長得又瘦又矮又小怎麼辦。在現在生活條件越來越好的情況下，小孩子想吃什麼都有，一般小孩都長的強壯結實，但是有些小孩長得又瘦又矮又小怎麼辦？跟小編一起來看一下吧！
長得又瘦又矮又小怎麼辦1
1、充足的睡眠時間
要知道，孩子睡眠是很重要的，特別是幼兒的時候，睡眠的時間很長，如果睡眠時間比較短的話，會影響孩子長身體，而且也會導致大腦發育的問題，所以說充足的睡眠可以讓孩子有健康的體魄。一般寶寶出生以後睡眠在十幾個小時，三歲以後也要保證孩子八個小時的.睡眠量，要養成良好的睡眠習慣。
2、食物的均衡
很多父母擔心經常吃不飽，總是給孩子一些補品補身體，希望讓孩子健康，而且長個，其實這樣對孩子的健康不好，而且也會容易早熟的現象，反而會起反作用。所以營養保持均衡就可以了，吃蔬菜和肉類，注意量不要過多，營養補充充足就好。
3、培養孩子的戶外運動興趣
孩子在發育的時候，注意讓孩子多參加一些戶外的運動，通過運動，可以讓孩子促進腸胃消化，而且有排毒的作用，對於促進孩子生長有好處，慢慢的孩子就會長身體。
長得又瘦又矮又小怎麼辦2
現在大家經濟條件都比以前好很多，小孩子想吃什麼都有，一般小孩都長的強壯結實，但是還有不少小孩營養不良及消化不良、不思飲食、面黃肌瘦、頭髮乾枯、大便泄瀉而酸臭，長的又瘦又矮。
主要原因是小孩喜歡吃甘甜肥膩東西，損傷脾胃，積滯中焦，日久形成疳疾，或者因脾胃津液乾枯而患，系“蟲動則侵襲蝕成疳”者。脾胃爲後天之本，氣血生化之源，小兒脾胃嫩弱，常爲不足，易爲乳食、溼熱等病邪所傷，脾胃傷，津液耗則氣血虛衰，肌膚、筋骨、經脈、臟腑失養，故疳諸症隨之發生。其病機主要是，因乳食不節，積滯傷脾，或感染諸蟲，久而生熱，熱灼津傷，因而熱、積、蟲三者交蒸，氣液虧虛而成。
相信很多媽媽都會說自己的小孩不喜歡吃飯，還很挑食，家裏經常很多好吃的雞鴨魚肉海鮮等等都有，小孩就是不喜歡吃，或者吃的很少。這個主要是小孩的脾胃虛弱，消化不好引起的，那麼有什麼辦法改善小孩的脾胃，讓小孩喜歡吃飯，多吃點長的快，長的高呢？下面我就分享一個好方法
芡實6克、蓮子6克、炒山藥6克、茯苓6克、炒白芍6克、疳積草5克、黨蔘5克、黃芪5克、枸杞子5克、太子參6克、炒白朮5克、炒雞內金6克
將上述藥材一起加水煎煮兩遍，一天分三次給小孩喝，也可以將上述藥材量各增加到10倍然後烘乾打粉，每次舀一湯勺約30克和稀飯攪勻一起吃，連續吃一個月左右，小孩的胃腸將得到很好的改善，飯量會增加，然後就會越長越結實，越長越高。
