艾蒿煮雞蛋的做法，很多人都會用艾葉煮雞蛋，艾葉不僅有很豐富的營養價值，加上雞蛋的蛋白質含量高，真是雙重食補，下面就由小編給大家介紹一下艾蒿煮雞蛋的做法吧，希望對大家有所幫助！
艾蒿煮雞蛋的做法1
艾蒿煮雞蛋的做法
食材：
艾蒿、食鹽、雞蛋、調和油。
步驟：
1、艾蒿洗淨，發黃或者不漂亮的艾蒿摘掉，放入水盤裏泡幾分鐘。
2、艾蒿切碎，不切顯得有些大片。
3、敲開2-3個雞蛋，打入小碗中，攪拌成蛋液。
4、鍋裏倒水，燒開後，放入艾蒿，煮幾分鐘後倒入蛋液，攪拌一下。
5、幾分鐘後艾蒿和雞蛋也就煮熟了，之後放入鹽調味就ok了。
艾蒿煮雞蛋能保胎嗎
艾蒿的營養價值也是蠻高的呢，含有維生素、鈣、磷、鐵、鋅等營養元素，雖然艾蒿價值高，但是準媽媽吃艾蒿煮雞蛋可能並不會起到保胎的效果呢。
雖然吃艾蒿煮雞蛋不能保胎，但是要是你想懷孕的話，吃點艾蒿煮雞蛋是有一定好處的呢。艾蒿能暖宮呢，經常手腳冰冷，來DYM的時候腹部疼痛，都可能是宮寒的表現呢。宮寒的女筒子們想要孕育胎寶寶吃點艾蒿煮雞蛋不錯。
因爲宮寒導致的不孕，吃艾蒿煮雞蛋能助孕呢。主要是艾蒿能暖宮哦，但這也只是說明艾蒿能治療宮寒助孕，並不代表所有的不孕吃了艾蒿都能懷上寶寶呢。
吃艾蒿煮雞蛋的好處
艾蒿煮雞蛋能治療月經不調。深受月經不調纏繞的女筒子們也是傷透了心，除了平時吃點調經的藥物之外，飲食方面也是要注意的呢。中醫認爲，艾蒿有散寒止痛，治療經血不調的效果，看來DYM來自之前吃點艾蒿煮雞蛋不錯哦。
艾蒿煮雞蛋能降血壓。雞蛋蛋白質豐富，營養元素也較多，不過它含有一定的膽固醇，自然是不可以吃多的。但是用艾蒿煮雞蛋的話，也能起到降血壓的效果呢，艾蒿能降血壓、降血脂以及緩解心血管疾病，爺爺奶奶適量吃點艾蒿煮雞蛋是有好處的呢。
艾蒿煮雞蛋能清熱解毒。上火的食物吃多了，吃點艾蒿煮雞蛋能下火呢。艾蒿性子涼，能清熱解毒，還能去除肝火，肝火旺盛的孩子吃點艾蒿不錯。艾蒿不煮雞蛋，可以直接煮水呢，抹在身上能去痱子。
艾蒿煮雞蛋的做法2
艾蒿煮雞蛋吃多好嗎
艾蒿煮雞蛋，特別是煮成艾蒿蛋花湯，作爲餐前湯或者直接用來送飯也令人食慾蹭蹭漲呢。不過艾蒿煮雞蛋還是不要吃太多呢。雞蛋吃多的話，會加重腸胃負擔，尤其是腸胃不好的孩子，容易造成消化不良呢。艾蒿雖然有多種好處，但是也不是所有人都適合吃艾蒿的。
一些經常腹瀉，經常往廁所泡，或者胃寒的'孩子吃點艾蒿煮雞蛋惡意是OK的，也可以直接煮點艾蒿水喝。不過要是你是體熱的孩子，其實不適合吃性子涼的艾蒿，要是吃多了艾蒿煮雞蛋反而會加重病情呢。不知道你對艾蒿會不會有這樣的誤解，認爲艾蒿有毒，其實它可是無毒的呢。
不僅無毒，還能清熱解毒，要是春節餅乾吃多了，吃點艾蒿煮雞蛋不錯呢。孩子們也是可以愉快的暴風吸入艾蒿煮雞蛋的，就是不要吃多。畢竟物極必反，大家也是清楚的。
吃艾蒿煮雞蛋注意事項
要是感覺特別不舒服，立馬看醫生，或者吃點抗過敏的藥物，例如息斯敏，但是還是建議大家在醫生的指導下服用。
其實在醫學上，是不建議直接食用艾蒿的呢，最好外用。當然適量吃點艾蒿煮雞蛋，或者艾蒿餈粑，艾蒿做成各種美食只要不過量問題也是不大的。
要是不想吃艾蒿煮雞蛋了，可以試試用艾蒿泡腳，遇到娃兒有痱子，艾蒿煮水後，塗抹在皮膚上也是蠻好的。不過無論是直接食用還是外用艾蒿，最好不要經常吃，經常用。
痛經可以吃艾葉煮雞蛋嗎
來月例假間最好不要吃艾葉煮雞蛋。因爲艾葉具有溫經通陽的作用，同時人們經常會在艾葉煮雞蛋加入紅糖，而紅糖是有補血功效的，如果例假吃艾葉是會造成出血量增多，例假延長的情況。想要用艾葉煮雞蛋治療月經不調，最好在來月經前或月經過後食用。建議每天早上吃一枚，療程多久看個人體質，一般來說可以從月經過後開始吃，一直延續到月經來的時候停止食用。
艾草含有大量的磷離子、鈣離子、鐵離子等微量元素，雞蛋一起熬製後可充滿豐富的微量元素，進入人體後能有效補中益氣，提高機體免疫力，艾葉具有活血化瘀的功效，可以用來治療女性的月經不調，輔助緩解痛經。艾草煎雞蛋具有活血化瘀的功效，對氣滯血瘀型痛經有一定的輔助治療作用。
艾葉味辛、苦，性溫，歸脾、肝、腎經;芳香溫散，可升可降具有溫經止血，散寒止痛的功效，主治月經不調，痛經，宮寒不孕，胎動不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄瀉久痢，帶下，溼疹，疥癬，癰腫，痔瘡。對女人來說，是一種非常好的草藥。它可以治療女性中普遍常見的體寒之症，溫暖你的體質。經常食用艾葉煮雞蛋能防治宮寒，每天吃一隻就可以減少月經不調、宮寒不孕和溼疹等疾病的發病率，吃艾葉煮雞蛋的同時配合艾味泡腳效果更好，雞蛋煮好吃掉，煮雞蛋剩下的水來泡腳就可以了。
艾葉煮雞蛋有什麼禁忌
艾葉煮雞蛋有以下幾種禁忌:第一種，患有肝膽疾病者，最好不要吃艾葉煮雞蛋，因爲雞蛋中含有大量的蛋白質，而肝膽疾病患者對蛋白質的吸收能力下降，嚴重時會導致腹痛、腹瀉;第二種，對蛋白質或者是艾葉過敏者不宜服用艾葉煮雞蛋;第三種，陰虛患者最好不要吃艾葉煮雞蛋，會加重病情;第四種，女性在月經期間不要服用艾葉煮雞蛋。
陰虛血熱者慎用艾葉。素體陰虛，或失血傷陰，產多乳衆，耗損精血，或思慮過度，營陰暗耗，陰血虛少，虛熱內生，熱擾衝任，衝任不固，不能制約經血，遂致月經提前而至。常發生於素體陰虛，有失血史，久病傷陰史，多產史。陰虛血熱多由於體內津液丟失，或內耗造成陰虛，陰不制陽，致使熱邪旺盛，侵入血分，成爲血熱症，可發生在過熱、出汗過度沒有補足水分，久渴，失水，或者過食燥熱食物，及一些藥物、還見於長期慢性消耗性疾病，或精神焦慮等。就是經期提前、月經量少;有失血史，生育很多的人或是經常感到很焦躁有長期服藥史的人最好不要吃艾葉煮雞蛋。
