電腦族久坐易患哪些疾病？日常生活中，有很多長期坐在電腦前辦公或者幹活的人們，這些人在電腦前呆的時間久了身體就會出現各種疾病，今天小編帶大家瞭解一下電腦族久坐易患哪些疾病。
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1、頸椎病
電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢，時間過久則出現頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經根，引起肩周炎、上肢活動受限，嚴重者生活不能自理。頸椎增生還可導致供應大腦枕部的椎動脈受壓，引起大腦枕部供血異常，出現頭暈、頭痛、記憶力下降等症狀。
2、眼部疾患
久坐電腦前，由於視物較近，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態，從而使晶體變凸以適應視近物，眼晴長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，導致青光眼。故在操作電腦時宜經常活動眼球，定期做眼保健操等。
3、肥胖
長期坐在電腦前的人，因缺乏鍛鍊，會出現重力性脂肪組織分佈異常。脂肪堆積在下腹部和腰背部，易導致向心性肥胖。
4、下肢靜脈曲張
因缺乏活動，依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高，長時間靜脈管腔擴張會引起靜脈瓣功能性關閉不全，最終發展成爲器質性功能不全，導致下肢靜脈曲張。
5、神經衰弱
持久使用電腦者，可出現較嚴重的`神經衰弱症狀，如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。
6、痔瘡
腹部壓力增加和缺乏活動可使肛周靜脈迴流不暢，引發直腸靜脈叢迂曲，加上大便乾燥，很容易引起痔瘡。
7、腰椎間盤突出
長期的前傾姿勢加上缺乏活動，容易導致電腦操作者發生腰椎增生，並使後縱韌帶緊張，失去彈性，引起腰椎間盤突出，壓迫神經根。要是壓迫了坐骨神經，則可導致根性坐骨神經疼痛，出現腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。
8、電腦依賴綜合徵
患者如同藥物成癮，離不開電腦。時間過久會出現性格異常，如孤獨、怪僻，對周圍同事、國內外發生的事情漠不關心，人際關係不正常，甚至導致人格異常。
另外，長期進行計算機操作還可以誘發或者是加重下列疾病、精索靜脈曲張、關節炎、腹股溝疝、下消化道腫瘤、椎管狹窄等。
電腦族久坐易患哪些疾病2
一、皮膚過敏
1、致病原因：顯示器處於開機狀態時周圍會形成一個靜電場，差不多會把整個房間的空氣中懸浮的灰塵吸入自己的場中，從而使得面部皮膚受到刺激，會出現過敏起疹等現象。
2、緩解方法：在電腦桌上擺放一盆仙人掌，因爲仙人掌的針刺能夠吸收灰塵。經常開窗通風，保持清潔鍵盤，使用鍵盤時及使用後應先洗手再進食，不使用電腦時用布將鍵盤遮蓋。
二、頸椎病
1、致病原因：使用電腦時高高地架着胳膊，低着頭，工作1小時就會感到腰背痠痛、肩膀麻木。
2、緩解方法：頸椎要注意保暖。電腦桌最好不要高於70釐米，每天堅持2次頸椎操。
三、鼠標手
1、致病原因：長時間握着鼠標，食指或中指疼痛、麻木，大拇指肌肉反應遲鈍無力，引發“腕關節綜合徵”。
2、緩解方法：使用鼠標時，手臂不要懸空，以減輕手腕的壓力。不要過於用力敲打鍵盤及鼠標的按鍵。避免上肢長時間固定、機械而頻繁活動。
四、乾眼症
1、致病原因：一天上班8小時面對電腦，回家還要繼續晚班，眼睛更容易痠痛、乾澀，最終導致乾眼症。
2、緩解方法：工作時，房間的亮度應該和屏幕的亮度相同。眼睛距顯示器要保持在70釐米以上。另外，如果淚流量檢查和淚膜穩定建議不要經常使用眼藥水，因爲一般眼藥水均含防腐劑長期使用會造成結膜角膜的損傷。
五、蘿蔔腿
1、致病原因：常常在電腦前一坐一整天，腿部更容易腫脹，小腿肚上有血管凸起，這可能就是靜脈曲張的前兆。
2、緩解方法：每隔1小時起立做10次簡單的下蹲運動，改善下肢靜脈迴流。一旦發現雙腿痠沉、憋脹要及時就診。
六、電磁輻射危害
1、致病原因：顯示器熱度過高，就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎爲零，長期處於正離子過多的環境中，使人失眠、免疫力下降、女性內分泌紊亂等。
2、緩解方法：不要把自己顯示器的後面對着同事的後腦或者身體的側面，常喝綠茶、勤洗臉防輻射。在電腦桌下襬放一盆植物或水，可以吸收電腦所發出的電磁波，儘量使用液晶顯示器。
