傳播公共衛生知識，21世紀以來，公共衛生、環境等突發性社會問題已經開始超越國界，蔓延向整個國際社會，催生了全球性的公共危機。以下爲大家分享傳播公共衛生知識，快來看看吧
傳播公共衛生知識1
一、常見的傳染病
根據傳染病的主要傳播途徑，分爲以下幾類：
1、腸道傳染病：霍亂(二號病)、痢疾、傷寒、甲肝、戊肝、脊髓灰質炎(小兒麻痹症)、感染性腹瀉等;
2、呼吸道傳染病：傳染性非典型肺炎、肺結核、流行性感冒、麻疹、流腦、流行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩紅熱、風疹等;
3、血源性（傳）染病：乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等;
4、蟲媒傳播及自然疫源性（傳）染病：鼠疫、狂犬病、鉤體、乙腦、瘧疾、登革熱、黑熱病等;
5、性傳播疾病：艾滋病、淋病、梅毒、尖銳溼疣、軟下疳等;
6、其它：炭疽、布魯氏菌病、急性出血性眼結膜炎(紅眼病）等。
二、傳染病的基本特徵
1、有病原體：包括細菌、病毒、立克次體、螺旋體、原蟲、蠕蟲等;
2、有傳染性：傳染病病人必須隔離治療;
3、有流行病學特徵：不同傳染病的發病時間、地區、人羣等方面有各自的分佈特點;
4、有感染後免疫：人體感染病原體後，體內會產生相應的抗體，可抵抗相同的病原體。
三、病毒性肝炎
1、種類：甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等。
2、主要表現：
(1)急性肝炎：起病急，畏寒、發熱、全身乏力、厭油、噁心、嘔吐、皮膚鞏膜黃染;
(2)慢性肝炎：疲乏、厭食、噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉、肝區不適等。
3、傳播途徑：
(1)甲肝、戊肝：主要通過腸道傳播，即進食被病毒污染的食品或水而感染生病;
(2)乙肝、丙肝、丁肝：主要經血液傳播，可通過輸血、不安全注射、血透等途徑傳播，亦可經由母親傳給新生兒。
4、預防方法：
(1) 接種甲、乙肝疫苗可有效預防甲、乙肝;
(2) 養成良好衛生習慣，飯前便後洗手，不吃生、冷、變質食物，生食、熟食要分開存放，剩飯菜要熱透(尤其是熱天)，不隨便到不衛生的攤點、飲食店就餐，防止病從口入。
(3)使用一次性注射器，不與他人共用針頭(包括鍼灸);儘量避免輸血和使用血液製品;患乙肝或攜帶乙肝病毒的婦女分娩時應加強對嬰兒的防護，避免傳給孩子，新生兒生下24小時內注射乙肝高效價免疫球蛋白;不接觸病人的血液及被血液污染的物品;不與病人共用食具、洗刷用具、剃鬚刀等。
四、流腦
1、主要表現：起病急，高熱，劇烈頭痛，嘔吐，皮膚黏膜出現淤點淤斑，少數嚴重患者可出現休克、昏迷甚至死亡。
2、傳播途徑：主要通過咳嗽、噴嚏等經飛沫直接從空氣傳播。
3、預防方法：接種流腦疫苗;搞好環境衛生，保持室內通風，儘量避免到人多擁擠的公共場所，不與病人接觸。
五、流行性感冒
1、主要表現：起病急，畏寒發熱，頭痛，全身乏力、痠痛，體質較弱的患者如老人、兒童可出現肺炎，劇烈咳嗽，呼吸急促。
2、傳播途徑：主要經飛沫傳播
3、預防方法：搞好環境衛生，保持室內通風，儘量避免到人多擁擠的公共場所，不與病人接觸;養成良好的個人衛生習慣，勤洗手;接種流感疫苗。
傳播公共衛生知識2
公共衛生知識順口溜一
多通風，勤洗手，
別扎堆，少外走。
少熬夜，莫發抖，
慎聚餐，罩鼻口。
有症狀，早發現，
早隔離，要聽勸。
多飲水，食清淡，
常鍛鍊，少病患。
公共衛生知識順口溜二
勤洗手，常消毒
飲食淡，睡眠足。
生食品，熟食品，
分開保管要清醒。
常開窗，多通風，
新鮮空氣要暢通。
吐痰咳嗽用紙巾，
掩好口鼻要當心。
傳播公共衛生知識3
一、II型糖尿病的預防與控制
II型糖尿病佔糖尿病總數的90%以上，由胰島素抵抗或胰島素分泌不足所致。研究發現，通過合理調整飲食、進行適量運動等能有效改善胰島素抵抗現象。下面就講述如何預防與控制2型糖尿病的一些方法和措施。
1、預防與控制肥胖。肥胖與糖尿病是一對姊妹病，肥胖患者其糖尿病的發生率是正常人羣的4倍，預防與控制肥胖的發生能有效預防2型糖尿病的發生。
2、避免高脂肪飲食。相關研究表明，高脂飲食是導致糖尿病的高危人因素。
3、飲食搭配合理，保證合理體重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精緻、富含可溶性維生素爲好，佔食物總熱量的50%~65%，脂肪佔食物總熱量的15%~20%(多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比例大於15)，蛋白質佔食物總熱量的10%~15%，多吃蔬菜。
4、適量運動，增加體力活動。適量運動在改善心肺功能的同時，能改善胰島素抵抗現象並促進胰島素分泌。
5、避免或少用對糖代謝不利的.藥物。減少不利藥物對胰島的損傷(或增強胰島素抵抗)。
6、積極發現和治療高血壓、高血脂和冠心病。高血壓、高脂血症是糖尿病的高危因素。
7、戒菸限酒。吸菸和長期過量飲酒是導致諸多慢性病的高危因素，戒菸限酒能預防糖尿病等多慢性病的發生。
8、保持心情舒暢。
9、對中老年人定期查餐後2小時血糖。
早期發現空腹血糖受損和糖耐量異常者，進行鍼對性干預是控制糖尿病發生的重要手段。
妊娠糖尿病的預防與控制。妊娠時患糖尿病或糖耐量異常(IGT)者，分娩的 孩子易患肥胖糖尿病，故應儘可能將血糖控制正常，妊娠時有糖代謝異常者，應積極採取血糖監測、飲食控制和胰島素治療等防治措施。
二、冬春季防治呼吸道傳染病須知
冬春季是呼吸道傳染病的高發期，易患流感、流腦、哮喘、過敏等疾患。廣大市民須注意，根據天氣變化，注意防寒保暖和均衡膳食，增強自身免疫力。
多參加一些戶外活動，儘量減少在人員密集場所滯留或活動時間。活動有度，充分休息。
加強個人衛生。做到勤洗手、勤洗澡、勤換衣服、勤曬被褥，外出儘量使用自帶的洗漱用具。
經常開窗通風，尤其是晚上睡覺前和清晨起牀後要開一段時間窗子，保持室內空氣流通和空氣新鮮。
飲食方面要少聚餐，葷素搭配均衡，不暴飲暴食，少飲酒。不抽菸或少抽菸。
過敏體質者要儘量避免接觸動物、花粉、油漆、塗料等過敏源。哮喘易發者外出儘量戴口罩。
如果有發燒、頭疼、腹瀉、咳嗽、氣促等症狀，要及時醫治，按時服藥。
三、預防艾滋病的常識
1、艾滋病是一種病死率極高的嚴重傳染病，目前還沒有治癒的藥物和方法，但可預防。
2、艾滋病主要通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。絕大多數感染者要經過五到十年時間才發展成病人，一般在發病後的2-3年內死亡。
3、與艾滋病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸(如握手、擁抱、共同進餐、共用工具、辦公用具等)不會感染艾滋病，艾滋病不會經馬桶圈、電話機、餐飲具、臥具、游泳池或公共浴室等，公共設施傳播，也不會經咳嗽、打噴嚏、蚊蟲叮咬等途徑傳播。潔身自愛、遵守性道德是預防經性途徑傳染艾滋病的根本措施。
4、正確使用避（孕）套不僅能避孕，還能減少感染艾滋病、性病的危險。
5、共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑，因此要拒絕毒品，珍愛生命。
6、避免不必要的輸血、注射、使用沒有嚴格消毒器具的不安全拔牙和美容等，使用經艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液製品。
