三伏灸對女性的好處，每一年我們都會經歷三伏天，三伏天非常的炎熱，所謂的“伏天”，就是指農曆“三伏天”，即一年當中最熱的一段時間，這時候就需要養生，以下分享三伏灸對女性的好處。
三伏灸對女性的好處1
好處有：
1、有利於祛除體內溼氣、寒氣，還可降火：可用於治療因上火所致的各種炎症，比如婦科炎症、咽喉炎、胃炎、鼻炎等炎症疾病。
2、有利於促進機體元氣充足，使人舒暢，精神旺盛，免疫力增強等。
功效：
1、祛除寒溼功效：可用於治療因寒溼所致上火，從而導致的哮喘、慢性咽喉炎等炎症疾病，四肢畏寒怕冷，感冒等症狀。
2、活血散瘀功效：三伏灸可舒經活絡，促進血液循環，可用於緩解女性因血瘀所致痛經、閉經等症狀。
三伏灸的功效與好處
三伏灸根據冬病夏治，春夏養陽的理論實施，可以溫經通絡、散寒祛溼，能夠改善體質、恢復健康。三伏灸也就是在三伏天進行艾灸治療，稱爲三伏灸，三伏的時候天氣非常的熱，空氣溼度也比較大，這時候人就非常容易感受暑溼之邪。
另外由於天氣原因，由於天氣炎熱，就吃大量的瓜果，冷飲之類的，並且吹空調，這時候又容易感受寒溼，導致陽氣受損而出現不適。
再加上現在本身就是寒溼的人比較多，這時候做三伏灸治療，是根據中醫的冬病夏治，春夏養陽的理論，以經絡理論爲基礎，對穴位進行溫熱的刺激，即達到溫經通絡、散寒祛溼的作用
既可以把剛剛感受的寒溼祛到體外，又可以去除體內久伏的寒溼之邪，從而達到改善體質、恢復健康的目的。
三伏灸對女性的好處2
爲什麼要進行三九灸？
俗話說：“夏養三伏，冬補三九”。 “三九”是一年中氣候最爲寒冷的時候，此時大自然處於陰陽交替階段， 此時陰氣旺盛，同時也是陽氣始生之時，但陽氣此時比較微弱，如果不及時護住人體陽氣，抵擋不住外寒溼邪，人就容易患病，極易引起舊病的復發或加重，導致百病纏身。
所以，三九灸是爲了補充陽氣，抵禦寒邪，目的在於“夏病冬防、冬病冬調”，如果錯過就得等來年了。
三九灸會給身體帶來哪些好處？
1、 促進血液循環：三九灸時能夠增強局部的血液循環和淋巴循環，增強組織的代謝能力，促進炎症的消除，具有一定促進血液循環的作用。
2、 驅寒暖身：灸法本就有驅寒作用，再加上艾葉性溫，在天氣寒冷的三九天艾灸就可以起到一定驅寒暖身的作用，有利於體內寒氣排出。
3、 防病保健：三九灸可以固護人體陽氣，使身體陰陽處於平和的狀態，從而調養人體氣血，具有一定防病保健的作用。
4、 行氣通絡：人體的經絡是相互連接的，如果存在氣血不足或者經絡受阻的情況，那麼身體也會出現一系列問題，適當進行三九灸可以調和氣血和疏通經絡。
5、 提高免疫力：三九灸對人體的免疫系統產生調節作用具有雙向性，健康狀態下可以幫助增強身體的免疫功能，在病理狀態下的調節作用更顯著，治療時間性強，療效好。
哪些人適合進行三九灸？
1、 易患冬季常見慢性病的人羣
如患有支氣管哮喘、支氣管炎、過敏性鼻炎、咽炎，各種慢性咳嗽、慢性胃炎、慢性結腸炎、慢性腎炎；以及頸肩腰腿痛、風溼與類風溼性關節炎等。
2、 亞健康狀態的人羣
如有慢性疲勞綜合徵、失眠、神經衰弱、抑鬱、焦慮、疲倦、頭痛等，對於免疫力低下、有慢性發作性疾病病史的亞健康人羣，有防病保健作用。對夏季已做過“三伏灸”的患者，有鞏固和加強療效的作用。
3、女性人羣
大多數女人有畏寒怕冷、手腳冰冷、腹冷腹痛等症狀。婦科多寒症，女人做“三九灸，可以增強抗寒能力、改善膚色、預防感冒和各種婦科疾病。
三伏灸對女性的好處3
三伏灸的好處？
1、通經活絡
中醫認爲，經絡是運行氣血、聯繫臟腑和身體各部分的.重要通道，是人體功能的調控系統。因而經絡通暢，則利於氣血運行。-一些寒溼邪氣往往導致經絡閉阻，從而誘發疾病。艾灸可通十二經，入三陰，溫熱機體穴位及其經脈，從而活絡血氣，調理寒凝血滯、經絡痹阻等引起的各種疾病。
2、行氣活血
中醫認爲，氣、血是人體的基本物質，氣、血的調養對女性來說尤爲重要。只有在氣血充足的條件下，人才可以保持正常的生命活動。艾灸不但可以疏理氣機，還可提升中氣，從而達到養生保健的目的。
3、祛溼散寒
中醫認爲，血見熱則行，見寒則凝，因而侵犯身體的寒氣將會阻礙氣血的運行，從而引發一系列疾病。艾灸可以通過對經脈進行溫熱刺激，從而起到溫經通絡、散寒除痹的作用，以利氣血順暢運行。
4、調節陰陽
中醫認爲，人體陰陽平衡，表示身體健康，而陰陽失衡會引發人體各種疾病。通過艾灸療法，可以達到調節陰陽、補益身體的作用，最終使其恢復平衡，改善身體健康狀況。
5、回陽救逆
中醫認爲，陽氣虛弱不固，輕者下陷，重者虛脫。正所謂"藥之不及，針之不到，必須灸之"。古書有載: “氣陰兩脫急取神闕、關元艾灸以回陽救逆。艾灸有回陽救逆的作用。艾葉性屬純陽，火本屬陽，兩陽相合，可益氣溫陽，昇陽舉陷，扶陽固脫。
6、防病保健
醫學證明，艾灸法可增強白細胞的吞噬能力，可加速機體中某些抗體的產生，從而提高機體的免疫力。
同時艾灸法還能有效改善人體各個系統的功能，提高人體的抗病能力，從而有效預防和調理疾病。正是艾灸的這種調和氣血、驅寒扶正的作用，使其可以有效地達到防病治病、保健養生的目的。
三伏灸項目
1、督脈灸
“督脈，是人體的陽脈之海，督脈灸可以協調身體諸條經脈，發揮溫補督脈、溫通氣血、溫腎壯陽、調整虛實、平衡陰陽、防病保健的調理和預防疾病作用。
臨牀常用督脈灸調理強直性脊柱炎、類風溼性關節炎、腰椎間盤突出症、骨性關節炎、骶骼關節炎、女性痛經、閉經、不孕、黃褐斑、男性的精冷不育、滑精等陽氣虧虛性病症。
因爲長期熬夜、勞累過度、精神壓力過大、嗜食寒涼的飲食物等原因，耗傷身體陽氣，都可以通過督脈灸來調整身體狀態，使身體恢復健康水平。
2、暖宮灸
女性宮寒則氣血淤滯、不孕不育、婦科疾病等發生。艾灸對於女性胞宮的保養是很好的，特別是長期月經不調、情志意抑、易怒或月經服痛、腹脹、腰虛痠軟等婦科疾病,通過艾灸通經絡，調氣血，祛溼寒效果都很好。
三伏灸注意事項
1、做艾灸期間和做完艾灸不能馬上吹電風扇，吹空調，艾灸後2到3小時後才能使用空調；
2、做灸後不能沾涼水，不能馬上洗澡，半小時內不能用涼水洗手;4小時內不能沖澡;
3、做灸後不能吃冷飲和瓜果，防暑降溫;
4、做灸時出汗，灸後要擦乾汗水，換上乾爽的衣服;
