左右肋骨兩邊疼痛是怎麼回事，一般情況下，身體兩邊的肋骨是不會出現疼痛的情況，除非是可能存在一些內臟疾病的影響或是可能存在骨質疏鬆的影響，下面一起來了解更多的左右肋骨兩邊疼痛是怎麼回事。
左右肋骨兩邊疼痛是怎麼回事
第一、可能存在肋骨的相關損傷。比如有針對胸廓的直接暴力打擊或者是做了涉及到胸廓軀幹的一些劇烈活動，那麼就有可能會引起肋骨的挫傷，甚至是骨折，此時就會導致肋骨周圍明顯的疼痛。
第二、可能是有受涼的影響而導致的炎症。比如如果患者胸廓長期受涼或者是躺在一些冰冷的石面上，那麼就有可能引起肋骨周圍的一些無菌性的炎症，繼而導致了疼痛。
第三、可能存在一些內臟疾病的影響，比如如果有心臟、肺臟或者是胸膜、縱隔相關疾病的話，那麼有可能會引起整個胸廓，包括肋骨的疼痛。
第四、可能存在骨質疏鬆的影響。這種情況在老年人比較常見，一旦患有該類疾病，那麼有可能會引起肋骨脊柱周圍的疼痛，並且還非常容易出現一些病理性的骨折。
第五、這種情況還有可能是由一些胸壁相關的疾病所導致的。比如在水痘帶狀皰疹發病的時候，可能會引起胸壁的一些神經性的炎症，繼而使患者誤以爲是存在肋骨周圍的疼痛。
左右肋骨兩邊疼痛怎麼辦
要注意保持情緒穩定勿急躁。
面對發生的兩側肋骨疼痛現象，朋友們要注意保持情緒穩定勿急躁。要意識急躁情緒對於解決問題沒有任何幫助，反之只會帶來狀態向更惡劣的方向發展。要有良好的意識來控制情緒，避免情緒的急劇波動。
要避免身體疲勞並注意休息。
如果當時身體過於疲勞的`話，就要注意及時停止一切活動，注意及時休息。休息包括多方面，有腦力活動的休息，也有體力活動的休息等等；及時休息可以避免身心過度疲勞帶來的疼痛。
氣候多變之際一定要注意保暖。
如果肋骨兩側疼痛發生在氣候多變之際，提醒朋友們一定要注意保暖，及時添加衣服，避免寒氣侵襲身體帶來肋骨兩側的疼痛發生。有時候寒冷的氣溫刺激就有可能帶來身體的不適發生，要注意做好保暖。
要生活規律避免暴飲暴食現象。
對於身體來說，規律生活也是一種提倡的生活方式之一。規律生活包括按時進餐，按時休息，適當運動等等。一定要避免生活欠規律特別是暴飲暴食的現象發生。
要尋求正規機構專業醫師幫助。
如果疼痛現象比較嚴重難忍的話，切記一定要尋求正規機構的專業醫師幫助。切勿去沒有專業資質的私人機構處理，以免帶來不可預見的結果。一旦確定了明確的疾病引起，更需要正規機構的治療。
要注意治療期間的康復訓練。
確定了引起疼痛的原因，就需要正規機構的治療了。一般來說，在治療的後半階段，就可以開始康復訓練了。要注意康復訓練期間的規範和重複，一定要遵循專業人員的指導，切不可自以爲是草草了事。
