【導讀】：紅提是一種營養價值很高的水果，生活中也很常見，現在正值紅提上市的季節，因此小編今天要來帶大家一起看看紅提是發物嗎？紅提可以吃皮嗎？
紅提並不是發物，因此可以放心食用，但在吃的時候還是要注意適量。
紅提子不是發物，因爲紅提子性平、味甘酸,入肺、脾、腎經;有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。因此,紅提子不是發物。
提子一般在生活中是比較常見的，它與葡萄長的比較像但卻不是葡萄，提子的肉質相較葡萄來說要厚實的多。鮮甜多汁的提子熱量很低、營養卻是很高的，提子裏面含有的花青素有很好的抗氧化、延緩衰老和抗過敏的作用，有些人很喜歡吃提子但是怕它是發物不敢多吃，其實是可以放心食用的。
紅提是可以吃皮的，並且營養價值豐富。
提子皮中富含一種多羥基酚類化合物———白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用。提子皮中的另一種重要物質———單寧，具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。
提子皮中含有的花青素，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。提子皮還具有抗癌作用，美國伊利諾斯藥科大學的研究人員發現，這種物質在花生米、提子等70多種植物中都多少不等地存在着，而尤以提子皮和紅葡萄酒中最多。由於當前市面上的提子，大部分存在農藥殘留問題，所以在提子連皮吃之前一定要清洗乾淨。
1、麪粉清洗
將提子放入盆中並放入少許的麪粉，浸泡少許時間，用手來回搖動搓洗後，再用清水洗淨即可。
2、牙膏清洗
將提子用剪刀完整的從果蒂上剪下，放入盆中，加入少許水，擠一些牙膏在手中，雙手搓一搓，然後輕搓提子，倒掉髒水後，用清水洗乾淨即可。
3、食鹽清洗
盆中放水，加入少許食鹽，浸泡10-15分鐘之後，輕輕搓洗葡萄表面，倒掉髒水，清水沖洗乾淨即可。
