椰青怎麼取出完整肉，椰青在生活中是十分常見，椰青是夏天最受歡迎的水果。很多人吃椰青不僅是會喝椰子水，甚至還會把裏面的椰肉給取出來，下面來看看椰青怎麼取出完整肉
椰青怎麼取出完整肉1
1、用鍋蒸：先取出椰汁，上鍋蒸10~20分鐘，椰肉自動與殼分離，按照喜好剖開殼，球狀的空心椰肉掏一個小洞，把勺子塞進去掏果肉即可。
2、用榔頭砸開：用榔頭將椰子砸開，用改錐慢慢撬，剝出椰子肉，再用小刀將椰子肉上殘留的黑皮削掉即可。
3、用冰箱冷凍：將椰子放入冰箱冷凍1小時左右。然後取一盆熱水，把椰子小心放入。椰子會水裏自動裂開，去除白色內皮即可食用。
4、用烤箱烘烤：將椰子敲開，用烤箱烘烤約十分鐘，椰殼會自己裂開，再使用小錘子輕輕一敲即可。
5、微波爐加熱：將椰子敲開兩半後，將其放入微波爐中，高火加熱約3分鐘，在用鋼勺將椰子肉取出。
一、椰青怎麼打開
1、挑選椰子。我們儘可能是要挑選外皮比較完整的椰青，椰青的尾部是白色的，將椰青拿起來搖一搖，我們如果是能夠聽到水聲，就是說明這個椰子就是放時間長了，因爲新鮮的椰子搖起來是不會有水聲的，但是能夠聽見清脆的聲音。
2、開椰子。我們是要找到椰青最爲薄的孔，然後就是用錘子將這個部位打通了，然後將椰汁椰汁倒入碗裏面，然後是用刀或者是錘子沿着椰青鋸齒狀的線敲擊，一邊敲擊一邊進行旋轉。這樣幾圈下來就是可以使得椰青裂開了。
3、微波爐取肉。 然後是將椰青放在烤箱裏面進行烤，將溫度調到180攝氏度，烤大約15分鐘左右，也是可以在冰箱裏面冷凍15分鐘，這樣都是可以使得果肉和外殼很好的分開，我們再用勺子將裏面的果肉挖出來就可以了。
二、孕婦可以吃椰青嗎
孕婦也是可以吃椰青的，椰青的汁和果肉裏面都是含豐富的營養物質，像脂肪、維生素C、鉀、蛋白質、鈣、鎂，我們適量的食用一些能夠很好的改善孕婦的皮膚和提高身體的抗病能力，對於寶寶的神經發育也是有很大的幫助，對於哺乳期的媽媽們來說適量的食用一些可以提高母乳的`質量。
三、吃椰青的注意事項
對於大便清瀉的人來說是不適合食用椰青的，患有糖尿病或者是肝病的人羣也是不要吃椰青。
椰青怎麼取出完整肉2
椰青怎麼吃
1、用鑽子在椰青表面打一個洞，然後將吸管放進去，椰子水喝乾淨之後取出吸管，用刀將椰子慢慢砍開，然後取出裏面的椰子肉食用，椰子中含有大量的水分、油脂、維生素、礦物質、碳水化合物等營養成分，食用後對身體很有好處。
椰青肉可以直接吃嗎
2、可以直接吃，也可以做成食物食用。
椰青肉就是我們常說的椰子肉、椰子瓤，飲用椰子水之後可以得到，椰子肉中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分，食用後可以爲身體補充營養物質，脫水後可以製成椰幹、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及無色椰子油等。
怎樣喝椰子汁
3、在外面買的椰子一般會提前打個眼兒，買回來之後很容易就可以插進吸管飲用，如果是沒有處理過的新鮮椰子可以自己用菜刀戳個眼兒，然後插吸管飲用，自己開椰子的時候要注意放在水池邊，以免椰子水濺出，弄髒衣物。
椰青的三個洞在哪裏
4、在底部。
市面上看到的椰子眼在頂部是因爲人們爲了方便開椰子，會在頂部用開椰子的神器將椰子頂部弄出一個眼來，食用的時候只要用吸管順着這樣眼戳一戳就可以喝到美味的椰子汁了，椰子眼其實是長在底部的，削掉底部的一層就可以看到椰子洞眼了。
沒有開椰器怎麼開椰青
5、材料：椰青、菜刀、砧板。
做法：
1、用菜刀將椰青頂部削掉，尤其是三角形位置需要削乾淨。
2、翻轉過來，將表面削掉。
3、找到椰子殼上面的小孔。
4、用菜刀輕叩椰子殼上的孔。
5、這樣椰子殼上最薄弱的地方，很容易打開。
6、然後插上吸管，直接飲用美味的椰汁。
椰青怎麼取出完整肉3
新鮮的青椰子一般可以存放多久
沒有開殼的椰子可以在室溫下儲存2到4個月。一旦打開，它可以被冷藏長達一週，冷凍長達9個月。把新鮮的椰子和椰奶放在冰箱裏。把椰幹放在陰涼乾燥的地方，防止風和昆蟲的侵襲。
椰青怎麼保存時間長
剝了皮的椰子只要不放在殼裏就不會壞。就算他們在外面發黴也沒關係，他們還可以喝，但時間不能太長。在家椰子需要放置在乾燥通風的地方，以避免陽光直接照射，同時也不能沾水。最好把椰子青放在冰箱裏保鮮，不要去皮，味道會更好，但最好不要冷凍。
整個椰子可以冷藏長達兩個月。椰子打開後只能放在冰箱裏保鮮幾天，如果椰肉用蔬菜盤細細地切碎，可以放在保鮮袋裏冷凍，保存期可達8-10個月。
椰青儲存是常溫還是冷藏
椰青也被稱爲青椰子。與黃椰子相比，它的果實週期更短。椰子汁清甜解暑，促進產液。椰子綠是最新鮮的水果，它的肉也是最香的牛奶。果肉一般又薄又厚，比老椰子（椰子)更適合做椰漿和椰汁雞湯。
據說，椰子汁在離開椰子殼時味道會發生變化：早上流出的椰子汁更甜，下午流出的椰子汁更清淡。一般椰青的保存在冷藏下會比較好，不容易使椰青的椰汁發生變化，椰汁的口感會比較好，而常溫保存時間一長，就會使椰青發生有異味變質的情況，所以一般不建議常溫保存。
