【導讀】：正常的經血應該是暗紅色的，但是有的女人來大姨媽時經血卻是黑色的，黑色就是不正常，那麼遇到這種情況該怎麼辦呢？
月經是指有規律的、週期性的子宮出血，但是由於很多種原因導致很多女性朋友月經不調，一部分女性朋友還會出現經血發黑的現象，通常情況下經血是呈暗紅色的，當女性患者看到自己的經血發黑以後都會感到慌張、害怕。
若女性朋友發現自己的月經血是黑色的，就要注意了，月經有黑色血塊往往和月經量，出血多的時候很衝來不及，就會凝成一個血塊排出來了，往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多，就集成的一個塊。經血出來內膜會脫落，但可能是一些碎片片，血塊還是應該供應子宮內膜的血管出的血。也就是說，經期時排出血塊表示月經量過多。月經有黑色血塊，大小不一，多伴隨會較鮮紅的經血，但若一大塊一大塊流出來，就要趕緊來醫院治療了。
月經經血黑色的原因
1婦科炎症導致的;
2同時服用某些藥物。
3另外子宮內膜偏薄也會出現月經量少等表現。
4外界環境及生活習性的改變等也可以導致出現一過性的月經量減少或顏色的改變方向等。
5其次體質過熱也會有此臨牀表現，病人表現爲月經量稀少，顏色較深，成暗紅色或咖啡色等，及少伴有腹痛等臨牀症狀。
6體寒。其中最常見的是中醫上講的宮寒，宮寒的主要臨牀表現是月經量少，同時伴有腹痛，有血塊等，部分病人會有四肢發冷流汗等表現。
月經血黑色怎麼辦
1內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
2保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。
3注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
4不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
