孕期不上班在家幹什麼，現在很多孕婦都會非常注意自己的身體，在懷孕的時候能不上班儘量不上班，但是待在家又會特別的無聊，因此孕婦都會找點事做。下面來看看孕期不上班在家幹什麼。
第一，準備待產包，做點小手工。
其實待產包孩子出生的物品、月子裏東西，零七八碎也有不少，可以親手做點小物品、小手工，打發時間，孩子用起來也是有溫度的。下圖是我當時給孩子鉤的小鞋子。
第二，根據自己興趣愛好，考些證書，上點網課。
孕媽可以在這個時間，根據自己興趣愛好，和擅長的，做好產後工作的準備，做些職業規劃。考一些證書，可以上些網課。
聽過一個媽媽的例子，她孕期和孩子3歲前，一邊帶孩子一邊考了幼師證。孩子上幼兒園時候，她一起應聘到孩子幼兒園，應聘成功了。就和孩子一起上幼兒園，一起放學。
孩子讀幼兒園三年，她又考了教師資格證。孩子讀小學，她又成了一名小學老師。
陪伴孩子成長，也成就自己的社會價值，還有一份體面的工作和收入，我想是每個媽媽想要找到的.平衡點。
下圖是我孕期給寶寶鉤的小帽子，小鞋子。
第三，學習孕產知識，爲自己安全度過孕期做鋪墊。
媽媽既然是不上班的，時間肯定是有的。孕婦課堂還是聽一聽，網課和現場實踐課都聽一聽。如果遇到什麼情況，也不會太慌張。
每次遇到疑問，都用手機便籤記錄下來，下次產檢問問醫生。是準確有效又好的方式，權威解答，比自己網上查的肯定靠譜多了。
加一些同月生產的孕媽羣，一起溝通交流彼此孕期反應，也能讓自己安心點。也會有其他媽媽告訴一些實用的小方法。
第四，學習育兒知識，爲科學育兒做準備。
不要覺得生了孩子就沒事了，養孩子纔是大學問。孩子3歲前的各種習慣，越早養成越好，將來吃睡學習習慣也會好，也更好帶。
不要想着產後工作，孩子就丟給老人帶。我休了產假，也上班，晚上一樣研究雙胞胎2個孩子的各種情況和養、教問題。
而且很多育兒書籍，看一看會發現真的有益處。哪怕看些育兒的號，瀏覽些文章，也是好的。
我自己現在在寫育兒文章，開始更系統閱讀育兒書籍。才發現很多地方，不是沒書對，而是以前看的書太少，書中無比精確地說到了我孩子經歷過的每個階段的特性，也有解決方法。
按書養，不是完全死搬過去，而是瞭解孩子每個月齡的共性和特性，摸索出適合自己孩子的一套教育養育方法。
懷孕不上班在家幹嘛
做孕婦的話在家裏學習，進行早教學習，養成良好的生活規律，也可以選擇在辦公室裏面的工作，做些手工活都可以的，這些都是適合條件比較好的家庭。
1.如果是家庭一般的朋友，你原來做的'什麼工作，現在還需要做什麼樣的工作，只是自己不要累着就可以。如果工作室是很累的，或者是彎腰很多的，可以告假休息一段時間。
2.如果是正規單位的話，不會去招一些孕婦的。
3.不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量較高的食物，飲食清淡，營養均衡，多吃一些新鮮的蔬菜水果。
很多準媽媽懷孕後，依然閒不住，會做一些家務或者工作來消遣時間，但是並不是所有的工作都適合準媽媽，有些不經意的動作會影響到胎兒，嚴重的甚至會導致流產。
重體力勞動：重體力活動會大大消耗孕婦的熱量，增加身體負擔，容易導致過度勞累，增加胎兒流產、早產的機會。
有害工作環境：如果從事的工作需要經常接觸化學有毒物質、放射性物質、電磁輻射等等，以及高溫、噪聲大、振動劇烈等不良的工作環境都容易危害到胎兒，應避免接觸。
準媽媽上班需要注意哪些問題?
1、一旦確診懷孕，並計劃好要孩子，你就應該儘早向單位領導和同事講明，以便安排工作。回家後儘可能早些休息，以保證第二天有一個好的工作狀態。
高危險作業：對於高空作業或有發生意外事故危險的作業都不適合孕媽媽參加，會大大增加妊娠意外發生的風險。
醫務工作:醫院是各種病原體聚集的地方，孕媽媽如果是醫務工作者應注意加強自我保健，儘量避免與傳染病患者接觸，嚴防各種病毒的感染以及危害。
孕婦不上班可以做什麼
懷孕期間其實沒有必要什麼事情都不做，適當的做點事情還可以鍛鍊身體。普通的家務還是可以做的。但是洗衣服不能用太涼的`水，洗的時間也不要太長，擦地板也不要蹲着擦，建議用地板擦，還有不能爬高。
還可以每天多出去活動，散步這些，多呼吸新鮮空氣，還有儘量不要一直坐着看電視或者睡覺，懷孕的時候儘量休息時間充足，作息時間一定要規律，這個隊寶寶其實有一定的影響，吃東西不一定要大補，適當的補充營養對身體也好。
孕婦上班有好處嗎
其實現在懷孕後還要上班工作的準媽媽有很多，她們很多人也像這位粉絲一樣有這種職場和健康該如何兼顧的問題。說實話條件允許，當然是在家休息，因爲在職場工作肯定存在壓力，過多職場壓力和孕期身體不適容易影響準媽媽和胎兒的健康。
不過上班也有好處，孕婦可以保持比較規律的生活，很少有孕婦能夠做到在不上班的時候也早睡早起。而且上班後和同事交流比較多，不容易患上產前抑鬱症。
現在有很多企業在女員工懷孕後，都會想方設法的讓孕婦辭職。如果孕婦不想辭職的話，可以用《勞動法》來維護自己的權益。不過很多孕婦還是原意在家裏養胎的，上面已經介紹過孕婦不上班可以做什麼，孕婦朋友們做些簡單家務，適當活動一下身體。
