怎樣讓頭髮又黑又亮又順，很多女生都有頭髮發黃，毛躁的問題，這樣的頭髮讓很多女生覺得會讓自己的形象不好，那麼怎樣讓頭髮又黑又亮又順，以下是小編精心整理的相關內容，一起來看看吧。
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一般情況下，乾性頭髮比較適合弱酸性的洗髮水。
弱酸性洗髮水成分比較溫和滋潤，可以給髮絲以充分的滋養，補平缺損的毛鱗片，並在頭髮上形成一層保護膜，使頭髮角蛋白更堅固，有效鎖住頭髮內的水分。鹼性洗髮水會過多地帶走頭髮上的油脂，使頭皮和頭髮失去保持成分而變得乾燥。
日常生活中簡單易行的護髮方法
醋、檸檬、番茄等果蔬和食品，都是屬於弱酸性的材料，這些材料在一定程度上可有效修復頭髮毛鱗片的缺損，使毛髮表面更加平整、頭髮變得更有光澤。
用醋洗髮時，可先用洗髮水洗一遍頭髮，然後再用醋和溫水兌過的溫水漂洗一下頭髮，大約10—20分鐘後，再用清水沖洗，醋和溫水稀釋的比例大約爲1∶10。但要注意的是，醋的材料最好使用酸性比較小醋，比如蘋果醋或米醋，陳醋刺激性過強，應慎用。同時，漂洗時一定要讓頭髮均勻地浸透，這樣洗出來的頭髮光澤度也才均衡。檸檬汁和番茄汁中的酸性成分，能中和頭髮中的鹼性成分，從而起到護髮的作用。
此外，還可以用淘米水洗頭。做飯時將淘米水留下，裝在一個容器內，視室內溫度情況，放上1—2天，讓它自然發酵，然後用來直接漂洗頭髮（不用洗髮水）。發酵後的淘米水會有一種餿味很正常，洗完後用清水沖洗兩遍即可。
這樣洗出來的頭髮會變得又黑又粗。染髮、燙髮、用吹風機吹頭髮都會傷及髮質，容易使頭髮乾枯，故應儘量減少次數，並延長間隔時間。
最後，專家還建議，芝麻中含有大量的`維生素E，多吃可使頭髮烏黑亮麗，因此，我們可以多吃一些帶有芝麻類的食物，比如，芝麻糊或芝麻餅等。
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1、準備工作
後續的補救過程中，洗頭髮這個步驟是尤爲關鍵的。但在洗頭髮之前我們一定要找一把梳子把頭髮梳順，從髮根部位一直梳到髮梢。平時閒來無事追劇的時候也可以這麼做，主要目的就是爲了洗完頭之後頭髮打結的情況減少，梳起來也會更加容易。現在市面上的梳子很多，如果頭髮容易打結，最好選擇氣墊梳或者木梳。除了可以梳理打結部位之外，還能按摩頭皮，促進血液循環。經常有掉髮困擾的姐妹也可以選擇。梳理過後就可以洗頭髮啦！
2、洗髮護髮
現在市面上的洗髮水非常多，但是想要真正改善毛糙的問題，這些洗護套裝可能就顯得有點力不從心了。所以在洗髮水的選擇上儘可能選擇功能性強，專業的美髮品牌。
大家在洗頭髮時都會有一個誤區，總是喜歡把洗髮水直接拍到頭皮上再進行按摩，揉搓出泡泡。這是非常不科學的一種方法！最正確的方法是用洗髮水在髮梢打出泡泡，最後蔓延到髮根部位。還有一個很多人都容易範的小毛病，就是用手指甲去抓頭皮，這會導致你覺得頭皮屑越來越多，用指腹按摩的方式最能保護好毛囊。最後沖洗乾淨開始護髮。
護髮之前要把頭髮儘量弄乾，這樣的做法方便後續護髮素的吸收。擠出適量護髮素，但要避開頭皮的位置，只塗抹在發中和髮梢的部位就可以。重新干淨就算是基本完成了洗髮護髮的步驟。
3、毛巾擦頭
相比於毛巾擦頭髮更準確的說法是用毛巾把頭髮的水壓幹，記住千萬不要揉搓！這個過程可能需要一點耐心，但一定要按部就班地完成。
4、發膜
有條件的小仙女也可以選擇一款發膜，一般在美髮店好幾百塊大洋的發膜產品也不難在我們的身邊被發現，頭髮半乾，將發膜均勻地塗抹在頭髮上，停留十分鐘到十五分鐘。發膜配上發帽的效果會更好，這期間的時間不能浪費，我們也可以追追劇，看看書。時間到了沖洗乾淨。
5、吹頭髮+護髮精油
將頭髮用吹風機吹至半乾時塗抹護髮精油，均勻地塗抹在髮梢，整個過程不要揉搓。
以上這些步驟完全可以滿足你對頭髮蓬鬆順滑的要求了。但做到這些其實還不夠，內在的調理也同樣重要，兩者雙管齊下更有效！
多吃黑芝麻！現在的代餐產品黑芝麻糊是我近期的最愛。衆所周知黑芝麻可以把頭髮變得黝黑透亮。芝麻糊裏面的蛋白質和維生素E含量也很高。能夠有效強韌髮根，滋養頭皮。也能很好的改善脫髮問題。
