貧血都有哪些種類和症狀，現在生活工作壓力，都是非常大的。很多人由於上班，所以早上不吃早飯，晚上也不吃飯。久而久之就會影響到人們的身體，隨後貧血的情況也就出現了。以下分享貧血都有哪些種類和症狀？
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貧血的症狀有哪些 細說各種類型貧血的症狀
貧血也是有很多類型的，不同原因造成的貧血，類型也是不一樣的。第一種想要爲大家介紹的貧血類型，就是失血性貧血了，失血性貧血，是貧血當中最爲多見的一種了。
一般來說分爲急性和慢性兩種，緩慢流血常常會出現缺鐵性的症狀。一旦出現了這種症狀，就會有口渴，氣促，還有頭暈發生，甚至休克的可能性也是存在着的。
第二種想爲大家介紹的貧血類型，就是再生障礙性貧血了。這種貧血主要是因爲藥物所引起的，一般來說如果服用了某些藥物的話，那麼就會出現再生障礙性貧血。比如說出現了結核病或者是肝腎疾病，就會出現再生障礙性貧血。
第三種想要爲大家介紹的貧血類型就是營養不良的貧血了，這種主要是由於人們在平常的事時候，攝入營養不足所導致的。當出現營養不良的貧血的時候，就會有頭暈耳鳴，頭髮乾燥等情況出現，有的時候還會出現食慾不振，拉肚子等等。
第四種想要爲大家介紹的貧血，就是缺鐵性貧血了。缺鐵性的貧血和營養不良貧血的症狀是差不多的，如果想要檢驗一下自己究竟是缺鐵性的貧血，還是營養不良的貧血的話，那麼可以檢驗頭髮當中的微量元素，從而加以辨認。
上述這些就是有關於貧血的一些相關的內容了，希望對你可以有所幫助吧。貧血會危害到每個人的身體，只要找對了原因，對症下藥就能夠解決了。而且在我們的平常生活當中，不要對自己有太大的壓力，不要忽視身體上出現的一些小細節，要多觀察一下自己的身體，因爲只有健康的身體，才能夠更好的工作。
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1、皮膚蒼白：通常貧血的患者臉部皮膚都很蒼白，沒有血色，並且患者的頭髮跟皮膚都很乾燥，如果想要辨別是否貧血，可以查看一下瞼結膜、手掌魚際和甲牀的顏色，通過這些便可以看出來是否是貧血了。
2、渾身沒有力氣：貧血的患者會比正常人更容易感覺身體疲憊、總是想要睡覺。這個就是因爲體內的肌肉沒有得到充足的氧氣和血液供應導致的。平時走路的時候腿會感覺非常沉重，所以疲倦也是貧血最常見的症狀之一。
3、中樞神經系統症狀：頭暈、頭疼、眼睛看不清、耳朵聽不清、無法集中記憶力、愛睡覺、容易做夢等都是貧血患者常見症狀。對於病情較爲嚴重的患者來說，他們還會出現突然昏迷、沒有意識等情況出現，這種情況在老年患者身上比較常見。
4、心血管系統症狀：因爲體內的紅細胞以及血紅蛋白比較少，所以體內器官能夠吸收到的氧氣就會變少，患者稍微活動一下就會感覺心跳變快。對於病情嚴重的患者來說，還會經常出現喘不上來氣的'問題出現。所以說長期貧血醫治的話，就會導致貧血性心臟病。
5、手腳血液循環差：貧血患者體內的血紅細胞會很少，所以體內的氧氣大部分都只能供給內臟和大腦，這樣就使手腳的血液循環較差，很容易出現手腳冰涼、手腳麻木等感覺，而且貧血患者還會特別容易怕冷。
貧血對身體的危害是很大的，對於貧血患者來說，他們體內的器官是無法得到足夠的血液和氧氣供給，這樣對於患者健康來說是很危險的。所以希望各位患者應該正視體內貧血的問題，然後配合醫生的治療，另外在飲食上可以選擇一些補血效果好的食物，來糾正貧血的問題。
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貧血的種類
有的人認爲貧血就是由體內鐵不足引起的，其實還有其他種類的貧血。要想診斷到底自己是哪種貧血，首先要分清楚貧血的類型。
1、缺鐵性貧血
在所有的貧血類型中，缺鐵性貧血是最普遍的。女性在逐漸成長中會經過月經、生小孩、哺乳等這些過程，而這些過程容易造成鐵不足。而閉經後的女性則有可能因爲胃潰瘍或者痔瘡造成慢性出血、惡性腫瘤，這些都可能是造成貧血的原因。
2、惡性貧血
由於造血因子維生素B12缺乏或者葉酸缺乏而引起的貧血。主要症狀有手腳麻痹，舌頭髮紅，神經萎縮，還可能出現輕微的黃疸症狀。
3、溶血性貧血
一般來說，紅細胞的壽命大約爲120天，之後被運送到脾臟進行分解。若因爲某種原因，紅細胞變得脆弱，加上骨髓不能及時製造紅細胞加以補充的話就會造成貧血。這種溶血性貧血還可能伴隨着黃疸病狀。
4、再生不良性貧血
若製造紅細胞的骨髓被損傷了，或者是形成紅細胞的前身—成血細胞(人體紅細胞形成過程中一個階段的細胞，見於骨髓。增殖活躍，合成血紅蛋白後成爲紅細胞)不正常就會導致紅細胞不能充分被製造，這兩種情況都會引起貧血。此外會伴隨着白細胞和血小板的數量激減。
5、繼發性貧血
由於風溼病、寄生蟲或者心臟、肝臟、腎臟出現問題引發的貧血被稱爲繼發性貧血。也包括懷孕時發生的貧血。
貧血的症狀
貧血，會由於血紅蛋白不足而導致體內氧氣不足。若身體處於缺氧狀態，那麼就會出現各種不良狀況。
1、容易疲勞
體內氧氣不足的話，人很容易稍微運動一下就氣喘吁吁，也很容易感到疲勞和倦怠；此外還會給心臟帶來很大的負擔，可能會引起心悸；更嚴重還會引起胸痛和呼吸困難。
2、早上起不來
體內氧氣不足還會影響到大腦。明明一覺睡到大天亮了還覺得頭重腳輕，有時還會感到暈眩。
3、臉色不好
含有紅色素的血紅蛋白不足會造成血的顏色變淺。更因爲氧氣不足導致血液循環不暢通，臉色、眼瞼、口脣、指甲的顏色都會變白。
4、指甲出現異常
若是貧血很嚴重，指甲會變薄而且容易斷裂，甚至出現反甲的狀況。到了這個時候，自我處理是無法使指甲恢復正常狀況了，應該遵循醫生的指導進行治療。
5、食慾不振
體內氧氣不足還會引起胃腸方面的麻煩。最常見的就是出現食慾不振、噁心、便祕、腹瀉等狀況。
6、吞嚥困難
若是得了貧血可能還會引發吞嚥方面的問題。飲用口服鐵劑可以治療這種症狀。
如何對付貧血？
多吃含鐵豐富的食物
由於貧血最多的類型就是缺鐵性貧血，因此爲了預防貧血，大家在平時就要注意補鐵。
我們在日常生活中能夠做到預防貧血的措施，最快捷最方便的也就是攝取含鐵豐富的食物了。
含鐵最豐富的還是動物肝臟，動物肝臟的含鐵量在衆食物中那是遙遙領先的，而且還含有豐富的蛋白質。鐵和蛋白質都是生成血紅白蛋必需成分，因此要預防缺鐵性貧血，不如吃多點動物肝臟。其他像豬肉、紅牛肉、金槍魚、花蛤、菠菜、雞蛋、牛奶、大豆製品等都含有豐富的鐵。
讓鐵吸收得更好
我們吃了含鐵豐富的食物還不夠，還得讓身體充分吸收鐵。鐵分爲2種，在動物性食品中含有的是亞鐵血紅素，在植物性食品含有的是非亞鐵血紅素。人體易於吸收的是亞鐵血紅素，而在動物性食品裏不但含有亞鐵血紅素還有蛋白質，因此可以適量多多攝取，這樣利於鐵的吸收。
此外，若是一起攝入維生素C的話就更能促進吸收鐵。當然，非亞鐵血紅素和維生素C一起攝入也會有提升效果。爲了預防貧血，在吃一些含鐵豐富的食品的同時，還要注意和含蛋白質和維生素C的食物搭配着吃。
