許多新母親對分娩後爲什麼會有脆弱，孤獨和煩亂的感覺而奇怪。她們的感覺似乎與她們預期的感覺不一致。她們非常奇怪：爲什麼偏偏我會得產後消沉？她們擔心，這些感覺意味她們不是好母親。
美中宜和產科主任郭欣說：實際上，大約70—80%婦女在分娩後有產後消沉。大約在寶寶出生後2—3天，她們開始感到抑鬱，焦慮及心煩意亂。她們會莫名其妙地向新寶寶，丈夫，或其他子女發火。她們：
會沒有明確原因哭泣
在睡眠、飲食及抉擇方面出現問題
幾乎總是懷疑自己是否能夠照料好寶寶
這些感覺在分娩後的最初幾天反覆出現。這時看起來有些異樣和驚恐。未經治療的，產後消沉通常在幾個小時或一、兩星期之後不治自愈。
