身上一出汗就有味道是怎麼回事，有些人在運動或者是炎熱的時愛出汗,雖然在排汗的時候也可以幫助我們排出毒素，但是有些人會發現自己的身上有着刺鼻的味道,很難聞,那麼身上一出汗就有味道是怎麼回事？
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1、壓力過大
人的壓力越大,汗液味道就越難聞,因爲汗腺分泌的汗腺分泌,大汗腺分泌出的汗液中水分較少,細菌大量繁殖於脂肪與蛋白質的混合體中,所以體味較重。而且,人在運動過程中或天氣熱時出汗,大多由水和電解質組成,因此體味並不特別重。
2、胸罩換洗不勤
對許多女性來說,出汗後會產生臭臭這主要是由於內衣存在問題,比如許多女性爲了追求性感,她們會穿蕾絲花邊胸罩,這種胸罩主要由氣味儲存的織物製成,而且文胸與身體接觸比較緊密,在出汗時很容易接觸到汗液,所以人們不經常換洗,很容易產生異味。
3、喜愛菜花
假如大蒜或洋蔥經常食用,就有可能導致體臭,菜花(花椰菜)、甘藍其實裏面同樣含有許多臭味化合物,吃完後,全身都可能發出惡臭的氣味。
4、飲酒
當人們飲酒時,酒精會通過血液流經全身。有些酒精會從毛孔中滲出,一部分會隨呼吸而散發,讓人聞到一種酒味。
人的汗液中會有臭味,通常有上述四種原因造成,正常情況下人出汗氣味並不重,假如自己最近精神壓力比較大,也沒有天天換洗內衣,經常吃一些刺激性、重口味的食物或者有喝酒的地方,出汗有異味是再自然不過的事情,人們要糾正這種尷尬的異味,就必須糾正自己的不良生活習慣。
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1、運動量不足
如果在平時沒怎麼運動，汗液就沒辦法正常排出，就會讓身體內的代謝物以及毒素堆積，從而身體出現異味。所以要適當地通過運動來讓身體排汗，運動可以促進血液的新陳代謝，可以通過汗液來將身體內的代謝物以及毒素排泄出來。
2、情緒不穩
由於生活中的壓力大導致很多人情緒不穩定，而情緒的不穩容易誘發很多疾病，會導致內分泌的失調。並且壓力過大會讓身人體毛孔粗大的部位容易出汗，而這些容易出汗的`地方最容易讓細菌滋生，從而產生異味。因此在平時要保持良好的情緒，讓自己的情緒穩定，並且適當的釋放壓力。
3、流汗後沒有及時處理
由於人體在流汗後會排泄出一些物質，而如果沒有及時擦乾汗漬就會讓細菌滋生，造成異味的出現。所以在平時如果有運動或者在大量出汗後都要及時擦拭身體，保持身體的乾爽，或者是及時洗個澡，這樣不僅舒服，而且沒有異味。
4、肉類食物攝取過多
一些腥味太重的肉類容易讓流出的汗出現異味，或者是平時攝入的食物太過刺激導致。所以平時儘量選擇清淡的食物。
5、長時間地待在空調房
在炎熱的夏季很多人都喜歡待在空調房裏吹涼，但如果長時間的待在空調房裏容易讓身體的汗腺機能下降，從而造成身體出現臭味的現象。因此在平時要多到戶外走走，不要因爲天氣的炎熱而不敢出門，經常待在空調房。
6、水分攝取不足
當人體每天攝入足夠的水分時，身體內的毒素就會通過尿液排泄而出，如果水量攝入不夠，在排汗的時候汗液會比較濃，就會產生汗臭味。所以每天要攝入足夠的水分，讓汗液被稀釋，使出汗的味道不會太重。
溫馨提示
對於平時容易出汗的朋友來說，做好衛生護理是更重要的，在平時要多穿寬鬆的衣服，在大量運動或者出汗後最好能洗個澡，保持身體的乾爽，這樣才能避免汗臭味的出現給自己帶來尷尬。
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腋臭從何而來？
1、遺傳因素
一部分腋臭患者有明顯的家族史，父母有這種毛病，則孩子的發病率比較高。因此，腋臭有可能與遺傳因素相關，但並非絕對。90%的腋臭來自遺傳，雙親腋臭的機率爲50%~80%；單方腋臭者，遺傳機率爲30%~50%。
2、大汗腺發達
狐臭常與多汗症並存。腋窩等部位大汗腺分泌旺盛，汗液不易散發，所以在夏天特別嚴重。
3、毛囊肥大
經常拔、刮腋毛及外用藥刺激毛囊增生肥大，分泌汗液增多，在細菌的作用下形成狐臭。
4、性別年齡
女性體表分泌腺較男性多50%；加之月經、妊娠及青春期荷爾蒙分泌變化，更易誘發加劇腋臭。
5、飲食結構
偏好辛辣、膏粱(高糖、高脂肪)，破壞體內微循環，產生過多不包含脂肪酸，加劇腋臭！
爲什麼會散發出奇臭無比的氣味？
這主要是因爲腋臭患者的腋窩、外陰、口角等部位的大汗腺（又叫頂漿腺）排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黃色，較濃稠。當脂肪酸達到一定濃度，經皮膚表面的細菌（主要是葡萄球菌）的分解，產生不飽和脂肪酸而發出臭味。
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一般來說，出汗本身是不會有臭味的，但是在我們生活中大多數人出汗的時候都會有臭味這其中的原因並不是汗液本身，這是因爲在我們出汗後，汗液與皮膚表面的細菌混合後產生的，可能大家有發現，在我們運動後，汗臭味會更加的嚴重
這是因爲，在我們運動的時候，人體表面高溫並且潮溼，這種情況下會給細菌提供一個理想的繁殖緩解，所以，建議大家，在日常生活中一定要注意個人衛生，運動鍛鍊後，一定要及時的洗澡換衣服，這樣才能減少一些汗臭味。
出汗有臭味是一中很常見的現象，大家平時注意勤換衣服勤洗澡就能有效的避免的，不過，可能有些人的汗臭味還帶有尿臭味，對於這種情況，大家一定要引起重視，因爲如果汗液中帶有尿臭味的話，很有可能是患上了腎功能衰竭或是尿毒症一類的疾病
所以，在這裏要提醒的，出汗有汗臭味也要引起重視哦，如果不是單純的汗臭味的話，就要到醫院仔細的檢查一些，如果是疾病的原因，那麼就要及時治療哦。
出汗是汗腺分泌的液體，本身是沒有異味，如果汗液有異味說明身體出現問題需要引起注意，具體如下：
1、平時不注意個人衛生，洗澡不勤，出汗後身上的細菌分解汗液會出現酸臭味，不需要藥物治療，只要注意個人衛生，夏季一天洗澡一次，其它季節一週洗澡一次，勤換衣服，可使異味消失；
2、患有糖尿病的患者，出汗後聞到爛蘋果的異味，考慮是酮症酸中毒導致，建議到醫院抽血化驗血糖、化驗尿液看尿液中是否有葡萄糖及酮體，根據檢查結果對症治療，血糖控制後出汗發出的爛蘋果味可以消失；
3、患有腋臭的病人，平時異味較小，出汗後異味加重會聞到狐臊味，將其徹底去除，建議到醫院做腋臭手術，將腋下大汗腺切除，抑制汗液排泄可將異味徹底去除。
