，那麼性格孤僻不愛說話不合羣怎麼辦呢？
1、確定自我價值，給自己一個交友的機會
性格孤僻的人有兩種類型，一種是天才類型，認爲自己的一切別人都不懂，在這世界上找不到可以理解自己的人。
他會永遠沉浸在自己的世界中，他不善言辭，更不願意去跟別人溝通交流。
另一種是自卑的人，他不停地沉浸在自我貶低的狀態中，因爲自卑心理和不善言辭，更不願意出門交朋友。
其實，這兩種類型的人都應該確定自我的價值，給自己一個出門交友的機會。
每個人都有能吸引好友的優點和亮點，把這樣的點展現出來，會收穫到好友，自卑的人，可以肯定自我價值，不斷地增強自信心，讓自己變得積極陽光，溫暖身邊的`人。
2、多讀書，多去了解人際溝通交往的技巧
有了朋友之後，就應該去試着跟他們去交流，從跟對方打招呼開始，如果不懂得如何跟對方打招呼，可以多讀書，多去學習一些人與人之間相互溝通交往的技巧。
知道理論知識，再去應用到實踐中去，慢慢鍛鍊自己的說話技巧和能力，增強自己的自信心。
其實，世界很簡單，人與人之間的交往也是這樣，只要讓自己邁出去交往溝通的腳步，就能收穫自己的友情。
當你孤獨時，也可以向好友傾訴，你就不會覺得孤單寂寞了。
3、勇敢正視自己的缺點，增強自己的自信心
性格孤僻的人，心思會很敏感，尤其在人際交往中，他會特別看重別人對自己的看法，評價。
對於不好的評價，會反覆咀嚼，會進行自我反省，自我檢討，卻不敢正視自己的缺點，沒有勇氣去改變自己。
只想逃避，封閉自己，讓自己慢慢淡出交往的圈子。
其實，在人際交往中，得到別人不好的評價，至少是讓自己有進步的空間，讓自己有一個查缺補漏的機會。
及時把消極情緒轉變爲積極情緒，給人生一個助力，做一個內心自信陽光的人，
性格孤僻不愛說話不合羣一般可以通過日常調整的方法改善，可以多跟他人進行溝通或者是交流，這樣能夠達到鍛鍊性格的效果。
也可以通過心理治療的方法改善，出現性格孤僻有可能是輕微的自閉症所引起的，一般需要通過心理治療的方法來進行改善。在日常生活中還需要多注意休息，不能夠經常性熬夜或者是過度勞累。
性格孤僻不合羣怎麼辦
不合羣的一些人首先要學會關心別人，如果你希望別人和你玩，或者想得到別人的喜愛，首先你要學會先去關心別人，幫助別人。
要正確地評價自己，不要總以爲人家沒有和你玩，你就是高高在上，你不要想着你不和別人說話，別人也會主動來和你說話，這些事不可能的，如果你希望別人來主動和你說話的話，首先你也應該去和他們一起，比如一起探討學習，一起研究工作。
性格孤僻會有哪些表現
性格內向與孤僻的人經常膽小，不願意與人交流，也不願意去參加一些活動，久而久之，就形成了自閉甚至自卑的.情況，什麼時候都喜歡一個人行動，不願意與他人一起，在遇到事件的時候就會一個人默默的承受，長期這樣的話，心裏就會受不了，當然身體就會出現疾病。
性格孤單的人不好，不僅不願意與別人過多的交流，其實對自己的工作還有生活都會帶來一定的影響。
其實有許多的辦法可以幫助我們改掉這個習慣，建議大家在生活衆多與別人進行接觸，同時多與比人來分享自己高興的事情，這樣就會慢慢的改掉這個脾氣性格。
首先、孩子應該是欠缺安全感，家長要多陪孩子，多鼓勵孩子，並在適當的時機給孩子表現的機會，不要拿着自己的孩子和別的孩子做比較，每個孩子都有自己的特性，很多時候孩子對陌生的環境和陌生的人有着本能的牴觸，這是孩子自我保護的一種方式，要循序漸進，不要緊逼。
其次、發現他的閃光點，說一些他感興趣的話題；多和孩子溝通．不要因爲工作忙回家就不搭理你的孩子．多和孩子做遊戲．玩他喜歡的遊戲，一定要別的小朋友在場， 不要光有媽媽或是爸爸 ，時間長了你會發現他的點點滴滴的改變。
再次、培養樂觀態度，孩子膽小怕事的心理根源之一是易悲觀。樂觀的人視困難爲常情，覺得困難是你強它弱，你弱它強，充滿克服困難的信心、決心和恆心；悲觀的人則人爲地誇大困難，未戰先降。
所以，要經常鼓勵孩子，讓他多從有利方面去看待問題，多取得進步，看到自己的'成績，從而對自己有信心，養成樂觀態度。
最後一點、忌批評諷剌，膽小怕事的孩子自尊心較強，家長千萬不能因其缺點而批評諷剌，橫加指責， 這樣反而加深了孩子不良情緒的影響，家長應多給予孩子鼓勵、讚賞的語言、目光等，增強孩子自信心，減少心理壓力。
總之、孩子性格孤僻不願意說話，家長要找到孩子養成這樣性格的根源:孩子在家中得到的否定多於肯定,批評多於鼓勵。
批評過多讓他畏首畏尾,總怕做的不對再犯錯誤受到批評,久而久之孩子會越來越不自信。所以家長還是要以多鼓勵孩子爲主。希望這篇文章可以幫助到您。
